Les nouilles instantanées ont été considérés comme l'un des aliments préférés des enfants. Cependant, la valeur nutritive de ces nouilles est très faible et peut être nocif pour la croissance et le développement des enfants. Lisez la suite pour savoir pourquoi vous devez éviter de donner des nouilles instantanées à vos enfants
Si vous voulez apporter un grand sourire sur votre enfant ’. S visage, tout ce que vous avez à dire que vous êtes allez obtenir des nouilles instantanées et ndash; et puis, tout gloominess disparu! Chaque enfant unique aime les nouilles instantanées. Les enfants peuvent farcir sur un bol de nouilles instantanées douces et féculents avec un beau goût salé à tout moment de la journée. Vous pouvez être heureux de les servir un bol de nouilles instantanées juste pour assister à la joie et le bonheur qu'il apporte à vos enfants, mais attendez, faites-vous droit? Etes-vous sûr si elle est sans danger pour les enfants d'avoir des nouilles instantanées? Cet article vous aidera à trouver hors
sont-ils nouilles instantanées Nutritifs
nouilles instantanées ne contiennent pas beaucoup de nutriments.?; au contraire, ils sont chargés avec des produits chimiques nocifs qui peuvent réellement nuire à votre enfant ’ s le développement mental et physique. Les nouilles instantanées sont composées de farine raffinée fortement transformés, qui ne contient pas de vitamines et minéraux essentiels, et n'a donc pas de valeur nutritive. Ce sont juste vides calories des aliments
Etes nouilles instantanées malsain
cuit à la vapeur des nouilles instantanées sont habituellement frits dans de l'huile de sorte qu'ils restent plus longtemps et ndash.?; ainsi, ils contiennent beaucoup de gras trans de l'huile. Les plus couramment utilisés dans le traitement de l'huile des nouilles instantanées est l'huile de palme, qui est riche en graisses saturées. Ceux-ci peuvent causer l'obésité chez vos enfants. Beaucoup de ces nouilles instantanées, principalement les sachets d'assaisonnement, dépassent l'apport quotidien de sodium pour un enfant, ce qui peut augmenter le risque de coeur, le foie et la maladie rénale chez vos enfants. Ils contiennent des glucides, mais pas les bons, ils peuvent difficilement garder votre enfant ’. S estomac plein, de sorte que votre enfant peut finir par la suralimentation, ce qui peut entraîner un gain de poids inutile
Est-ce instantanée nouilles Contenir nuisibles choses
Les conservateurs ajoutés dans les nouilles instantanées pour maintenir sa durée de vie plus longue peut être nocif pour votre enfant ’? la santé. Les nouilles instantanées sont généralement revêtues avec de la cire pour une texture lisse, ce qui peut contribuer à des lésions hépatiques chez vos enfants. Les nouilles instantanées contiennent également du propylène glycol pour conserver leur humidité, ce qui peut causer des graves problèmes cardiaques, des reins et des problèmes de foie chez vos enfants. Si vous pensez que d'opter pour un paquet de nouilles instantanées emballées avec des légumes est nutritif, alors vous pensez qu'il wrong.Secondly, les nouilles instantanées emballées avec des légumes en eux contient trop de conservateurs, qui peuvent être nocifs pour vos enfants.
Etes-nouilles instantanées Cancérogène?
Le glutamate monosodique est connu pour être cancérigène et il conduit également à une déficience cérébrale chez les enfants, mais malheureusement, les nouilles instantanées contiennent un beaucoup de cet ingrédient car elle agit comme un additif de saveur. D'autres produits chimiques dangereux, tels que les dioxines et les plastifiants, qui sont connus pour être cancérigènes, sont présents dans le matériau d'emballage de nouilles instantanées tasse qui peuvent mélanger des conteneurs lorsque l'eau chaude est ajoutée.
Que pouvez-vous faire?
Comme vous le savez maintenant comment les nouilles instantanées peuvent être nocifs pour vos enfants, vous pouvez être prudent avant de les servir leur nourriture préférée. Vous pouvez égoutter les nouilles pour drainer l'excès de sel et de matières grasses. Optez pour la maison-cuit moins salée assaisonnement au lieu de celui qui vient avec le paquet de nouilles. Utiliser de l'huile saine à la place du sachet d'huile de palme. Ajouter des légumes frais comme la carotte, les épinards, le chou, les haricots verts, petits pois, etc. pour ajouter une certaine valeur nutritive dans le bol de nouilles instantanées.
Lorsque vous envisagez d'acheter des nouilles instantanées, cherchez ceux qui sont faible teneur en sodium et en graisses saturées. Vous devez garder à l'esprit que les pourcentages mentionnés dans le paquet de nouilles instantanées sont basées sur l'exigence des adultes, donc vous devez choisir ceux qui contiennent des composants moins nocifs. La meilleure façon est d'opter pour d'autres options au lieu de nouilles instantanées, mais si votre enfant est vraiment manquant sa part de joie, alors vous pouvez acheter un paquet de nouilles, mais contrôler le nombre de portions dans un mois.
Pourquoi est-il pas sûr de donner des nouilles instantanées aux enfants? Quels risques pour la santé peuvent être causés aux enfants en raison de la consommation de nouilles instantanées? Est-il bien servir les nouilles instantanées à des enfants de temps en temps? Discutez ici.