- Apparemment, il n'y a aucune garantie que vos enfants vont amender canapé-pommes de terre si vous leur donnez un jeu vidéo de fitness
Une nouvelle étude n'a trouvé aucune différence dans l'activité physique sur une période de trois mois entre les deux. un groupe d'enfants donné jeux "actifs" vidéo simulant la boxe et la danse, par exemple, et un groupe donné jeux vidéo "non-actifs".
jeux vidéo Fitness ont été testés en laboratoire, selon le étude publiée en ligne le 27 février dans la revue
Pediatrics
, mais il était difficile de savoir si les jeux ont accéléré l'activité physique à la maison, où les enfants peuvent faire leurs propres choix au sujet de combien et à quelle intensité ils veulent jouer.
"Nous étions intéressés à voir ce que l'effet d'obtenir un nouveau jeu vidéo a eu sur l'activité physique des enfants dans le cadre familial, dans des circonstances naturalistes», a déclaré auteur de l'étude Dr Tom Baranowski, professeur de pédiatrie à la nutrition Centre de recherche pour enfants au Baylor College of Medicine à Houston
.
les scientifiques ont suivi 78 enfants âgés entre 9 et 12, et a donné à chacun une nouvelle Wii console de jeux vidéo. Aucun possédait auparavant. La moitié ont été invités à choisir parmi une sélection de cinq jeux de fitness axés actifs tels que Wii Fit Plus, tandis que l'autre moitié a choisi des jeux inactifs, y compris Mario Kart Wii. Les jeunes ont reçu les accessoires nécessaires, y compris planches d'équilibre, les contrôleurs à distance et des bandes de résistance.
Baranowski a dit de laisser les enfants ont choisi leurs propres jeux était important, et ils ont eu la possibilité de sélectionner l'une au commencer, puis un autre nouveau après six semaines. «Nous voulions être sûrs qu'ils obtiennent quelque chose qu'ils voulaient et nous avons été pas refilant un sur eux», dit-il.
Pour mesurer l'activité physique, chaque participant portait un accéléromètre, un dispositif électronique attaché à une ceinture à la taille qui permet de suivre le mouvement. La ceinture peut être enlevé seulement lors de la baignade ou le bain, et les enfants a tenu un journal quand ils ont enlevé il. Les auteurs ont dit la conformité était élevé parce que les jeunes voulaient garder leurs consoles Wii.
Baranowski a dit qu'ils attendaient à ce que à partir de la première semaine, il y aurait une augmentation substantielle de l'activité physique dans le groupe qui a joué les jeux actifs, mais pas dans le groupe de jeu inactif. Ils attendaient une nouvelle poussée après que les enfants ont choisi leur deuxième nouveau jeu à mi-chemin à travers l'étude. Aucune augmentation de l'activité physique a eu lieu, cependant.
"Par semaine six, nous avons pensé que l'activité physique serait diminuer progressivement, et que, dans la septième semaine, quand ils sont arrivés à choisir un nouveau second jeu vidéo, qu'il pourrait soit une augmentation de l'activité. Nous nous attendions à des jeux vidéo actifs auraient un gain modeste sur ces périodes. Mais nous avons constaté qu'il n'y avait pas de différence dans le niveau de l'activité entre les groupes de traitement et de contrôle. ce que nous avons détecté au départ, avant de jouer actif jeux vidéo, était exactement le même en semaines un, six, sept et 12 ", a déclaré Baranowski.
les auteurs supposent que les enfants soit n'a pas choisi de jouer à leurs jeux actifs au même niveau d'intensité qui a eu lieu dans les études de laboratoire antérieures, ou peut-être les enfants compensés en étant moins actifs à d'autres moments pendant la journée.
Un expert externe a dit l'étude était intéressante.
" on pourrait penser que les enfants qui jouent à ces jeux seraient brûler plus de calories, mais je pense que la nature des jeux est pas la même chose que de sortir et d'interagir. Il ne favorise pas directement les enfants à sortir et de l'exercice ", a déclaré le Dr Gary Small, professeur de psychiatrie et de sciences biobehavioral à la David Geffen School of Medicine de l'Université de Californie, Los Angeles. Il a étudié et écrit sur le impact de la technologie sur les enfants et les adultes.
"Wii fit est pas fait pour amener les enfants à exercer, il est de vendre des jeux. Peut-être ils ont besoin pour concevoir les jeux différemment, pour vraiment les enfants à bouger plus », a déclaré Small.
Colorado Hospital pédiatre pour enfants Dr. Christina Suh, qui a mené des recherches sur l'activité physique chez les enfants en surpoids et obèses, a déclaré ce n'est pas des nouvelles encourageantes en termes d'utilisation des jeux vidéo de fitness comme un outil pour lutter contre le problème croissant de l'obésité infantile.
"le message à retenir est que sur une base de la population, il semble que l'utilisation des jeux vidéo actifs ne constitue pas un moyen efficace d'inciter les enfants à être plus actifs. En d'autres termes, si quelqu'un pense de passer sur Wii consoles de conditionnement physique pour les enfants dans un district scolaire public, par exemple, il ne serait probablement pas efficace en termes de son impact sur la santé publique », a déclaré Suh.
L'American Academy of Pediatrics recommande que les enfants reçoivent au moins une heure d'activité physique modérée à vigoureuse par jour, comme saut-roping, faire du vélo et jouer au chat, elle a noté.
"en tant que pédiatre, lorsque vous ' re prescrire l'activité physique pour un enfant pour les empêcher de devenir obèses, ou comme un programme de traitement de l'obésité, il faut vraiment faire que la prescription individualisée. La clé est de trouver ce qui est vraiment amusant pour l'enfant », a déclaré Suh.
Elle a dit qu'il est un peu contre-intuitif de recommander les enfants obtiennent leur activité physique tous les jours de jeux vidéo.
" Il brouille le message pédiatres donnent à sortir. Mon sentiment est que si vous allez être physiquement actif, il est plus logique de jouer au tennis avec un membre de la famille à l'extérieur que sur un jeu vidéo à l'intérieur. Une raquette de tennis et des balles serait beaucoup moins cher que une console de jeux vidéo, aussi, "dit Suh.