13 choses qui déclenchent l'asthme; Conseils pour réduire les épisodes d'asthme L'asthme Symptômes
L'asthme est une maladie pulmonaire, ce qui provoque une quantité réduite d'air dans les poumons. Ceci est une maladie des bronches, qui est connu comme l'asthme bronchique. L'asthme peut provoquer un essoufflement, sensation d'oppression dans les poumons, la respiration sifflante et la toux. Certains cas d'asthme sont dus à la tension nerveuse et peuvent être approuvées lorsque des problèmes émotionnels du patient sont résolus. Plus de la moitié des cas sont l'asthme extrinsèque qui peut être déclenchée par:. Les aliments, les médicaments et les allergènes dans l'air
L'asthme chronique vient dans les épisodes au lieu de constamment. Un des épisodes d'asthme vont provoquer une respiration sifflante et d'essoufflement. Cela signifie une attention particulière est nécessaire pour surveiller les modèles de respiration, et d'autres symptômes de l'asthme. L'asthme est diagnostiqué chez les personnes de tous âges, des bébés aux personnes âgées.
Les choses qui peuvent déclencher l'asthme Symptômes
Trop de stress
exercice excessif
Cockroaches
pollution (smog)
moisissure
les changements de temps
la poussière, les acariens de la poussière, le pollen
rhume ou la grippe
bactérienne ou virale
Animaux domestiques et /ou leur fourrure
Smoke (cigarette, pipe, cigare ou)
Maison Les produits de nettoyage qui contiennent l'eau de javel ou de l'ammoniaque
Parfums, Les laques pour les cheveux, et d'autres produits chimiques
asthme Episode -. Les choses qui déclenche l'asthme Les symptômes de l'asthme
effets de l'asthme respiration respiratoire normale chez les patients asthmatiques. Manger moins de produits laitiers peut aider à améliorer l'asthme, et de boire plus d'eau. La vitamine C est nécessaire pour augmenter une meilleure santé chez les patients asthmatiques; la vitamine C aide à éclaircir muqueuse trouvée dans les poumons. Il est préférable de diminuer la consommation de produits laitiers à un produit laitier, un jour ou pas. Et les produits qui contiennent de la vitamine C va réduire les symptômes de l'asthme augmente. Les produits qui contiennent de la vitamine C sont:. Les pommes, 100% de jus d'orange, kiwi, pastèque, poires, vraie limonade et autres fruits
Les symptômes courants de l'asthme: une respiration sifflante, d'essoufflement, de la poitrine douleur, démangeaisons de la gorge ou des maux, la toux, le nez bouché ou qui coule, et une sensation de fatigue. Certains symptômes de l'asthme peuvent être évitées par: l'utilisation de plastique couvre pour lit-matelas, des couvertures de lavage, des rideaux, des draps et des oreillers dans l'eau chaude avec un détergent liquide. Essayez l'aspirateur les tapis tous les jours, et morfondre carrelage. Une maison qui est exempte de poussière et la moisissure libre va aider à abaisser des problèmes respiratoires et des réactions allergiques chez les patients asthmatiques. Autres conseils pour diminuer les symptômes de l'asthme sont: rester loin des environnements de fumée de cigarette, se reposer après une marche ou d'autres activités, rester à l'écart des animaux de compagnie, visitez régulièrement un médecin, et se laver les animaux en peluche. Également suivre les instructions sur l'étiquette d'inhalateur pour de meilleurs résultats sur l'inhalation de vos médicaments, et l'inhalateur propre avec de l'eau chaude tous les jours. Après avoir un épisode asthmatique, il est une bonne idée de se tenir droit et se détendre.
© Sabrina A.K.