week-end dernier, je suis allé sur un de trois jours, voyage à travers le pays pour travailler. En général, ce ne serait pas énorme pour moi. Bien sûr, je manque mes enfants quand je voyage, mais je sais qu'ils ont toujours beaucoup de "temps de garçon que" fun avec papa quand je suis parti. Cette fois-ci était différent, bien que, comme je suis encore allaite exclusivement mon plus jeune fils, Ryker, qui est âgé de 8 mois.
Même si Ryker est mon troisième bébé, je n'ai jamais voyagé seul pendant la première année d'un de la vie de mes bébés. Je suis une maman à temps plein travail, donc le pompage est juste une partie de ma vie quotidienne, la semaine de travail. La plupart des jours, je pompe juste assez de lait pour le lendemain. Heureusement, je stocké environ 100 onces de lait dans le gel profond pendant les premières semaines de la vie de Ryker, donc j'eu assez pour les trois jours que je suis parti.
Je suis plus anxieux à propos de pompage et de maintenir ma production de lait alors disparu. J'étais aussi nerveux au sujet de la logistique de pompage pendant mes 9-10 heures de Voyage en vol du Maryland à la Californie. Après beaucoup de recherche, de planification, et l'emballage prudent, voici comment je survécu et a réussi à ramener à la maison autour de 80 onces de lait pompé.
Pour aider à réduire le stress et l'anxiété, je créé une liste de toutes les fournitures dont je aurais besoin que je puisse pomper tout en voyageant. Voici ce que je fis:
Tire-lait (double électrique), toutes les parties, et le chargeur
Mains-libres gorge d'allaitement, comme les simples souhaits Hands Breastpump gratuit Bra
Deux bouteilles vides (utilisé pour pomper dans)
des sacs de stockage du lait maternel
couverture des soins infirmiers (utilisé si vous avez besoin de pomper sur le plan)
lingettes de la pompe du sein utilisés pour le nettoyage de vos pièces de la pompe lorsque vous ne pouvez pas arriver à un évier tout de suite
pack de glace ou un sac en plastique pour stocker la glace
sac pour le stockage de toutes les pièces et accessoires
sac isotherme pour garder lait froid pendant le transport. Je recommande fortement le PackIt Cooler social depuis le sac a un haut-pack de glace qui reste froid pendant 10 heures.
des sacs de stockage du lait maternel
Grand sac ziploc
L'eau embouteillée de sorte que vous pouvez rester hydraté dans l'air
snacks Protein-emballés
Divertissement telle qu'un comprimé ou un livre
Petite serviette pour nettoyer les déversements
crème Lansinoh pour les mamelons douloureux si vous ne sont pas utilisés pour le pompage
fréquemment