Parfois, les enfants, comme les adultes, peuvent bénéficier d'une thérapie. La thérapie peut aider les enfants à développer des compétences de résolution de problèmes et aussi leur enseigner la valeur de la recherche d'aide. Les thérapeutes peuvent aider les enfants et les familles à faire face au stress et à une variété de problèmes émotionnels et comportementaux.
Beaucoup d'enfants ont besoin d'aide face au stress de l'école, comme les devoirs, l'anxiété de test, l'intimidation ou la pression des pairs. D'autres ont besoin d'aide pour discuter de leurs sentiments sur les questions de la famille, en particulier s'il y a une transition majeure, comme un divorce, déménagement, ou de maladie grave
mon enfant devrait voir un thérapeute
importants événements de la vie &mdash.?; tels que la mort d'un membre de la famille, un ami, ou un animal; divorce ou un déménagement; abuser de; traumatisme; un parent laissant sur le déploiement militaire; ou une maladie grave dans la famille — peut causer un stress qui pourrait conduire à des problèmes de comportement, l'humeur, le sommeil, l'appétit et le fonctionnement scolaire ou social.
Dans certains cas, il est pas aussi claire ce qui a causé un enfant soudainement sembler retiré, inquiet, a souligné, boudeuse ou larmoyant. . Mais si vous pensez que votre enfant pourrait avoir un problème émotionnel ou comportemental ou a besoin d'aide face à un événement de la vie difficile, faites confiance à vos instincts
signes que l'enfant peut bénéficier de voir un psychologue ou un thérapeute agréé comprennent:
retard de développement dans le discours, la langue, ou la formation de toilette
apprentissage ou des problèmes d'attention (comme le TDAH)
problèmes de comportement (comme la colère excessive, l'acte, l'énurésie ou troubles de l'alimentation)
une baisse significative dans les classes, en particulier si votre enfant maintient normalement des notes élevées
épisodes de tristesse, pleurs, ou la dépression
le retrait social ou l'isolement
être victime d'intimidation ou de harcèlement d'autres enfants de
diminution de l'intérêt pour des activités précédemment bénéficié
un comportement trop agressif (comme mordre, coups de pied, ou de frapper)
des changements soudains dans l'appétit (en particulier chez les adolescents)
insomnie ou somnolence accrue
absentéisme scolaire excessive ou le retard
sautes d'humeur (par exemple, heureux une minute, bouleversé le prochain)
le développement ou une augmentation des plaintes physiques (tels que des maux de tête, maux d'estomac, ou ne pas se sentir bien), malgré un examen physique normal par votre médecin
la gestion d'une maladie grave, aiguë ou chronique
signes d'alcool, de drogues ou d'autres substances (comme les solvants ou abus des médicaments prescrits)
problèmes de transitions (après la séparation, le divorce, ou le déplacement)
questions de deuil
évaluations de garde
thérapie suivantes violence sexuelle, physique ou émotionnelle ou d'autres événements traumatiques
les enfants qui ne sont pas encore d'âge scolaire pourrait bénéficier de voir un psychologue du développement clinique ou s'il y a un retard important dans la réalisation des étapes de développement telles que la marche, parler, et la formation de pot, et s'il y a des préoccupations au sujet de l'autisme ou d'autres troubles du développement.
Parlez aux aidants naturels, les enseignants et le Docteur
Il est également utile de parler aux aidants naturels et les enseignants qui interagissent régulièrement avec votre enfant. Est-ce que votre enfant accorde une attention en classe et en tournant dans des missions à temps? Quel est son comportement comme à la récréation et avec leurs pairs? Rassemblez autant d'informations que possible afin de déterminer le meilleur plan d'action.
Discutez de vos préoccupations avec le médecin de votre enfant, qui peut offrir la perspective et évaluer votre enfant à exclure des conditions médicales qui pourraient être un effet. Le médecin peut également être en mesure de vous référer à un thérapeute qualifié pour l'aide votre enfant a besoin.
Trouver le bon thérapeute
Comment trouvez-vous un clinicien qualifié qui a une expérience de travail avec les enfants et les adolescents? Bien que l'expérience et de l'éducation sont importants, il est également important de trouver un conseiller de votre enfant se sent à l'aise de parler à. Cherchez celui qui a non seulement le droit d'expérience, mais aussi la meilleure approche pour aider votre enfant dans les circonstances actuelles.
Votre médecin peut être une bonne source d'un renvoi. La plupart des médecins ont des relations de travail avec des spécialistes de la santé mentale, tels que des psychologues pour enfants ou des travailleurs sociaux cliniques. Amis, collègues ou membres de la famille peuvent également être en mesure de recommander quelqu'un.
Considérons un certain nombre de facteurs lors de la recherche pour le bon thérapeute pour votre enfant. Une première étape consiste à se demander si le thérapeute est prêt à vous rencontrer pour une brève consultation ou de parler avec vous au cours d'une entrevue téléphonique avant de vous engager à des visites régulières. tous les thérapeutes ne sont pas en mesure de le faire, compte tenu de leur horaire chargé. La plupart des thérapeutes facturent des frais pour ce type de service; d'autres le considèrent une visite libre des facteurs à considérer
Tenez compte des facteurs suivants lors de l'évaluation d'un thérapeute potentiel:.
Est-ce que le thérapeute autorisé à pratiquer dans votre état? (Vous pouvez vérifier avec le conseil d'administration de l'Etat pour cette profession ou vérifier si la licence est affichée dans le bureau.)
Est-ce que le thérapeute couvert par des prestations de santé mentale de votre régime d'assurance-maladie? Si oui, combien de sessions sont couverts par votre plan? Quelles seront vos co-payer soit?
Quels sont ses pouvoirs?
Quel type d'expérience ne le thérapeute ont
Combien de temps a le thérapeute travaillé avec des enfants et les adolescents?
est-ce que votre enfant à trouver le thérapeute amical?
Quelle est la politique d'annulation si vous êtes incapable de garder un rendez-vous
? est-ce que le thérapeute disponible par téléphone en cas d'urgence?
Qui sera disponible pour votre enfant pendant les vacances ou de maladie du thérapeute ou en dehors des heures?
Quels types de traitement ne le thérapeute se spécialisent dans
est-ce que le thérapeute prêt à vous rencontrer en plus de travailler avec votre enfant
le bon thérapeute –? match de client est essentielle, de sorte que vous pourriez avoir besoin de rencontrer quelques-uns avant de trouver celui qui clique avec vous et votre enfant.
Comme avec d'autres professionnels de la santé, les thérapeutes peuvent avoir une variété de qualifications et des diplômes spécifiques. En règle générale, le thérapeute de votre enfant doit détenir un diplôme professionnel dans le domaine de la santé mentale (psychologie, travail social, ou en psychiatrie) et être autorisé par votre état. Les psychologues, les travailleurs sociaux et les psychiatres tous diagnostiquer et traiter les troubles de santé mentale
Il est aussi une bonne idée de savoir ce que ces lettres qui suivent le nom d'un thérapeute signifient:.
Psychiatres
Psychiatres (MDs ou DOS) sont des médecins qui ont fait progresser la formation et de l'expérience dans la psychothérapie et de la pharmacologie. Ils peuvent également prescrire des médicaments.
Psychologues cliniques
Les psychologues cliniciens (docteurs, PsyDs ou EDDS) sont les thérapeutes qui ont un diplôme de doctorat qui comprend une formation avancée dans la pratique de la psychologie, et beaucoup se spécialisent dans le traitement des enfants et des adolescents et de leurs familles. Les psychologues peuvent aider les clients à gérer les médicaments, mais ne prescrivent pas de médicaments.
Travailleurs sociaux cliniques
Une licence travailleur social clinique (LCSW) est titulaire d'une maîtrise, spécialisée dans le travail social clinique, et est autorisé à l'état dans lequel il exerce. Un LICSW est également un travailleur social clinique autorisé. Un CSW est un travailleur social certifié. De nombreux travailleurs sociaux sont formés à la psychothérapie, mais les pouvoirs varient d'un État à l'autre. De même, les désignations (à savoir, LCSW, LICSW, CSW) peuvent varier d'un État à l'autre.
Différents types de thérapie
Il existe de nombreux types de thérapie. Les thérapeutes choisissent les stratégies les plus appropriées pour un problème particulier et pour l'enfant et la famille. Les thérapeutes passent souvent une partie de chaque session avec les parents seuls, avec l'enfant seul, et avec la famille ensemble
Toute personne thérapeute peut utiliser une variété de stratégies, y compris:.
Cognitive thérapie comportementale (TCC)
Ce type de thérapie est souvent utile avec les enfants et les adolescents qui sont déprimés, anxieux, ou ayant des problèmes d'adaptation au stress.
La thérapie comportementale cognitive restructure les pensées négatives en plus positive , des moyens efficaces de la pensée. Il peut inclure des travaux sur les stratégies de gestion du stress, la relaxation, la pratique de la capacité d'adaptation, et d'autres formes de traitement.
la thérapie psychanalytique est moins fréquemment utilisé avec des enfants, mais peut être utilisé avec des enfants plus âgés et les adolescents qui peuvent bénéficier de plus analyse en profondeur de leurs problèmes. Ceci est la «thérapie par la parole» par excellence et ne se concentre pas sur court terme de résolution des problèmes de la même manière que la TCC et les thérapies comportementales.
Dans certains cas, bénéficier les enfants de la thérapie individuelle, un-à-un travailler avec le thérapeute sur les questions dont ils ont besoin des conseils sur, comme la dépression, les difficultés sociales, ou d'inquiétude. Dans d'autres cas, la bonne option est la thérapie de groupe, où les enfants se réunissent en groupes de 6 à 12 ans pour résoudre des problèmes et apprendre de nouvelles compétences (telles que les compétences sociales ou de la gestion de la colère).
La thérapie familiale peut être utile dans de nombreux cas, par exemple lorsque les membres de la famille ne reçoivent pas le long; en désaccord ou prétendent souvent; ou quand un enfant ou un adolescent est d'avoir des problèmes de comportement. La thérapie familiale implique des séances de counseling avec certains, ou tous, membres de la famille, en aidant à améliorer les compétences de communication entre eux. Le traitement est axé sur les techniques de résolution de problèmes et peut aider les parents à rétablir leur rôle en tant que figures d'autorité.
Préparation de la première visite
Vous craignez peut-être que votre enfant va être bouleversé quand on lui dit d'une prochaine visite avec un thérapeute. Bien que ce soit parfois le cas, il est essentiel d'être honnête au sujet de la session et pourquoi votre enfant (ou la famille) se rendront. La question viendra lors de la session, mais il est important pour vous de préparer votre enfant pour elle.
Expliquez aux jeunes enfants que ce type de visite chez le médecin ne comporte pas un examen physique ou des coups. Vous pouvez également souligner que ce type de médecin parle et joue avec les enfants et les familles pour les aider à résoudre les problèmes et se sentir mieux. Les enfants peuvent se sentir rassurés d'apprendre que le thérapeute va aider les parents et les autres membres de la famille aussi.
Les enfants plus âgés et les adolescents peuvent être rassurés d'apprendre que tout ce qu'ils disent au thérapeute est confidentiel et ne peuvent pas être partagées avec tout le monde d'autre, y compris les parents ou d'autres médecins, sans leur permission — l'exception est si elles indiquent qu'ils sont d'avoir des pensées suicidaires ou autrement eux-mêmes ou d'autres mal.
Donner enfants ce genre d'information avant le premier rendez-vous peut donner le ton, empêcher votre enfant de se sentir distingué ou isolées, et de fournir l'assurance que la famille va travailler ensemble sur le problème.
fournir un soutien
supplémentaires
Alors que votre enfant fait face à des problèmes émotionnels, d'être à l'écoute et de soins, et d'offrir un soutien sans jugement. La patience est critique, aussi, comme beaucoup de jeunes enfants sont incapables de verbaliser leurs peurs et leurs émotions.
Essayez de mettre de côté un peu de temps pour discuter des inquiétudes ou des préoccupations de votre enfant. Pour minimiser les distractions, éteignez le téléviseur et laisser la messagerie vocale répondre à vos appels téléphoniques. Cela vous permettra de savoir à votre enfant qu'il ou elle est votre première priorité
D'autres façons de communiquer ouvertement et de résoudre des problèmes suivants:.
Parlez ouvertement et aussi souvent avec votre enfant que vous pouvez.
Afficher l'amour et de l'affection à votre enfant, surtout pendant les périodes troublées.
Définir un bon exemple en prenant soin de vos propres besoins physiques et émotionnels.
Enrôler le soutien de votre partenaire, les membres de la famille immédiate, le médecin de votre enfant, et les enseignants.
Améliorer la communication à la maison en ayant des réunions de famille qui se terminent par une activité amusante (par exemple, jouer à un jeu, ce qui rend glaces sundae).
Peu importe combien il est difficile, fixer des limites sur les comportements inappropriés ou problématiques. Demandez le thérapeute pour certaines stratégies visant à encourager la coopération de votre enfant.
Communiquer fréquemment avec le thérapeute.
Soyez ouvert à tous les types de commentaires de votre enfant et de la thérapeute.
Respecter la relation entre votre enfant et le thérapeute. Si vous vous sentez menacé par elle, en discuter avec le thérapeute (il n'y a rien à être embarrassé).
Profitez des activités ou des passe-temps préférés avec votre enfant.
En reconnaissant les problèmes et la recherche aider dès le début, vous pouvez aider votre enfant — et toute votre famille — se déplacer à travers les moments difficiles vers plus heureux, en meilleure santé fois avant.