Devenir parents est un énorme changement, mais que beaucoup de couples ont des opinions bien arrêtées sur. Cependant, ces opinions sont souvent la manière d'un ajustement plus facile. Certaines des idées fausses les plus fréquentes d'une nouvelle mère sont discutés ci-dessous:
les cheveux de votre bébé est droite et bien - vous attendre à être bouclés et épais. Ses oreilles sont énormes, et son nez est minuscule. Elle a votre belle-mère-loi les mains! Il a votre beau-père droit les yeux! Vous êtes étonné et perplexe.
Ce n'est pas le bébé de vos fantasmes et vous n'êtes pas débordant d'amour maternel comme vous espériez être. En fait, vous ne sentirez même pas comme une mère et que vous souhaitez les gens cessent de se demander comment il se sent d'être une «maman».
Peut-être vous ragaillardi les premières semaines après la naissance de votre bébé, pour réveiller deux mois plus tard en larmes, submergé par votre nouveau rôle. Vous êtes toujours en surpoids. Vous êtes os fatigués. Votre mari semble avoir repris sa vie au bureau, tout comme il était avant que le bébé. Mais vous êtes à la maison, se sentant mal fagotée, grincheux et isolé. Un ami d'enfant appelle pour vous dire à propos de ses vacances formidable dans Goa et vous fondit en larmes. Vous vous demandez, vous et votre mari toujours en vacances à nouveau?
Vous n'êtes pas seul. La plupart des nouveaux parents trouvent que la vie avec un nouveau bébé est pas ce qu'ils ont imaginé que ce serait. Une partie de la nouvelle réalité est mieux que prévu, certaines d'entre elles pire, certaines d'entre elles tout simplement différent. La plupart ne sont pas préparés pour ce chemin cahoteux, en grande partie parce que la nouvelle parentalité », en particulier la nouvelle maternité» est ancré dans la mythologie.
«instinct maternel» est censé tracer la voie. Les nouvelles mères d'onde et les pères sont censés tomber dans des rôles d'amour et de coopération en commençant par la première contraction du travail.
Comme tout parent qui a été à travers les trois premiers mois peut vous dire, la réalité n'a rien à voir avec ces fantasmes, et les fantasmes ne servent qu'à vous faire sentir coupable et déçu. Les parents qui gèrent ces mois les meilleurs sont ceux qui essaient de rouler avec les coups de poing émotionnel. Ils sont assez sages pour abandonner l'idée d'essayer de modeler l'expérience pour répondre à leur fantaisie ou une autre.
Mon corps et les émotions retournera à "normal" dans quelques mois de la naissance du bébé.
Pour la plupart des femmes, ce n'est pas vrai. Il faut plus souvent six mois à un an pour perdre le poids mis sur pendant la grossesse. Cela ne devrait pas venir comme une surprise - après tout, il a fallu neuf mois pour produire un bébé, il est raisonnable de prendre neuf mois pour inverser la modification énorme grossesse fait dans votre corps. Et ne soyez pas surpris si votre corps a changé de façon permanente à certains égards. Vos structures osseuses peuvent avoir légèrement changé; votre pointure pourrait même être différente. Si vous avez eu une césarienne, vous pouvez trouver votre estomac a une forme légèrement différente, malgré un exercice fréquent. Il sera également prendre un certain temps pour votre corps à retrouver son équilibre hormonal, en particulier si vous allaitez. Les femmes se plaignent parfois que le sexe est pas aussi agréable, même après la période post-partum immédiat est passé. Votre corps va se sentir bien à nouveau dans le temps, mais ne soyez pas déçu si cela prend plus de temps que vous avez imaginé.
je peux être dans le contrôle de l'expérience.
Pendant les premiers mois, votre bébé est susceptible d'être le seul dans le siège du conducteur. Les nouveau-nés ne se soucient pas si vous venez de descendre dans la douche, ou tout simplement se sentir endormi. Quand ils ont faim ou veulent être tenus, ils crieront jusqu'à ce que vous venez. En raison de cela, il est tout à fait normal de se sentir hors de contrôle au cours des premiers mois. Cela peut être assez déconcertant - surtout pour les femmes utilisées pour maintenir des emplois dans lesquels les tâches sont planifiées, organisées et complétées. Il y aura des jours avec votre bébé quand tout fonctionne bien. Mais il y aura aussi des jours où les demandes du bébé créent le chaos, et vous vous sentez comme crier. Jours peuvent passer dans un brouillard, et vous ne pouvez pas expliquer à vos amis sans enfants »ou à vous-même" ce que vous avez fait. Tout ce que vous savez est que le bébé vous permet de rester en cours d'exécution. Vous pouvez vous retrouver obsédé par une tâche mineure, comme l'organisation de la table à langer ou d'essayer de redresser le salon, juste pour injecter un sens de l'ordre dans votre vie.
Dans ces premiers mois, il est préférable d'essayer d'accepter un peu de chaos; avoir un bébé est pas une expérience bien rangé. Dans le temps, vous et votre bébé développerez un rythme. Votre bébé va installer dans un calendrier, dormir plus longtemps, et en même temps, vous allez commencer à se sentir plus confiant et compétent.
Il y a une bonne façon de faire les choses. Beaucoup de livres pour bébés promouvoir cette idée. Ils sont pleins de conseils sur la façon de survivre à ces premiers mois. Les nouveaux parents sont souvent dit, par exemple, que tous les nouveau-nés aiment être emmailloté. Ou vous pouvez être dit que tous les bébés aiment le mouvement, et le meilleur moyen de calmer un bébé colique est de mettre le bébé dans la voiture et faire le tour. En effet, cela peut être vrai de 99 pour cent de tous les bébés - mais pas de la vôtre. La notion selon laquelle il y a une bonne façon de gérer tous les enfants est un réconfortant "tout ce que nous aurait à faire est de trouver et de le suivre, et les soins de bébé serait facile" mais la notion est également faux, puisque tous les enfants et tous les parents sont pas exactement semblables. Ces premiers mois sont un temps d'expérimenter et de découvrir ce que vous et votre bébé comme meilleur.
Le père du bébé va agir exactement de la manière que vous voulez lui. Les rôles des
hommes changent. Beaucoup d'hommes aujourd'hui ne se hasardent dans la salle d'accouchement. Cela a conduit de nombreuses femmes à penser que papa sera également réveiller automatiquement pour les tétées de nuit, changer les couches sans demander et généralement partager dans les soins du nouveau-né. Dans la plupart des cas, cela ne se produit pas seulement pour une variété de raisons. Beaucoup d'hommes assimilent la paternité d'être un bon fournisseur, et sentir la pression pour travailler encore plus dur après que le bébé est né. Ainsi, plutôt que de se plonger dans les soins de bébé, ils peuvent effectivement retirer dans le travail sentant ce qui les rend un meilleur père. Ils peuvent également prendre plus de temps pour développer un lien fort avec le bébé, car la plupart des pères ne passent pas autant de temps avec un nouveau-né en tant que mères.
Ce mythe peut provoquer une pression énorme sur une relation, surtout pour un couple qui a été utilisé pour le partage de la plupart des responsabilités dans le passé. Ne pas idéaliser vos capacités ou vos amis ». Attendez-vous que ce soit un temps extrêmement stressant, et que vous serez à la fois réagir au stress comme vous le feriez normalement seulement plus. Si votre mari se retire sous stress, il peut se retirer encore plus maintenant. Naissance ne transformera pas magiquement soit votre mari ou vous en parfait, les nouveaux parents d'ondes. Il est essentiel pour vous deux d'avoir du temps seul ensemble, sans le bébé. Prenez-le lentement et se donner mutuellement une grande marge de manoeuvre dans ces premiers mois.
Il est pathologique d'être déprimés au cours des trois premiers mois; Je devrais avoir tous ensemble au moins d'ici là.
Vous devez être fou de ne pas se sentir fou parfois dans ces premiers mois. Votre sens de l'humour, le sens de la mesure et le sens de l'auto peut voler par la fenêtre à certains moments au cours de ces premiers mois. Et cela ne devrait pas être surprenant. Vos habitudes de sommeil sont perturbés, et de nombreuses nouvelles mères ne mangent pas aussi bien qu'ils le devraient. Tôt ou tard, vous vous rendez compte de votre identité entière est en train de changer. Comme l'ampleur des changements balayer sur vous, vous pouvez vous sentir déprimé ou plutôt maniaco-dépressive, incertain sur la façon dont vous vous sentez. Un jour, vous n'êtes pas prêt à être une mère, vous êtes submergé par la responsabilité. Vous pouvez vous sentir un sentiment de perte, le deuil de la personne que vous l'habitude d'être. Une semaine plus tard, vous pouvez zing dans une ambiance de joie, se sentir excité à votre nouveau rôle et la façon dont votre vie est en train de changer.
sentiment confus est tout simplement un signe que vous reconnaissez le changement. En effet, nous croyons que la minute où vous avouez que vous n'êtes pas prêt à être un parent est la minute où vous êtes absolument prêt pour votre nouveau rôle. Cela signifie que vous avez commencé à faire face à la tête de l'expérience sur, et de trier ses significations. Certains de vos réactions pourrait bien être exagérée par le manque de sommeil, mais les sautes d'humeur intenses, l'irritabilité et l'exaltation sont tous communs dans les trois premiers mois.
Certains nouveaux parents ne se trouvent dans une crise émotionnelle plus grave, et doivent demander des conseils. Si vous la dépression est implacable et vous sentez que vous ne pouvez pas gérer l'expérience, des conseils ou un traitement à court terme peuvent vous aider à travailler sur vos sentiments. Ou si un certain nombre d'amis et la famille expriment leur préoccupation sur les changements dans votre humeur, vous pouvez également vouloir considérer le conseil.
Si je ne sais pas quoi faire maintenant, je ne serai jamais un bonne mère.
Malheureusement, les mères ne sont pas donnés la connaissance divine sur leurs bébés à partir du moment de la naissance. Il faut un certain temps pour apprendre à gérer votre enfant, et il faut un certain temps pour apprendre les paramètres de ce qui est un comportement normal et sain de votre enfant. Il peut même prendre quelques mois pour apprendre comment réconforter votre bébé et si vous avez un bébé colique, il peut vous prendre quelques mois pour apprendre qu'il ya très peu vous pouvez faire pour réconforter votre bébé pendant les coliques. Vous pouvez paniquer quand votre bébé régurgite, ou a sa première fièvre ou froid. De tels sentiments sont particulièrement fréquents avec un premier enfant, mais ils se produisent également avec un deuxième, troisième ou dixième enfant. Apprendre à être une bonne mère signifie apprendre sur ce bébé, et qui prend du temps. Ne pas être dérangé si vous vous sentez ineptes changé une couche et n'ont pas la moindre idée de ce cris de votre bébé signifient. Rien de tout cela est automatique, et chaque mère a beaucoup de questions au cours des trois premiers mois.
Je dois faire attention de ne pas gâcher mon bébé.
Il est impossible de gâter un bébé dans les trois premiers mois - peut-être même pas dans les 12 premiers mois. Un nouveau-né ne pleure pas pour obtenir votre chèvre ou de vous manipuler. Ces minuscules créatures ne sont pas encore capables de tels motifs adultes. Un nouveau-né pleure pour obtenir ses besoins satisfaits; elle n'a pas d'autres moyens de communication. En réponse aux cris ne favorise pas un bébé à pleurer plus souvent. En effet, les études montrent que les bébés qui assistent à pleurer promptement moins. Votre réponse rapide lui assure qu'elle vit dans un environnement sécuritaire et fiable.
je dois donner mon bébé beaucoup de «stimulation» au cours des trois premiers mois.
La dernière sagesse populaire détient que plus vous "stimuler" votre bébé, le plus intelligent, il sera. Les nouveaux parents sont également dit que plus tôt leur bébé se habitue à d'autres personnes, mieux il sera socialiser plus tard. Tout cela est pas nécessairement vrai, et certainement pas le cas de tous les bébés. Un nouveau bébé est stimulé par tout autour d'elle, parce que, pour lui, tout est nouveau. Parler et d'interagir avec votre bébé va lui donner toute la «stimulation» dont il a besoin. Vous ne devez pas précipiter pour la classe bébé de massage local ou au gymnase infantile - à moins que vous trouverez un moyen pratique de rencontrer d'autres nouvelles mères, et votre bébé semble profiter de l'expérience. Une foule de gens rend certains bébés grincheux, fatigué ou craintif.
Nursing sera une expérience agréable dès le début.
Il prend souvent jusqu'à six semaines pour profiter de soins infirmiers. Beaucoup de femmes sont déçus et choqués quand ils trouvent qu'il est difficile au début. Engorgement "lorsque votre lait est livré dans" peut être douloureux et vos mamelons peut être douloureux de la succion. Nursing peut aussi être fatigant, et il faut un certain temps pour votre lait pour travailler en phase avec les besoins du bébé - vous pouvez constater que vous êtes une fuite de lait entre les tétées. Tout cela est normal. Ne soyez pas découragés par les gens qui disent que votre lait est pas bon; il est le meilleur aliment à votre bébé peut avoir.
je peux consciemment décider quel genre de mère que je veux être, et d'agir sur ces croyances tout le temps.
Il est bon de avoir des idéaux, mais il est aussi important d'être réaliste. La personnalité de votre bébé va jouer un rôle dans le genre de mère que vous êtes. Un bébé qui est serein la plupart du temps, il est plus facile pour sa mère d'être sereine la plupart du temps. Si votre bébé est un bon dormeur ou un bon mangeur, ou infirmières beaucoup ou infirmières un peu, il va changer les exigences sur vous et ainsi de la façon dont vous réagissez. Votre propre histoire sera également entrer en jeu, peu importe comment vous essayez de l'éviter. Vous pouvez vœu d'être différent de vos propres parents, et à bien des égards, vous serez probablement. Mais notre histoire ne sont pas effacées du moment où nous devenons parents. Il est plus que probable qu'il y aura des jours que vous comporter comme votre mère. Plutôt que de vous punir, vous pouvez vous trouver plus empathique à votre mère. Ou vous pouvez analyser pourquoi vous avez agi de cette façon, et d'essayer de changer ce comportement à l'avenir. Mais il est important de vous donner le don de flexibilité. Personne est parfait, et personne ne peut prédire comment elle se sentira comme un parent avant qu'elle devient. ! Laissez-vous être humain, et pour changer d'avis
Le bébé sera une belle addition à ma vie; il a gagné 't vraiment changer fondamentalement les choses.
Un bébé va changer votre vie fondamentalement, même si elle peut l'aube sur vous que progressivement. Tout d'abord, si votre bébé est prêt, vous pourriez être en mesure de panier elle autour de cocktails et restaurants, laissant son sommeil dans un berceau portable ou poussette. Et vous pouvez même survivre quelques jours de prétendre que vous avez la même énergie et les capacités que vous aviez avant de devenir enceinte. Tôt ou tard, cependant, les énormes changements que votre corps a subi, le manque de sommeil et la présence de cette nouvelle personne dans votre maison aura son effet. Comme les premiers mois passent, vous arriverez à voir qu'avoir un bébé est non seulement d'ajouter une autre paire de chaussettes à la blanchisserie. Il est une responsabilité et une aventure, une expérience qui modifie cette relation entre vous et votre partenaire, vous et le reste du monde et crée une toute nouvelle relation pour vous.
Vous vous sentirez un attachement instantané à votre bébé.
Beaucoup de nouvelles mères sont tellement épuisé par l'expérience de la naissance qu'ils ne sont même pas intéressés à leur bébé au premier abord. Parfois, le bébé a l'air si différent de ce qu'ils attendaient qu'ils sont choqués. Ou une nouvelle mère est bouleversée que la relation est une rue à sens unique au premier abord - elle donne beaucoup à son nouveau-né, et elle ne reçoit pas même un sourire pour le premier mois. Toutes ces émotions sont assez courantes et normales.
Vos réactions à chaque bébé que vous avez dépendra de vous, l'expérience de la naissance, le tempérament de votre bébé et de l'apparence et d'autres demandes sur vous à l'époque. Il est étrange que dans la plupart de nos relations, nous acceptons que cela prend du temps pour former une liaison forte, mais les mères sont censés offrir des nouveau-nés instantanée, l'amour inconditionnel. Vous pouvez avoir ce sentiment - mais là encore, vous ne pouvez pas. Il peut vous et votre bébé prendre un certain temps à venir à connaître et à aimer les uns les autres.