Maux de tête chez les enfants peut être une indication de la santé en difficulté. Si vous êtes un père ou sa mère, il est préférable de comprendre ce qui pourrait être produit ces questions afin que vous puissiez y faire face de manière appropriée. Ci-dessous sont des suggestions que vous devriez remarquer et les mesures que vous pouvez faire.
Les causes de maux de tête dans
déclencheurs Maux de tête des enfants peuvent aller du manque de fluides, le manque de sommeil, et beaucoup de circonstances supplémentaires. La déshydratation survient souvent si les jeunes enfants prennent part à des actions physiquement fatigantes telles que les activités sportives. Comme les jeunes enfants transpirent, le corps parvient à perdre de l'eau et d'autres besoins nutritionnels. Si votre enfant pratique une activité sportive, assurez-vous qu'il ou elle a toujours une bouteille d'eau. bouteilles de sport sont importants dans de tels cas, en particulier ceux qui sont la preuve de déversement et peut se verrouiller sur des sacs. Fournir à votre enfant une bouteille de sport donne un accès beaucoup plus facile de l'eau qui va remplacer les liquides manquants rapidement.
Le manque de sommeil chez les jeunes enfants, bien que rare, se produit parfois. Beaucoup de jeunes enfants qui se réveillent des rêves peuvent trouver difficile de dormir à nouveau. Si votre enfant se réveille et appelle votre attention, consoler l'enfant et l'aider à se rendormir. Si cette technique ne fonctionne pas, essayer de donner à votre enfant un verre de lait chaud. La recherche a révélé que, bien que le lait pourrait ne pas avoir les ingrédients qui peuvent induire le sommeil, l'ingestion avant d'aller au lit peut être réconfortant.
Une source plus possible de maux de tête chez les enfants est des problèmes de vision. Les jeunes enfants qui sont généralement jouer à des jeux vidéo en ligne ou assis en regardant le PC pendant de nombreuses heures souffrent de ce problème. Si vos enfants se plaignent, les amener à un optométriste pour vérifier si elles ont besoin d'utiliser des lunettes médecin prescrit
.
maux comme le rhume, la fièvre mineure, et la grippe sont des facteurs normaux derrière les maux de tête chez les enfants. Si votre enfant se plaint de maux de tête et une certaine faiblesse, surveiller rapidement la température de l'enfant. Vous pourriez leur donner Paracétamol à l'apparition de la fièvre, mais les amener à la pédiatre si la température du corps ne s'améliore pas tout de suite.
Rappels pour les mamans et les papas sur les enfants de la santé de
Vos enfants de la santé dépend surtout des pratiques que vous imposez. Aidez-les à apprendre les valeurs d'excellente hygiène et un régime alimentaire nutritif le plus tôt possible. Aidez-les rappeler de nettoyer soigneusement les mains avant de s'asseoir avant les repas afin qu'ils puissent éviter l'accumulation de bactéries. Ne laissez pas vos enfants continuent de sucer son pouce parce que cela pourrait provoquer des microbes préoccupations et détruire leurs dents.
Persuadez votre enfant à boire la bonne quantité d'eau par jour. Cela signifie généralement l'ingestion de plus de huit verres de sorte que votre enfant peut rester réapprovisionné avec de l'eau tout au long de la journée. Aidez votre fils ou votre fille font en pratiquant aussi. Établir de bons exemples permettent d'améliorer très bonnes habitudes et de garder la santé de votre enfant.
Au début de la saison de la grippe, payer des soins supplémentaires sur la santé de vos enfants. Faites-les ingèrent plus de liquides et de manger plus de fruits pour les éléments nutritifs ajoutés. Qu'ils aient des vitamines supplémentaires pour une protection supplémentaire contre les maladies virales. Aide rappeler à vos enfants à toujours laisser vous savez si elles se sentent toute douleur, tels que des maux de tête et des douleurs articulaires. Cela peut être un signe de la grippe. Si elle a lieu, parler le médecin rapidement et demander prescription correcte.
Lazarro Ferrari écrit une colonne sur la santé des enfants et offre des conseils sur les maux de tête chez les enfants.