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Santé personnelle - Qu'est-ce que vous manque? Probablement la vitamine D


vitaminiques Minimal valeurs D peuvent être trouvées chez les hommes et les femmes de presque tous les âges ainsi que les enfants ainsi que les adultes vieillissants. Il existe de nombreuses causes qui pourraient aider à cette condition. Viennent ensuite une poignée de raisons communes associées à des niveaux minimaux de la vitamine D dans le corps:

La partie interne de la zone de la peau génère la vitamine D mise en œuvre de la lumière naturelle. Si quelqu'un n'a pas une exposition adéquate à la lumière directe du soleil, ou elle pourrait bien acquérir insuffisance en vitamine D. Par exemple, le manque de lumière naturelle dans certaines destinations géographiques telles que l'hémisphère nord causent les individus se trouvant en ce moment là au risque de cette maladie. Il est typique parmi les personnes âgées comme les très minces derme âgées exigent plus de temps et d'énergie pour fabriquer de la vitamine D. En cas de non soumis au soleil pendant une période prolongée, les niveaux de vitamine D réduit au minimum dans leur système. Vitamine degré D au sein des enfants est très faible puisque leurs systèmes corporels ne sont généralement pas d'acquérir suffisamment de soleil. Celui qui a le lupus déjà épiderme vraiment hypersensibles et ne devrait pas tenir les rayons du soleil pendant une longue période de temps. Ces personnes éprouvent ce type d'insuffisance car ils préfèrent éviter la lumière du soleil.

Pour le syndrome de Crohn ou la colite même, un processus inflammatoire est certainement amené à l'intérieur du revêtement intérieur de l'intestin qui se termine en desserrement de. Dans ce problème particulier, de grandes quantités de vitamines sont généralement libérés et ainsi contribue à la diminution de la valeur de la vitamine D. Quelques affections offrent une influence indésirable sur le pouvoir organique du système pour créer la vitamine D. Les viandes maigres problème ou même problème rénale peut provoquer une situation comparable. Dans les événements les plus insolites, la vitamine D représente plus faible depuis un certain nombre de conditions héritées par exemple la fibrose kystique que les impacts de capacité d'assimilation des graisses du corps entier.

Vous trouverez une poignée d'éléments alimentaires qui incluent organique vitamine D. Un certain nombre de sources alimentaires de vitamine D ont tendance à être des viandes maigres viandes, partie charnue du poisson, les jaunes d'œufs, les huiles naturelles de poissons et même les fromages. Par conséquent, les végétariens ont un risque plus élevé pour obtenir la vitamine D insuffisance résultant d'une très faible absorption des aliments de la vitamine D des repas riches. L'allaitement des nouveau-nés peut obtenir cette question parce que des quantités de vitamine D dans le lait de la mère est assez réduite.

Contact avec des ingrédients toxiques, de substances chimiques dangereuses, les effets indésirables des traitements particuliers pourrait également conduire à ce genre de situation dans laquelle les niveaux de la vitamine D est inférieure au niveau standard. problèmes physiques réels tels que le ton de la couleur de la peau ou peut-être le volume de la graisse corporelle totale sera également en charge de la vitamine inférieure pores D. Darker et la peau peut être le déclencheur de quantités réduites de vitamine D à l'intérieur du corps
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