.
Que leur été était plein à craquer avec des activités ou rempli de plaintes au sujet de l'ennui avec rien à faire, les enfants ont souvent un moment difficile de faire la transition de retour à l'école
Battling les papillons
Comme toute situation et mdash nouvelle ou potentiellement déstabilisant; comme commencer l'école pour la première fois ou d'entrer dans un nouveau grade ou nouvelle école — laisser le temps pour les enfants à régler. Rappelez-leur que tout le monde se sent un peu nerveux au sujet de la première journée d'école et que cela va devenir une routine quotidienne en peu de temps.
Insistez sur les choses positives à retourner à l'école, comme traîner avec de vieux amis , rencontrer de nouvelles camarades de classe, l'achat de fournitures scolaires fraîches, s'impliquer dans le sport et d'autres activités, et montrant les nouveaux ratés (ou accessoires snazzy si votre enfant doit porter un uniforme).
Il est également important de parler à enfants sur ce qui les inquiète et rassurer: Ont-ils peur qu'ils ne seront pas faire de nouveaux amis ou vous entendre avec leurs enseignants? Est-ce que la pensée du travail scolaire les stresse? Sont-ils inquiets à propos de l'intimidateur de l'année dernière?
Envisager d'ajuster votre propre calendrier pour rendre la transition plus lisse. Si possible, il est particulièrement bénéfique pour les parents d'être à la maison à la fin de la journée scolaire pour la première semaine. Mais de nombreuses mamans et les papas qui travaillent juste ne pas que la flexibilité. Au lieu de cela, essayez d'organiser vos soirées afin que vous puissiez donner aux enfants autant de temps car ils ont besoin, en particulier au cours de ces premiers jours.
Si votre enfant commence une nouvelle école, contactez l'école avant le premier jour pour organiser une visite. Et demandez si votre enfant peut être jumelé avec un autre étudiant, ou «ami», et si vous pouvez être connecté avec d'autres nouveaux parents. Cela vous aidera à vous deux avec l'adaptation à de nouvelles personnes et environs. Certaines écoles donnent aux enfants cartes à utiliser jusqu'à ce que les choses deviennent plus familiers.
Pour aider à soulager les papillons-retour à l'école, essayez de faire la transition des enfants dans une routine scolaire nuit cohérente quelques semaines avant la rentrée scolaire. Assurez-vous aussi qu'ils:
obtenir suffisamment de sommeil (établir un coucher raisonnable afin qu'ils vont être bien reposés et prêts à apprendre le matin)
manger un petit déjeuner sain (ils sont plus vigilants et faire mieux à l'école si elles mangent un bon petit déjeuner tous les jours)
notez les informations besoin de savoir pour les aider à se rappeler des détails tels que leur combinaison de casier, quelles classes de temps et début du déjeuner et à la fin, leurs numéros titulaires de classe et de la classe, les noms et /ou bus pilotes d'enseignants, etc.
utiliser un calendrier mural ou planificateur personnel pour enregistrer lorsque les affectations sont dues, des tests seront donnés, les pratiques parascolaires et les répétitions auront lieu, etc.
ont à organiser et mettre ce qu'ils ont besoin de la nuit avant (devoirs et les livres devraient être mis dans leurs sacs à dos par la porte et les vêtements doivent être disposés dans leurs chambres)
Bien qu'il soit normal d'être anxieux dans toute situation nouvelle, quelques enfants développent des symptômes physiques réels, tels que les maux de tête ou d'estomac, associés au début de l'école. Si vous craignez que les inquiétudes de votre enfant vont au-delà le trac back-to-school normales, parler avec un médecin, un enseignant ou un conseiller scolaire de votre enfant.
Retour à l'école
Parents To-Do de
eux-mêmes peuvent être un peu nerveux au sujet de la première journée d'école, surtout si elles sont de voir leur petit arrêt pour la première fois ou si leur enfant participera à une nouvelle école.
pour aider à faire aller à l'école un peu plus facile pour tout le monde, voici une liste de vérification pratique:
Que porter, porter, et manger:
est-ce que l'école a un code vestimentaire? Y at-il certaines choses que les étudiants ne peuvent pas porter?
Est-ce que les enfants ont besoin d'un changement de vêtements pour PE ou une catégorie d'art?
Est-ce que vos enfants ont un sac à dos en toute sécurité qui est léger, avec deux de large, rembourré bretelles, une ceinture, un dos rembourré et compartiments multiples?
Est-ce que les enfants savent ne pas surcharger leurs sacs à dos et de les ranger en toute sécurité à la maison et l'école?
Est-ce que vos enfants acheter le déjeuner à l'école ou l'amener à la maison? S'ils achètent un repas à l'école, combien ça coûte par jour ou par semaine? Avez-vous un menu hebdomadaire ou mensuelle de ce qui sera servi?
Avez-vous approvisionné sur toutes les fournitures scolaires nécessaires? (Laisser les enfants choisissent une nouvelle lunchbox et un ensemble de stylos, crayons, classeurs, etc., aide à les faire adaptés pour retourner à l'école.)
Questions médicales:
Demandez à vos enfants ont reçu toutes les vaccinations nécessaires?
Avez-vous rempli toutes les formes que l'école a envoyé la maison, tels que les contacts d'urgence et d'information sur la santé des formes
Faites l'infirmière et les enseignants de l'école le savoir? à propos des conditions médicales de votre enfant peut avoir, en particulier les allergies alimentaires, l'asthme, le diabète et d'autres conditions qui peuvent avoir besoin d'être géré au cours de la journée scolaire?
Avez-vous fait des arrangements avec l'infirmière de l'école pour administrer des médicaments votre enfant pourrait avoir besoin?
Est-ce que les enseignants connaissent des conditions qui peuvent influer sur la façon dont votre enfant apprend? Par exemple, les enfants atteints d'un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) doivent être assis à l'avant de la salle, et un enfant avec des problèmes de vision doivent être assis près du plateau
Transport et sécurité:.
savez-vous à quelle heure de la rentrée scolaire et comment vos enfants vont y arriver?
Si elles sont dans le bus, savez-vous où l'arrêt de bus est et à quelle heure ils vont être ramassés et déposé
savez-vous où drop-off désigné de l'école et de la zone de prise en charge est
y at-il des règlements sur les bicyclettes ou autres véhicules, tels que les scooters?
Avez-vous allé plus d'informations sur la sécurité routière, en soulignant l'importance du passage au passage pour piétons (jamais entre des voitures stationnées ou devant l'autobus scolaire), en attendant le bus pour arrêter avant d'approcher, et la compréhension des feux de circulation et les signes?
Si votre enfant marche ou vélo à l'école, avez-vous tracé un itinéraire sûr? Est-ce que votre enfant à comprendre qu'il est jamais OK pour accepter des manèges, des bonbons, ou tout autre type d'invitation des étrangers?
What About After School?
Déterminer où les enfants vont aller après l'école peut être un défi, surtout si les deux parents travaillent. Selon l'âge et la maturité d'un enfant, vous devrez peut-être prendre des dispositions pour le transport et les soins après l'école.
Il est important pour les jeunes enfants et préadolescents d'avoir une sorte de supervision d'un adulte responsable. Si vous ne pouvez pas être là dès le sortir de l'école, demandez à un fiable, responsable parent, un ami ou un voisin pour aider. Si elles sont à être ramassé après l'école, assurez-vous que vos enfants savent où vous ou un autre soignant rencontrer.
Bien que cela puisse paraître comme des enfants qui approchent de l'adolescence sont devenus assez mûrs pour commencer à se regarder après l'école , même les enfants aussi vieux que 11 ou 12 peuvent ne pas être prêt à être laissé seul
Si vos enfants ou adolescents sont seuls à la maison dans l'après-midi, il est important d'établir des règles claires.
Set un moment où ils devraient arriver à la maison de l'école.
Demandez-leur de vérifier avec vous ou un voisin dès qu'ils arrivent à la maison.
Spécifier qui, si quelqu'un du tout, est autorisé dans votre maison lorsque vous n'êtes pas là.
Assurez-vous qu'ils savent ne jamais ouvrir la porte à des étrangers.
Assurez-vous qu'ils savent quoi faire en cas d'urgence.
Pour veiller à ce que les enfants sont en sécurité et de se divertir après l'école, se pencher sur les programmes après l'école. Certaines sont gérées par des entreprises privées, d'autres sont organisés par les écoles elles-mêmes, les lieux de culte, de la police des ligues sportives, YMCA, les centres communautaires et les jeunes, et des parcs et des loisirs
Pour participer à des activités parascolaires.:
offre aux enfants une alternative productive à regarder la télévision ou jouer à des jeux vidéo
fournit une certaine surveillance d'un adulte lorsque les parents ne peuvent pas être autour après l'école
aide à développer les enfants ' intérêts et talents
introduit les enfants à de nouvelles personnes et les aide à développer leurs compétences sociales
donne aux enfants un sentiment d'implication
garde les enfants hors de l'ennui
Assurez-vous de regarder dans le ratio enfants-personnel à tout programme après l'école (en d'autres termes, assurez-vous qu'il ya suffisamment d'adultes par enfant) et que les installations sont en sécurité, à l'intérieur et à l'extérieur. Et les enfants devraient savoir quand et qui vont les ramasser sortie de l'école et quand le programme après l'école se termine.
Aussi, assurez-vous après l'école engagements permettent aux enfants suffisamment de temps pour terminer leurs travaux scolaires. Gardez un oeil sur leurs horaires pour vous assurer qu'il ya assez de temps pour les travaux scolaires et la vie familiale.
Aider aux devoirs
L'amour ou le détestent, les devoirs sont une partie très importante de l'école. Pour aider les enfants à se remettre dans le swing scolastique des choses:
Assurez-vous que il y a un endroit tranquille qui est libre de distractions pour faire ses devoirs
Ne laissez pas les enfants regardent la télévision quand faire des devoirs ou étudier. . règles établies pour quand les devoirs et étudier le besoin à faire, et quand le téléviseur peut être allumé et doit être éteint. Le moins la télévision, mieux, surtout les soirs d'école.
Si vos enfants sont impliqués dans les médias sociaux, assurez-vous de limiter le temps consacré à ces activités au cours de l'heure des devoirs.
Gardez la messagerie texte à un minimum pour éviter des interruptions fréquentes.
ne jamais faire leurs devoirs ou projets vous-même. Au lieu de cela, faire comprendre que vous êtes toujours disponible pour aider ou répondre à toutes les questions.
Examiner les devoirs du soir, pas nécessairement pour vérifier, mais pour vous assurer qu'ils comprennent tout.
Encourager les enfants à:
développer de bonnes habitudes de travail de l'obtenir-aller, comme la prise de notes, écrire des affectations, et en tournant dans les devoirs à temps
prendre leur temps avec le travail scolaire
demander à l'enseignant si elles ne comprennent pas quelque chose
Afin d'assurer les enfants à tirer le maximum de l'école, maintenir une voie de communication ouverte avec les enseignants par e-mailing ou de parler avec eux tout au long de l'année scolaire pour discuter de forces académiques de vos enfants ainsi que des faiblesses.
la plupart de tous, que ce soit le premier jour de l'école ou le dernier, assurez-vous que vos enfants savent que vous êtes là pour écouter à leurs sentiments et leurs préoccupations, et que vous ne vous attendez pas à la perfection — seulement qu'ils essaient de leur mieux.