Bra, Bra, Bra
Essayer de trouver le soutien-gorge pendant que vous êtes enceinte peut sembler impossible. Non seulement vos seins changent taille et forme régulièrement, mais parfois ils peuvent être mal-vous faire sentir comme porter sans soutien-gorge à tous!
Alors que vous
peut
simplement acheter un soutien-gorge plus grande au cours la grossesse, la plupart OB-GYN et les sages-femmes recommandent de porter un soutien-gorge de soins infirmiers à la place. Vos seins vont probablement passer par différentes tailles de bonnet, en particulier au cours de votre dernier trimestre et après l'accouchement. Si vous infirmière, vos seins seront plus grands que vos lait offre des changements pour répondre aux besoins de votre nouveau-né, et la taille de votre poitrine devraient se stabiliser comme vous et votre bébé obtenez en un horaire régulier d'alimentation. Heureusement, les soutiens-gorge de soins infirmiers peuvent être ajustés pour adapter à l'évolution tasse et bande tailles de grossesse et l'allaitement.
Comment sont infirmiers soutiens-gorge différent de soutiens-gorge régulière?
soutiens-gorge d'allaitement sont faits pour le confort et l'accessibilité, mais ils ne doivent pas être contraire à la féminité ou laid. Les fabricants de soutien-gorge d'aujourd'hui comprendre que les femmes veulent le même genre d'appel avec leurs soutiens-gorge de soins infirmiers qu'ils font avec leur pré-grossesse habillement intime.
Comme les soutiens-gorge régulière, soutiens-gorge d'allaitement ont réglables fermoirs crochet et oeil dans le dos de la bande. Alors que les soutiens-gorge régulier seulement peut avoir un à trois crochets pour modifier la taille de la bande, les soutiens-gorge de soins infirmiers ont généralement quatre, souvent avec les crochets à deux profonde (haut et bas) pour un soutien supplémentaire. La plupart des groupes de soutien-gorge de soins infirmiers sont également plus large pour soulever les seins de lait chargé.
Support
Coupe est l'endroit où les soutiens-gorge de soins infirmiers les plus diffèrent des soutiens-gorge régulière. Pour faire des seins accessibles, les soutiens-gorge de soins infirmiers offrent plusieurs options. Une conception populaire a fermoirs en haut du tissu de coupe que vous pliez vers le bas pour les tétées. Autres soutiens-gorge d'allaitement ont snaps entre les seins de sorte que vous pouvez plier le rabat de tissu vers votre aisselle. Une autre conception vous permet de déplacer le tissu autour de la poitrine, l'étayage en avant. Il est important de trouver un fermoir qui est facile à défaire une seule main puisque vous serez souvent tenez votre bébé affamé tout en se préparant à allaiter.
Le coton est souvent le tissu de choix pour les soins infirmiers soutiens-gorge, car il sèche rapidement (important pour garder les mamelons secs lorsque l'allaitement). Le jury est toujours sur les matières synthétiques. Certains disent que ces tissus ne respirent pas aussi bien que le coton, tandis que d'autres experts indiquent que certains soutiens-gorge plus récents ont spécialement conçu des tissus synthétiques qui respirent aussi bien sinon mieux que le coton. Votre meilleur pari: le bouche à oreille. Demandez autour et découvrir ce que les autres mamans ont trouvé le succès avec.
En outre, divers styles peuvent mieux travailler à différents moments de votre grossesse et l'allaitement des expériences. Vous voudrez peut-être le soutien supplémentaire de fermoirs supérieurs au cours des premières semaines de soins infirmiers quand vous pouvez également porter des coussinets d'allaitement. Puis, une fois que vous et votre bébé devenir pros de soins infirmiers, des dessins claspless peuvent travailler mieux pour votre style de vie.
Comment trouvez-vous la bonne avec un soutien-gorge de soins infirmiers?
Trouver le bon ajustement pour votre gorge d'allaitement est important. «Si une maman infirmière porte un soutien-gorge qui est trop petit, il va poser sur le dessus du tissu du sein», explique Beatriz Cacheux, spécialiste de soutien-gorge-montage avec Medela, Inc. "Cela va mettre la pression et la contrainte supplémentaire sur le tissu , ce qui peut conduire à des conduits de lait bouchés. "pour éviter un vêtement mal ajusté, prendre des mesures pour vous assurer que vous avez la bonne taille. «Quatre-vingt pour cent des femmes portent la taille soutien-gorge», ajoute Cacheux.
Pour trouver les mesures appropriées, commencez par le port d'un non-rembourré, soutien-gorge bien ajusté, demande Anne Dimond, fondateur et président de Bella Materna, qui produit des soutiens-gorge de soins infirmiers. "Enroulez le ruban à mesurer confortablement autour de votre cage thoracique, juste sous le buste. Assurez-vous que le ruban à mesurer est parallèle au sol d'avant en arrière. "Cette instance de mesure-36 ou 38 pouces-est la taille de votre groupe. Si vous mesurez entre deux tailles, arrondir vers le bas pour un combat serré et pour un ajustement plus détendu.
Pour trouver la mesure de coupe, mettre le ruban à mesurer autour de la plus grande partie de votre poitrine. Cacheux met en garde les femmes de ne pas envelopper la bande serrée mais plutôt le positionner de manière lâche sur la poitrine. Soustraire le nombre de cette deuxième mesure de la taille de la bande, puis vérifier les sites web ou des brochures du fabricant pour la taille de la tasse correspondante (tous les fabricants sont différents). Par exemple, si la mesure autour de votre poitrine est de 41 pouces et votre taille de la bande de 38 pouces, la différence serait de trois pouces. Selon les spécifications de Medela, cela rendrait votre taille de soutien-gorge un 38C.
Si vous essayez soutiens-gorge, pour trouver un niveau de confort qui offre le bon équilibre pour vous. Si le soutien-gorge est trop lâche, vos seins ne seront pas pris en charge, mais si elle est trop serré, vous serez mal à l'aise. Gardez à l'esprit que lorsque vous commencez infirmiers vos seins seront plus grands et vous devrez peut-être utiliser des compresses d'allaitement. Arrondir une taille de bande peut tenir compte de ces changements
.
Plus de fabricants de soutien-gorge reconnaissent maintenant les besoins des femmes de plus grande poitrine. Par exemple, les tailles de soutien-gorge de Materna aller jusqu'à E /F, mais bientôt G /H tailles de bonnet seront également disponibles. La marque Bravado propose des soutiens-gorge de soins infirmiers dans des tailles allant jusqu'à 46H-un vrai plus pour les mamans à plein figuré. Demandez à votre maternité usure revendeur local ou regarder en ligne si vous craignez que vous ne serez pas en mesure de trouver votre taille de bonnet.
Puis-je commander mon soutien-gorge de soins infirmiers en ligne?
"Les femmes sont devenant de plus en plus à l'aise de commander leurs sous-vêtements en ligne ", dit Dimond. Elle recommande que les femmes vérifient les tableaux de dimensionnement pour trouver la bonne taille avec vous assurant que le site dispose d'une bonne politique de change et un 100 pour cent garantie de remboursement.
Comment dois-je porter un soutien-gorge de soins infirmiers correctement?
Une fois que vous avez le soutien-gorge parfait, il est temps d'assurer le bon ajustement. Dimond conseille de vous mettre sur votre soutien-gorge en se penchant légèrement, soulevant les seins dans les tasses. Glissez chaque poitrine dans la tasse quand vous vous tenez.
Demandez à quelqu'un de régler les sangles dans le dos afin qu'ils correspondent parfaitement à votre peau. "Vérifiez votre alignement du mamelon," continue Dimond, "l'ajustement à faire à la fois centré." Si vous trouvez que vous avez besoin de plus d'espace dans votre taille de bande, d'allongement de la bande à crochets et les yeux sont facilement disponibles dans la plupart des boutiques de maternité et en ligne.
Quelle est la meilleure façon de laver mon soutien-gorge?
Un peu de soin supplémentaire peut prolonger la vie de votre soutien-gorge et veiller à ce qu'il ne perd pas son élasticité et la forme. Il suffit de Lavage des mains votre soutien-gorge dans un détergent doux dans l'évier et le laisser sécher pendant la nuit. Dans la matinée, votre soutien-gorge sera propre et prêt à porter. Certaines femmes trouvent cela un grand bout de gain de temps: Portez votre soutien-gorge dans la douche et se laver avec votre gel douche préféré parfumée. Ensuite, laissez le soutien-gorge pendre dans la douche pendant la nuit. Si vous devez utiliser votre lave-linge, assurez-vous de choisir le réglage à froid, un détergent doux et suspendre pour sécher ensuite.
Jamais
mets infirmiers soutiens-gorge dans la sécheuse.
Etes-bras underwire danger pendant la grossesse et l'allaitement?
"soutiens-gorge à armatures peuvent être une préoccupation pendant l'allaitement,» dit Christina Holmes une sage-femme pratiquant et directeur de Birthways à Sarasota, en Floride. -Ajustement serré des soutiens-gorge à armatures peuvent pousser dans le tissu mammaire, conduisant à des conduits de lait obstrués. Elle explique que, bien que la plupart des soutiens-gorge à armatures sont généralement sans danger (si elles sont des soutiens-gorge de bonne qualité), bon marché fait des soutiens-gorge non infirmières sont parfois faites de tôle et peut être très irritant (ouch!). Holmes ajoute que si une femme sait qu'elle est sujette aux infections mammaires, elle devrait envisager un autre type de soutien-gorge. Certains fabricants, comme Bravado, offrent des soutiens-gorge non armatures spécifiquement pour les femmes qui ont besoin de soutien supplémentaire et soulever une armature fournit. Si vous êtes confus ou avez des questions, parlez à votre OB-GYN ou une infirmière sage-femme.
Prêt à commencer à magasiner? soutiens-gorge d'allaitement viennent dans de nombreux styles pour adapter même les plus capricieux des goûts. Prenez le temps de regarder une variété de soutiens-gorge pour trouver celui qui répond à vos besoins et de votre bébé.