Juste le lait maternel est recommandé par le NHS pour les six premiers mois de la vie d'un bébé.
Après six mois, un bébé peut commencer à introduire des aliments solides,
de 6 mois
premiers aliments d'un bébé devront être doux et purée, y compris cuits fruits et légumes. Après six mois, toujours donner le lait maternel ou de la formule en plus des aliments solides. Le lait de vache ne convient pas comme une boisson qu'après un an.
riz bébé ou des céréales pour bébés peuvent être mélangés avec du lait habituel du bébé.
Après le fruit doux et légumes, la prochaine aliments pour essayer peut inclure des viandes tendres cuits, poissons désossé purée, pâtes, nouilles, morceaux de pain grillé ou autre pain comme chapati, les lentilles, le riz et purée-up des oeufs durs.
produits riches en matières grasses laitières peuvent également être jugé, y compris le sucre faible ou pas de yaourt à sucre, fromage blanc ou de crème anglaise.
les bébés peuvent avoir des gorgées d'eau avec leurs repas, et peut même essayer d'utiliser des tasses ouvertes ou d'écoulement libre tasses, qui sont mieux pour leurs dents.
8-9 mois
en maintenant les bébés sont utilisés pour les solides, et sont en train de construire jusqu'à trois repas par jour des aliments doigt doux, purée et plats coupés.
variété est importante pour un bébé, et de leur régime alimentaire devrait comprendre des fruits et légumes, féculents comme le pain, le riz, les pâtes, les pommes de terre, la viande de protéines, y compris, le poisson, les œufs et les haricots, ainsi que le lait et les produits laitiers.
12 mois
Un ans peuvent maintenant boire du lait de vache entier. Full-produits laitiers gras sont meilleurs pour moins de deux ans pour leur donner la graisse et les vitamines dont ils ont besoin.
Ils peuvent également déguster des collations des doigts comme des fruits, des bâtonnets de légumes, de pain grillé, et des gâteaux de riz.
à 12 mois, les bébés seront grignotant à travers trois repas jour, avec de la nourriture encore coupé si nécessaire.
une alimentation équilibrée est importante à cet âge, avec trois à quatre portions par jour d'aliments riches en amidon, comme le pain, les pommes de terre et de riz.
fruits et légumes devraient constituer environ trois à quatre portions par jour.
Pour les protéines, y compris deux portions par jour de viande, poisson, œufs, dhal, les haricots ou les lentilles .