Introduction à un rhume banal:
Il est ce qu'on appelle le «rhume» pour une raison. Votre enfant aura probablement plus de rhumes que tout autre type de maladie. La plupart des enfants ont eu huit à dix rhumes par leur deuxième anniversaire et ils continuent tout au long de l'enfance (et à leurs parents les obtenir - le plus souvent des enfants). Il est la raison la plus courante que les enfants manquent l'école et les parents manquent de travail. Si quoi que ce soit, en utilisant le terme «commun» avec le froid est un euphémisme.
Qu'est-ce qu'un rhume?
Le corps a un nombre relativement faible de symptômes qui pour répondre à une en constante changeante, grande variété de virus. Ces symptômes sont souvent la tentative du corps à se débarrasser du virus et de minimiser les dommages. Éternuements éjecte le virus du nez, de la toux des poumons et de la gorge, des vomissements de l'estomac et la diarrhée de l'intestin. Fever rend difficile pour le virus de se reproduire.
Le rhume est notre nom pour une constellation spécifique de symptômes, un modèle de la maladie qui peut être causée par une variété de virus différents.
plus de 200 types différents de virus peuvent causer un rhume! Rhinovirus, qui signifie "virus du nez," sont les plus communs. Le virus respiratoire syncytial (VRS), adénovirus, entérovirus, et une foule d'autres peut produire le rhume.
La plupart des gens sont malades avec chaque souche spécifique du virus du rhume qu'une seule fois dans leur vie.
Qui obtient un rhume?
rhumes sont les
plus
maladie infectieuse répandue. Les enfants en moyenne 3 à 8 rhumes par an (les enfants et les jeunes garçons sont à l'extrémité supérieure de la fourchette).
Les enfants sont le principal réservoir des nombreux virus du rhume. Ils obtiennent généralement le rhume des autres enfants. Quand une nouvelle souche est introduit dans un soin de l'école ou à la journée, il se déplace rapidement à travers la classe.
Les parents reçoivent environ la moitié autant de rhumes que leurs enfants font. Les mamans ont tendance à obtenir au moins un plus froid par an que les papas.
Rhume peut se produire toute l'année, mais ils se produisent surtout en hiver (même dans les zones avec des hivers doux). Dans les zones où il n'y a pas d'hiver, les rhumes sont plus fréquents pendant la saison des pluies.
Quels sont les symptômes d'un rhume?
Les trois symptômes les plus fréquents d'un rhume sont la congestion nasale, éternuements et le nez qui coule. irritation de la gorge est souvent impliqué (mais pas avec une gorge rouge). Les adultes et les enfants plus âgés ayant un rhume ont généralement la fièvre peu ou pas. Les nourrissons et les tout-petits courent souvent une fièvre dans la gamme 100 à 102 degrés.
Une fois que vous avez «pris» un rhume, les symptômes commencent habituellement en 1 à 5 jours. En règle générale, l'irritation dans le nez ou une sensation dans la gorge irritée est le premier signe, suivi quelques heures par les éternuements et un écoulement nasal aqueux.
Dans un à trois jours, les sécrétions nasales deviennent généralement plus épais et peut-être jaune ou vert. (Ceci est une partie normale du froid et pas une raison commune pour les antibiotiques.) Au cours de cette période, les tympans des enfants sont habituellement saturés et il peut être fluide derrière les oreilles (OME), peu importe si oui ou non l'enfant va se retrouver avec une véritable infection bactérienne.
Selon le virus est le coupable, le virus pourrait également produire un mal de tête, de la toux, rhinopharyngite, les yeux brûlants, des douleurs musculaires, ou une diminution de l'appétit. Pourtant, si elle est en effet un rhume, les symptômes les plus importants seront dans le nez. (En passant, forcer un enfant à manger quand il ou elle a une diminution de l'appétit en raison d'un rhume est à la fois inutile et unhelpful- mais ne les encourager à boire beaucoup.)
Pour les enfants souffrant d'asthme, le rhume sont le déclencheur le plus courant des symptômes de l'asthme. Ils sont aussi le précurseur le plus commun des infections de l'oreille.
Est-rhume contagieux?
Quand quelqu'un a un rhume, les sécrétions nasales regorgent de virus du rhume. Tousser, bave, et de parler sont autant de façons peu de chances de passer un rhume. Éternuement, nez-soufflage, et le nez-essuyage sont les moyens par lesquels les spreads de virus. Vous pouvez attraper un rhume en inhalant le virus si vous êtes assis près de quelqu'un qui éternue, ou en touchant le nez, les yeux ou la bouche après avoir touché quelque chose contaminée par des sécrétions nasales infectées.
Combien de temps un dernier rhume?
L'ensemble du froid est généralement plus par lui-même en 7 jours environ, avec peut-être un peu de symptômes persistants (toux) pour une autre semaine. Si elle dure plus longtemps, envisager un autre problème, comme une infection des sinus ou des allergies.
Comment un rhume est diagnostiqué?
Un rhume est défini comme un court terme, contagieuse, maladie virale avec congestion nasale, éternuements, écoulement nasal, irritation de la gorge, et peu ou pas de fièvre. Le diagnostic repose sur l'identification des symptômes appropriés, l'exposition, et bien sûr de temps.
Parfois, il est difficile de distinguer un rhume d'autres problèmes tels que les allergies, la grippe, l'angine streptococcique, ou les infections des sinus. Une histoire et un examen physique, parfois avec l'appui des travaux de laboratoire, généralement faire la distinction.
Comment un rhume est traitée?
Les antibiotiques ne doivent pas être utilisés pour traiter un rhume. écoulement nasal jaune ou vert épais est pas une raison pour les antibiotiques, à moins qu'elle ne dure 10 à 14 jours sans amélioration (sinusite possible).
Les nouveaux médicaments anti-viraux pourraient faire le nez qui coule complètement claire un jour plus tôt que d'habitude (et commencer à soulager les symptômes dans un jour). On ne sait pas si les avantages de ces médicaments l'emportent sur les risques.
La plupart des traitements par le froid sont destinés à contrôler les symptômes gênants. Au comptoir médicaments contre le rhume ne sont plus recommandés pour les enfants de moins de 2 ans, et sont fortement déconseillées pour les enfants de moins de 6 ans.
Soupe de poulet a été utilisé pour le traitement des maladies respiratoires courantes au moins depuis le 12ème siècle. Une étude publiée dans le numéro d'Octobre 2000
Chest
explique pourquoi ce remède maison a tenu si longtemps - il peut vraiment aider! En plus des avantages lutte contre l'infection de la chaleur, l'hydratation, et le sel qui ont été précédemment décrit, ces chercheurs ont étudié l'activité biologique directe de la soupe elle-même.
Sarrasin miel (une forme de miel foncé) peut aider la toux calme causés par le rhume. Une étude a montré que le miel de sarrasin était mieux au traitement de la toux que le dextrométhorphane (un antitussif trouvé dans les médicaments du rhume tels que Robitussin DM). La dose recommandée est de ½ cuillère à café pour les enfants âgés de 2-5 ans, 1 cuillère à café pour les enfants de 6-11 ans, et 2 cuillères à café pour les enfants âgés de 12-18 ans (
Arc Pediatr Adolesc Med
;. 2007; 161 (12): 1140 à 1145). Le miel ne doit pas être administré aux enfants de moins de 1 an d'âge, cependant, comme il est associé avec le botulisme infantile.
Comment un rhume peut être évitée?
Il peut sembler écrasante pour essayer de prévenir le rhume, mais le nombre de rhumes peut être diminuée. Les enfants en moyenne 3 à 8 rhumes par année. Il est certainement préférable d'obtenir trois que pour obtenir huit!
Rhume peut se propager par l'air, le contact et la transmission de gouttelettes, ainsi que par fomites. Ils peuvent être évités, à la fois en réduisant l'exposition aux germes et aussi par le renforcement de l'immunité de votre enfant
Voici 5 moyens éprouvés pour réduire l'exposition des germes et le nombre de rhumes.
Changement: l'utilisation d'un service de garde de 6 enfants ou moins diminue considérablement l'exposition des germes (et la maladie), en particulier dans les mois d'hiver. Malheureusement, ce n'est pas l'option la plus pratique
L'arme Not-So-Secret. Nous savons tous que le lavage des mains est une bonne idée, mais quand une garderie ne fait laver les mains des enfants et des fournisseur à des moments clés , les résultats sont spectaculaires. moments clés? Les moments les plus importants sont après nez-essuyage, après les changements de couche ou de toilette, avant les repas, et avant la préparation des aliments. Avant qu'un enfant prend son nez serait bien mais pas tout à fait pratique
assainissants à main instantanée. Parlez de pratique! Un peu dab va tuer 99,99 pour cent des germes sans eau ou des serviettes. Il utilise des alcools pour détruire les germes physiquement. Il est un antiseptique, pas un antibiotique, de sorte que la résistance ne peut pas se développer. Et voici la partie-cool est amusant. Beaucoup d'enfants pensent qu'il est un régal pour se rendre à l'utiliser! Nous avons demandé à la garderie de notre fils pour l'essayer, et ils ont commencé le lavage à tous les moments importants
Désinfection:. Nettoyage des surfaces couramment touchées (poignées de lavabo, des nattes de couchage) avec un désinfectant approuvé par l'EPA a été prouvé pour diminuer le nombre de rhumes
papier absorbant:.. Utilisez des serviettes en papier au lieu de serviettes en tissu partagées
Voici six façons éprouvées pour prévenir les rhumes en soutenant le système immunitaire:
Évitez les antibiotiques inutiles et antibiotiques Savons: plus les enfants utilisent les antibiotiques, plus ils sont susceptibles de tomber malades, avec des infections plus longues, plus tenaces causées par des organismes plus résistants
l'allaitement maternel:. le lait maternel est connu pour se protéger contre les infections des voies respiratoires supérieures et inférieures voire des années après l'allaitement est fait. Les enfants qui ne sont pas allaiter en moyenne 5 fois plus d'infections de l'oreille
Cigarette Smoke:. Gardez votre enfant aussi loin de lui que possible! L'exposition à la fumée secondaire est responsable de nombreux problèmes de santé, y compris des millions de colds.Sleep:. Bedtimes tardives et les enfants pauvres de congé de sommeil vulnérables
L'eau: Obtenir beaucoup de liquides prend en charge la fonction immunitaire
yogourt: Les bactéries bénéfiques dans les cultures de yaourt actifs peuvent aider à prévenir les rhumes (ainsi que des maux de ventre, de la diarrhée, une intoxication alimentaire, les allergies alimentaires, l'eczéma, les infections des sinus, de la bronchite et la pneumonie - entre autres choses)
. zinc: Les enfants qui sont déficients en zinc obtenir plus d'infections et de rester malades plus longtemps
concepts connexes:..
infection des voies respiratoires supérieures, URI, rhinopharyngite, rhinosinusite virale