Cluster alimentation Conseils
l'alimentation de cluster
est lorsque les bébés groupe se nourrit rapprochées à certains moments de la journée. Bien qu'ils puissent laisser un couple d'heures entre les nourrit presque toute la journée, il y aura habituellement quelques heures de constante ou fermer ensemble des flux. l'alimentation Cluster est le plus courant dans la soirée, bien que peut différer entre les bébés. Cela peut être difficile pour les mères, nous avons donc mis en place quelques conseils groupe d'alimentation pour aider à faire ces temps d'alimentation un peu moins stressant.
alimentation de cluster est très fréquent chez les jeunes bébés. Cependant, certaines mères remarquent des rendements groupe d'alimentation avec des bébés plus âgés qui approchent une poussée de croissance ou de saut de développement.
Il est
naturel
Il peut être très frustrant d'être une nouvelle mère avec un groupe d'alimentation du nouveau-né . Vous êtes sans doute épuisé, et probablement émotionnelle de toutes les hormones postnatales vrombissant autour de votre corps. En plus de cela, un cluster d'alimentation peut se sentir sans fin, et les bébés sont souvent difficiles pendant les périodes de grappes d'alimentation. Tirer au large de la poitrine, les pleurs et irritabilité générale peut tous les ajouter à votre frustration.
Il peut aussi vous faire sentir comme un échec. Vous pouvez vous inquiétez que vous n'êtes pas produire assez de lait pour satisfaire votre bébé, ou que vous êtes incapable d'apaiser votre bébé difficile.
Mais ne vous inquiétez pas, groupe d'alimentation est tout à fait normal. La plupart des bébés regrouper l'alimentation pendant les premiers mois. Il est pas un reflet de faible production de lait.
Pourquoi l'alimentation cluster ne Happen?
Les raisons exactes pour le groupe d'alimentation ne sont pas connus. Toutefois, les experts supposent groupe d'alimentation est un moyen de bébés stimuler la production de lait.
L'estomac de votre bébé grandit rapidement au cours des premiers mois de la vie, et votre corps doit produire plus de lait pour répondre à la demande accrue. l'alimentation de cluster peut être le moyen de natures relancer ce processus.
Certains experts estiment bébés pôle alimentation le soir, parce qu'ils sont le remplissage sur le lait avant un grand sommeil. Bien qu'il soit peu probable que votre bébé va dormir toute la nuit au cours de ces premiers mois, vous remarquerez peut-être une plus longue de sommeil après une soirée du groupe se nourrit.
Préoccupations au sujet de
Cluster l'alimentation de faible des approvisionnements de lait est pas un reflet de la faible production de lait. l'alimentation Cluster est pas un reflet de faible production de lait. Je l'ai dit deux fois dans le cas où vous ne me croyait pas la première fois. Si vous avez une belle-mère pression sur vous pour donner au bébé une bouteille, et un mari demande pourquoi le bébé a toujours faim, il est naturel de commencer à vous mettre en doute.
S'il vous plaît, croyez-moi quand je dis que vous devriez ne vous inquiétez pas au sujet de votre approvisionnement en lait. l'alimentation Cluster est le moyen d'augmenter la production de lait de la nature. Si vous complétez avec la formule, votre corps ne sera pas recevoir les signaux grappe d'alimentation que le bébé a besoin de plus de lait, et bientôt vous verrez que vous ne produisez pas assez de lait pour nourrir votre bébé en pleine croissance, et ainsi la prophétie se réalise et vous devez continuer à compléter.
Si votre bébé produit une bonne quantité de couches humides et sales, il est peu probable que vous avez un problème sein de l'approvisionnement en lait. Il est une bonne idée de vous familiariser avec les signes fiables que votre bébé reçoit assez de lait
Conseils d'alimentation de cluster -. Comment faire face
Voici nos 7 conseils groupe d'alimentation pour aider à rendre l'alimentation parfois un peu plus de détente
alimentation de cluster Astuce # 1 -. Acceptation
Les bébés développent habituellement une routine grappe d'alimentation. Vous pouvez constater que entre 6 et 22 heures tous les soirs, vous nourrissez le bébé. Une fois que vous savez cela, vous pouvez l'accepter et de planifier votre soirée autour d'elle. De cette façon, vous ne vous sentirez frustré que vos plans ont mal tourné
Alimentation de cluster Astuce # 2 -. Hydratez
La production de lait maternel est entreprise soif. Vous pouvez vous retrouver particulièrement desséchée pendant les périodes de pôle d'alimentation. Assurez-vous que vous avez un grand verre d'eau à côté de vous quand vous vous asseyez pour commencer à nourrir
Cluster alimentation Astuce # 3 -. Obtenez Comfy
Si vous vous savez 're va être coincé quelque part pendant quatre heures, assurez-vous que vous êtes confortable.
que vous blotti dans son lit, ou appuyé sur le canapé, assurez-vous que vous avez vos livres, magazines, smart téléphone, télécommandes de télévision et coffret DVD fixe à proximité pour vous divertir
Cluster alimentation Astuce n ° 4 -. Mangez d'abord
Si vous connaissez le bébé va commencer grappe alimentation à 18 heures, assurez-vous que vous avez mangé avant alors
Il n'y a rien de pire que de rester assis avidement pendant que votre bébé apprécie lentement leur repas de trois plats
Cluster alimentation Astuce # 5 -.. Obtenir un partenaire allaitement!
Pouvez-vous obtenir juste moi un ...? Vous avez entendu parler d'un partenaire de naissance, maintenant vous avez besoin d'un partenaire de l'allaitement maternel aussi.
Un volontaire prêt à vous obtenir des collations, des boissons et de fournir des conversations amusantes pour vous distraire pendant grappe se nourrit.
Cluster alimentation Astuce # 6 -. Look For Hunger Cues
Si vous avez tendance à avoir un bébé difficile, faim et irritable le soir, agir en conséquence
au lieu d'attendre les pleurs pour commencer (ce qui est un signal de la faim fin), regarder dehors pour la faim indices et d'offrir le sein immédiatement
Alimentation de cluster Astuce # 7 -.! Take out
en utilisant une écharpe ou un film, vous pouvez nourrir votre bébé sur la route.
Alors que l'alimentation de votre bébé dans une écharpe, vous gardez vos mains libres pour passer à d'autres choses.
Slings aussi aider à garder pointilleux contenu des bébés, parce qu'ils se sentent en sécurité et heureux d'être près de chez vous.
...
nous espérons que vous avez trouvé nos conseils d'alimentation de cluster vraiment utile! Si vous luttez avec grappe alimentation ou êtes inquiet pour votre bébé, parler à un (Consultant International Board Certified Lactation) IBCLC ou l'Australian Breastfeeding Association (La Leche League aux États-Unis).
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