&adolescents nbsp aux États-Unis adoptent des habitudes plus saines, parallèlement à un nivellement récente des taux d'obésité, les chercheurs ont trouvé.
Les enquêtes sur les enfants dans les classes 6 à 10 fait sur environ 10 ans a révélé une augmentation de l'activité physique, la consommation des fruits et légumes, et le petit déjeuner comme le premier repas de la journée, selon Ronald Iannotti, PhD, de l'Université du Massachusetts à Boston, et Jing Wang, Ph.D., de l'Institut national de la santé infantile et le développement humain.
dans le même temps, ils ont connu des baisses de regarder la télévision et de la consommation de sucreries et de boissons sucrées, ils ont rapporté en ligne en pédiatrie.
"les efforts visant à accroître l'activité physique des adolescents et de réduire le temps regarder la télévision passé peut travailler, "Iannotti et Wang a écrit.
les taux de surpoids et d'obésité chez les enfants et les adolescents aux États-Unis a augmenté au cours du siècle dernier, mais des données récentes à un nivellement de la tendance. Il y a eu moins de recherches, cependant, quant à ce qui peut être conduite que le changement.
Iannotti et Wang ont mené des enquêtes de US étudiants dans les classes 6 à 10 qui ont été recrutés au cours de l'exercice 2001-2002, 2005-2006, et 2009 -2010 années scolaires. Un total de 14,607, 9150, et 10.848 adolescents ont été interrogés au cours de ces périodes, respectivement.
Ils ont posé des questions au sujet de l'activité physique, l'apport alimentaire, les jeux vidéo, et l'utilisation de l'ordinateur, et comptait sur l'auto-évaluation pour informations sur la taille et le poids.
dans l'ensemble, ils ont trouvé des augmentations significatives de plusieurs comportements sains.
Le nombre de jours pendant lesquels les enfants ont obtenu au moins 60 minutes d'activité physique était significativement plus élevée chez 2009- 2010 à ce qu'il était en 2001 à 2.001, et il y avait une plus grande consommation quotidienne de fruits et légumes sur cette époque.
Plus d'enfants ont déclaré prendre un petit déjeuner en semaine, avec les plus fortes hausses entre 2001- 2002 et 2005-2006, ils ont signalé, en notant que le petit déjeuner le week-end n'a pas beaucoup changé au fil du temps.
dans le même temps, les chercheurs ont constaté une diminution significative dans certains comportements malsains.
Écoute de la télévision a diminué au cours de la période de l'étude, tant en termes de durée d'écoute totale et la visualisation de la semaine et le week-end
.
le même est vrai pour la consommation de sucreries et de boissons sucrées, bien que la baisse primaire a été observée à partir de 2001 -2002 à 2005-2006, ils ont rapporté
jeu vidéo jeu, cependant, ne se calmait pas, sont restées stables de 2005-2006 à 2009-2010 -., bien que plus de filles ont pris aux contrôleurs pendant cette période. Il n'y avait aucun changement dans l'utilisation de l'ordinateur, que ce soit, pendant ce temps
Et bien que l'indice de masse corporelle (IMC) a globalement augmenté au cours de l'ensemble de l'étude, il n'y avait pas de changement significatif de 2005-2006 à 2009-2010 -. Suggérant que l'augmentation de l'obésité chez les adolescents vu au cours des dernières décennies pourrait commencer à se stabiliser, les chercheurs ont dit.
Pourtant, ils ont averti qu'il y a «besoin d'amélioration» dans les comportements obésogènes, comme «la plupart des adolescents ne se livrent pas dans les 60+ minutes recommandées par jour d'activité physique ou de consommer 5 portions de fruits et légumes par jour. "
d'autre part, ils ont noté, la plupart des enfants" ont dépassé les recommandations pour moins de 2 heures par jour de [temps d'écran] et la consommation minimisée de collations riches en énergie et les boissons sucrées. " les efforts de santé publique Alors "peuvent être réussissent» et ces tendances sont généralement "encourageants", écrivent-ils.
Iannotti et Wang ont mis en garde dans leurs conclusions que les données ont été limitées par l'auto-évaluation, et dit d'autres recherches sont nécessaires pour soutenir les interventions de santé publique efficaces qui stimulent l'absorption des comportements sains de l'adolescence.