- Nouveau-génération des jeux vidéo "actifs" donnent un léger coup de pouce à des niveaux d'activité physique des enfants à la maison, selon une nouvelle étude
La plupart des jeux vidéo sont passives et pas mieux que de regarder la télévision en termes. d'obtenir les jeunes à se déplacer et brûler de l'énergie. Les enfants dans les pays développés dépensent 38 à 90 minutes par jour à jouer à des jeux vidéo.
Mais on ne sait pas si les jeux vidéo actifs sont mieux. Dans cette étude publiée en ligne 1 Juillet à
BMJ Ouvrir
, les chercheurs australiens ont examiné comment retirer les jeux passifs de la maison ou en les remplaçant par des jeux actifs a affecté les niveaux d'activité de 56 enfants, âgés de 10 à 12.
Pendant huit semaines, tous les jeux vidéo ont été retirés de la maison. Cela a été suivi par huit semaines après avoir été autorisés à jouer à des jeux vidéo passifs et puis huit semaines après avoir été autorisés à jouer à des jeux vidéo actifs.
Les niveaux d'activité physique ne varient pas beaucoup pendant l'une des trois huit semaines périodes, selon un journal communiqué de nouvelles. Suppression des jeux vidéo a été associée à une augmentation de près de quatre minutes d'activité physique modérée à vigoureuse par jour et une diminution de près de cinq minutes dans le temps sédentaire. Pendant la période où les enfants ont été autorisés à jouer à des jeux vidéo actifs, leur niveau d'activité quotidienne a augmenté de trois minutes environ et le temps sédentaire ont chuté de peu plus de six minutes.
Les différences apparaissent petites et , par eux-mêmes, sont peu susceptibles d'avoir un effet sur la santé des enfants, selon les auteurs de l'étude Dr Leon Straker à l'Université Curtin, à Perth, Western Australia, et ses collègues.
Cependant, les chercheurs ont dit ces légères augmentations de l'activité sont importants à la lumière des niveaux augmentation rapide des enfants d'exposition doivent jeux électroniques sur les ordinateurs, tablettes et smartphones, ainsi que la navigation sur Internet et les médias sociaux
.
"par conséquent petits changements à travers une variété de ces plates-formes pourrait se traduire par un impact clinique plus important », les auteurs de l'étude.
« Bien que notre étude a porté sur le réglage de la maison, l'école offre une autre occasion pour les technologies les plus actifs tels que des sit-peuplement des bureaux ou des actifs-entrée électronique médias dans le cadre des leçons, "ils ont ajouté
.
Les chercheurs ont également noté que le remplacement des jeux vidéo passifs avec des versions actives peut être plus facile pour les familles de maintenir que l'interdiction totale des jeux vidéo.