La plupart des enfants se branchent dans le monde de la télévision longtemps avant qu'ils entrent à l'école. Selon la Kaiser Family Foundation (KFF):
les deux tiers des nourrissons et des enfants en bas âge regardent un écran une moyenne de 2 heures par jour
les enfants de moins de 6 ans montre une moyenne de environ 2 heures de médias d'écran par jour, principalement la télévision et des vidéos ou des DVD
les enfants et les adolescents de 8 à 18 ans passent près de 4 heures par jour devant un écran de télévision et près de 2 heures supplémentaires sur l'ordinateur (à l'extérieur du travail scolaire) et jouer à des jeux vidéo
L'American Academy of Pediatrics (AAP) recommande que les enfants de moins de 2 ans ne regardent pas
toute
TV et que ceux âgés de plus de 2 montre pas plus de 1 à 2 heures par jour de programmation de qualité.
Combien d'heures par jour votre enfant regarder la télévision?
Les 2 premières années de vie sont considérés comme une période critique pour le développement du cerveau. TV et d'autres médias électroniques peuvent obtenir de la manière d'explorer, jouer et interagir avec les parents et les autres, ce qui encourage l'apprentissage et le développement physique et social sain.
Comme les enfants vieillissent, beaucoup trop de temps à l'écran peut interférer avec . des activités telles que l'activité physique, la lecture, faire des devoirs, jouer avec des amis, et passer du temps avec la famille
bien sûr, la télévision avec modération peut être une bonne chose: Preschoolers peuvent obtenir de l'aide apprendre l'alphabet à la télévision publique , lycéens de qualité peuvent en apprendre davantage sur la faune sur la nature des spectacles, et les parents peuvent suivre les événements en cours sur les nouvelles du soir. Pas de doute — TV peut être un excellent éducateur et animateur
Pourtant, trop la télévision peut être une mauvaise chose.
Les enfants qui passent régulièrement plus de 4 heures par jour à regarder la télévision sont plus susceptibles d'être en surpoids .
les enfants qui voient des actes de violence à la télévision sont plus susceptibles de montrer un comportement agressif, et à craindre que le monde est effrayant et que quelque chose de mauvais va se passer pour eux.
personnages de télévision dépeignent souvent risqué comportements, comme le tabagisme et l'alcool, ainsi que de renforcer l'égalité des rôles et des stéréotypes raciaux.
les défenseurs des enfants sont divisés en ce qui concerne les solutions. Bien que beaucoup envie de plus d'heures par semaine d'émissions éducatives, d'autres affirment que la télévision zéro est la meilleure solution. Et certains disent qu'il est préférable pour les parents de contrôler l'utilisation de la télévision et d'enseigner aux enfants que ce soit pour le divertissement occasionnel, pas d'évasion constante.
Voilà pourquoi il est si important pour vous de surveiller le contenu des programmes de télévision et de définir . l'affichage des limites pour veiller à ce que vos enfants ne passent pas trop de temps garé en face de la TV
violence
pour vous donner la perspective sur combien la violence les enfants voient à la télévision, considérez ceci: la moyenne enfant américain sera témoin de 200.000 actes de violence à la télévision par âge 18. Les enfants peuvent devenir insensibles à la violence et plus agressive. Violence à la télévision pose parfois imitation parce que la violence est souvent promue comme un moyen amusant et efficace pour obtenir ce que vous voulez.
De nombreux actes de violence sont perpétrés par les «bons» que les enfants ont appris à admirer. Même si les enfants sont enseignés par leurs parents que ce n'est pas le droit de frapper, la télévision dit qu'il est OK pour mordre, frapper, ou coup de pied si vous êtes le bon gars. Cela peut conduire à la confusion lorsque les enfants essaient de comprendre la différence entre le bien et le mal. Et les «méchants» à la télévision ne sont pas toujours tenus responsables ou punis pour leurs actions.
Les jeunes enfants sont particulièrement effrayés par des images effrayantes et violentes. Il suffit de dire les enfants que ces images ne sont pas réelles ne seront pas les consoler, parce qu'ils ne peuvent pas encore faire la différence entre le fantasme et la réalité. Problèmes de comportement, des cauchemars et des troubles du sommeil peuvent suivre l'exposition à la violence dans les médias.
Les enfants plus âgés peuvent également être effrayés par des images violentes, si elles apparaissent sur les spectacles de fiction, les nouvelles, ou des spectacles basés sur la réalité. Raisonnement avec les enfants cet âge va les aider, il est donc important de fournir des informations rassurantes et honnête pour aider les craintes de facilité. Cependant, considèrent ne pas laisser vos enfants voir les programmes qu'ils peuvent trouver effrayant.
Comportements à risque
TV est plein de programmes et de publicités qui dépeignent les comportements à risque (tels que la consommation d'alcool, prendre de la drogue, de fumer des cigarettes, et avoir des relations sexuelles avant le mariage) aussi cool, amusant et excitant. Et souvent, il n'y a aucune discussion sur les conséquences de ces actions.
Par exemple, des études ont montré que les adolescents qui regardent beaucoup de contenu sexuel à la télévision sont plus susceptibles d'initier des rapports sexuels ou participer à d'autres activités sexuelles plus tôt que leurs pairs qui ne regarde pas spectacles sexuellement explicites.
annonces d'alcool à la télévision ont en fait augmenté au cours des dernières années et plus d'enfants mineurs sont exposés à eux que jamais. Une étude récente menée par le Centre sur l'alcool du marketing et de la jeunesse (CAMY) a constaté que l'exposition des jeunes à des annonces d'alcool à la télévision a augmenté de 30% entre 2001 et 2006.
annonces de cigarettes sont interdits à la télévision, mais les enfants et les adolescents peuvent voir encore beaucoup de gens qui fument sur les programmes et les films sur les ondes de la télévision. Ce genre de «placement de produit» rend les comportements comme le tabagisme et la consommation d'alcool semblent acceptables. En fait, les enfants qui regardent 5 heures ou plus de télévision par jour sont beaucoup plus susceptibles de commencer à fumer des cigarettes que ceux qui regardent moins que les recommandés 2 heures par jour.
Obésité
Les experts en santé ont longtemps lié excessive télévision à regarder à l'obésité — un important problème de santé d'aujourd'hui. En regardant la télévision, les enfants sont inactifs et ont tendance à grignoter. Ils sont également bombardés avec des annonces qui les encouragent à manger des aliments malsains comme les croustilles et les calories vides de boissons gazeuses qui deviennent souvent grignotines préférées.
Des études ont montré que la diminution de la quantité de TV enfants regardé conduit à moins le gain de poids et l'indice de masse corporelle plus faible (IMC) de. les Commercials
Selon l'AAP, les enfants aux États-Unis voir 40.000 publicités chaque année. De la nourriture d'ordure et les annonces de jouets au cours du samedi matin caricatures aux promos attrayantes sur le dos des boîtes de céréales, des messages de marketing sont tout autour des enfants. Et pour eux, tout semble idéal — comme quelque chose qu'ils ont tout simplement avoir. Tout cela semble si attrayant — souvent, tellement mieux que c'est vraiment.
La plupart des enfants de moins de 8 ne comprennent pas que les publicités sont pour la vente d'un produit. Les enfants de 6 ans et moins ne peuvent pas distinguer le contenu du programme à partir des annonces, surtout si leur personnage préféré est la promotion du produit. Même les enfants plus âgés peuvent avoir besoin d'être rappelé de l'objet de la publicité.
Bien sûr, il est presque impossible d'éliminer toute exposition aux messages de marketing. Vous pouvez éteindre le téléviseur ou tout au moins de temps à regarder limites »les enfants, mais ils vont encore voir et entendre beaucoup d'annonces pour les derniers gadgets et must-haves.
Alors, que vous
peut
faire? Apprenez à vos enfants à être des consommateurs avertis en parlant des produits annoncés à la télévision. Posez des questions suscitant la réflexion comme: «Qu'est-ce que vous aimez à ce sujet ?," "Pensez-vous qu'il est vraiment aussi bon qu'il regarde dans cette annonce ?," et "Pensez-vous que c'est un choix sain?"
Lorsque vos enfants demandent des produits annoncés, expliquer que les publicités et autres annonces sont conçues pour rendre les gens veulent des choses qu'ils ne doivent pas nécessairement. Et ces annonces sont souvent destinés à nous faire croire que ces produits nous rendre plus heureux en quelque sorte. . Parler aux enfants au sujet de ce que les choses sont comme dans la réalité peut aider à mettre les choses en perspective
Pour limiter l'exposition des enfants à des publicités télévisées, l'AAP recommande que les parents:
ont des enfants regardent chaînes de télévision publiques (certains de leurs programmes sont parrainés — ou "qui vous" — par diverses sociétés, bien que les produits qu'ils vendent sont rarement montrées)
enregistrer les programmes et mdash; sans les publicités
acheter ou louer des vidéos ou des DVD
Comprendre évaluations de télévision pour enfants et
Deux façons de la V-Chip vous pouvez aider à surveiller ce que vos enfants regardent sont:
TV parental Guidelines. Modelé après que le système de classement des films, cela est un système de notation groupe d'âge développé pour les programmes de télévision. Ces évaluations sont répertoriés dans les guides de télévision, des listes de télévision dans votre journal local, et sur l'écran dans votre guide de programme de câble. Ils apparaissent également dans le coin supérieur gauche de l'écran pendant les 15 premières secondes de programmes de télévision. Mais pas tous les canaux offrent le système de notation. Pour ceux qui le font, les évaluations sont:
TV-Y: approprié pour
TV-Y7 de tous les enfants: dirigé vers les enfants de 7 ans et plus (les enfants qui sont en mesure de faire la distinction entre les Make- croire et la réalité); peuvent contenir "la violence de la fantaisie légère ou la violence comique" qui peuvent effrayer les plus jeunes enfants
TV-Y7-FV: violence imaginaire peut être plus intense dans ces programmes que d'autres dans le classement TV-Y7
TV-G: adapté à un public général; pas dirigée spécifiquement vers les enfants, mais contient peu ou pas de violence, le dialogue ou le contenu sexuel ou un langage fort
TV-PG: guidance parentale suggéré; peut contenir un thème inapproprié pour les jeunes enfants et contient un ou plusieurs des éléments suivants: violence modérée (V), des situations sexuelles (S), un langage fort occasionnel (L), et certains dialogues suggestifs (D)
TV-14: les parents fortement recommandée — adapté aux seuls enfants de plus de 14 ans; contient un ou plusieurs des éléments suivants: violence intense (V), des situations sexuelles intenses (S), un langage fort (L), et le dialogue intensément suggestive
TV-MA: conçu pour les adultes et peut ne pas convenir pour les enfants moins de 17 ans; contient un ou plusieurs des éléments suivants: violence graphique (V), l'activité sexuelle forte (S), et /ou un langage grossier (L)
V-chip (V est pour "la violence »). Cette technologie vous permet de bloquer les programmes TV et des films que vous ne voulez pas que vos enfants voient. Tous les nouveaux téléviseurs qui ont des écrans de 13 "ou plus ont maintenant V-puces internes et les décodeurs sont disponibles pour les téléviseurs fabriqués avant 2000. Le V-chip vous permet de programmer votre téléviseur pour afficher des spectacles seulement notés de manière appropriée et mdash; bloquant autre, shows.The plus mature Federal Communications Commission (FCC) exige que V-puces dans les nouveaux téléviseurs reconnaissent les TV parental Guidelines et le système de notation groupe d'âge et de bloquer les programmes qui ne respectent pas ces normes.
Pour beaucoup, le système de notation et de V-chip peuvent être des outils précieux. Mais il y a une certaine inquiétude que le système peut être pire que pas de système du tout. Par exemple, la recherche montre que la préadolescence et l'adolescence sont des garçons plus susceptibles de vouloir voir un programme si elle est évaluée MA (public adulte) que si elle est PG (guidance parentale suggérée). et les parents peuvent trop compter sur ces outils et cesser de surveiller ce que leurs enfants regardent.
En outre, la diffusion des nouvelles, des sports, et les publicités ne sont pas évalués, mais ils comprennent souvent des scènes de violence et de la sexualité. Le système de notation ne satisfait pas non certains défenseurs de la famille qui se plaignent qu'ils ne parviennent pas à donner suffisamment d'informations sur le contenu d'un programme pour permettre aux parents de prendre des décisions éclairées quant à savoir si un spectacle est approprié pour leurs enfants.
Donc, même si vous avez utilisé le V-chip pour programmer votre TV ou un spectacle présente les évaluations des groupes d'âge, il est toujours important d'aperçu montre pour voir si elles sont OK pour vos enfants et mdash; et pour éteindre le téléviseur si elles ne sont pas
enseignement de bonnes habitudes TV
Voici quelques moyens pratiques pour rendre visualisation TV plus productif dans votre maison.
Limiter le nombre des heures de télévision à regarder:
Stock de la pièce dans laquelle vous avez votre téléviseur avec beaucoup d'autres divertissements non-écran (livres, les magazines pour enfants, jouets, puzzles, jeux de société, etc.) pour encourager les enfants à faire autre chose que regarder le tube.
Gardez les téléviseurs et les connexions Internet de chambres.
Éteignez le téléviseur pendant les repas.
ne laissez pas les enfants de regarder la télévision tout en faisant des devoirs
Treat TV comme un privilège d'être gagné et mdash. pas un droit. Établir et appliquer des règles TV de télévision familiale, tels que la télévision est autorisée seulement après les tâches et les devoirs sont terminés.
Essayez une interdiction en semaine. Scolaire, des activités sportives, et les responsabilités professionnelles rendent difficile de trouver le temps de famille supplémentaire pendant la semaine. Enregistrez semaine spectacles ou de gagner du temps de TV pour le week-end et vous aurez plus de temps de cohésion familiale à dépenser pour les repas, les jeux, l'activité physique, et de la lecture au cours de la semaine.
Définir un bon exemple en limitant votre propre visionnement de télévision .
Vérifiez les listes de TV et programme examine à l'avance pour les programmes de votre famille peut regarder ensemble (ie, développemental des programmes appropriés et non-violents qui renforcent les valeurs de votre famille). Choisissez montre que l'intérêt de favoriser et d'apprentissage dans les loisirs et l'éducation (lecture, sciences, etc.).
programmes d'aperçu avant que vos enfants regardent eux.
Venez avec un programme TV de la famille que vous avez tous d'accord sur chaque semaine. Ensuite, afficher le calendrier dans une zone visible (par exemple sur le réfrigérateur), de sorte que tout le monde sait quels programmes sont OK pour regarder et quand. Et assurez-vous d'éteindre le téléviseur lorsque le programme "prévu" est sur la place du canal surf.
Regarder la télévision ensemble. Si vous ne pouvez pas assister à l'ensemble du programme, au moins regarder les premières minutes pour évaluer le ton et la pertinence, puis vérifier dans toute l'exposition.
Parlez aux enfants sur ce qu'ils voient à la télévision et de partager votre propres croyances et valeurs. Si quelque chose vous n'approuvez apparaît sur l'écran, vous pouvez éteindre le téléviseur, puis poser des questions suscitant la réflexion comme «Pensez-vous qu'il était OK lorsque ces hommes se sont dans ce combat? Que pourrait-ce qu'ils ont fait ? Qu'aurais-tu fait?" Ou, "Que pensez-vous de la façon dont ces adolescents ont agi à ce parti? Pensez-vous que ce qu'ils faisaient était mal?" Si certaines personnes ou les caractères sont maltraités ou victimes de discrimination, de parler de pourquoi il est important de traiter tout le monde équitablement, en dépit de leurs différences. Vous pouvez utiliser la télévision pour expliquer des situations confuses et exprimer vos sentiments sur des sujets difficiles (le sexe, l'amour, la drogue, l'alcool, le tabagisme, le travail, le comportement, la vie de famille).
Parlez-en à d'autres parents, votre médecin, et les enseignants au sujet de leurs politiques de télévision à regarder et programmes kid-friendly qu'ils recommanderaient.
Offre alternatives amusantes à la télévision. Si vos enfants veulent regarder la télévision mais vous voulez désactiver le tube, suggère que vous jouez tous un jeu de société, lancez un jeu de cache-cache, jouer dehors, lire, travailler sur l'artisanat ou passe-temps, ou d'écouter et danser sur la musique . Les possibilités pour le plaisir sans le tube sont infinies — donc éteindre le téléviseur et profiter du temps de qualité ensemble.