La diarrhée peut être causée par une infection, une maladie, une sensibilité alimentaire, ou certains médicaments [1] Si votre enfant a la diarrhée, elle peut passer des selles molles ou liquides pour. plusieurs heures ou plus. Certains épisodes de diarrhée peuvent être légers et disparaissent en quelques jours, et quelques-uns de la diarrhée peuvent durer beaucoup plus longtemps. Les étapes de vous assurer que votre enfant ne devienne pas déshydraté ou souffrant de malnutrition, alors qu'elle a la diarrhée, vous devez vous assurer qu'elle boit beaucoup de liquides et mange de la nourriture qui l'aidera à se sentir mieux et de maintenir sa santé.
Partie 1Adjusting manger annexe de l'enfant
1Wait pour votre enfant d'avoir plus d'un mouvement de selles molles.
Avant de décaler l'horaire de l'alimentation de votre enfant, vous devez vous assurer que votre enfant a eu plus d'un mouvement de selles molles, habituellement dans un court période de temps. Un mouvement de selles molles ne signifie pas que votre enfant a la diarrhée. Mais plusieurs mouvements de selles molles dans un court laps de temps est un bon indicateur que votre enfant a la diarrhée et bénéficierait de modifications à son horaire de manger. [2]
Augmentation de la quantité de fluides vos boissons pour enfants et apporter des changements à son régime alimentaire sont deux éléments essentiels pour traiter la diarrhée à domicile. Cela aidera à empêcher votre enfant de se déshydrater et de la malnutrition, comme elle se remet de la diarrhée.
Faire des ajustements à l'horaire de l'alimentation de votre enfant peut aussi le rendre plus attrayant pour elle de manger quand elle a la diarrhée.
2Have votre enfant mange de petits repas tout au long de la journée.
avoir de petits repas et des collations tout au long de la journée plutôt que trois gros repas peuvent souvent être plus doux sur le ventre de votre enfant et l'aider à maintenir l'appétit. Préparer des petits repas dans de petits bols et les donner à votre enfant tout au long de la journée. jumeler toujours les repas avec beaucoup de liquides pour que votre enfant ne se déshydrate pas. [3]
Certaines sources recommandent de donner vos fluides de l'enfant d'abord, puis lui donner des aliments solides. Vous pouvez essayer d'obtenir votre enfant à boire plusieurs verres d'eau avant et après ses petits repas pour la garder hydraté. [4]
3Offer votre enfant ses aliments préférés.
Votre enfant peut ne pas avoir beaucoup d'appétit alors qu'elle a la diarrhée, de sorte que vous pouvez vous concentrer sur les ingrédients que votre enfant aime et de les préparer d'une façon qui l'encourager à manger.
Par exemple, si votre enfant aime poulet, alors vous pouvez faire soupe poulet et nouilles. La soupe doit être facile pour votre enfant à manger avec un mal de ventre et lui donner les nutriments nécessaires pour rester nourrie malgré sa diarrhée.
4Allow votre enfant pour revenir progressivement à son horaire normal de manger.
Si la diarrhée de votre enfant guérit d'elle-même après deux à trois jours, vous devriez lentement votre enfant revenir à son horaire normal de manger. Cela peut signifier lui donner un à deux repas complets ainsi qu'un petit repas ou deux petites collations. Ne forcez pas votre enfant à manger ses repas normaux juste après qu'elle a récupéré en tant que son corps a besoin de temps pour s'y habituer beaucoup d'aliments solides à nouveau. [5]
Certains enfants peuvent éprouver un épisode de diarrhée une fois de retour à leur régime alimentaire normal. Ceci est généralement dû à l'intestin de votre enfant se habituer à la nourriture régulière à nouveau. Ce type de diarrhée ne dure pas très longtemps et n'a pas la même que la diarrhée due à une maladie ou d'une infection. Après un jour ou deux, la diarrhée devrait disparaître et votre enfant doit être d'accord avec manger son régime alimentaire normal.
Partie 2Offering les bons aliments et les liquides de 1Assurez sûr votre enfant reçoit suffisamment de liquides.
déshydratation est une complication fréquente de la diarrhée. Empêcher votre enfant de se déshydrater en faisant en sorte qu'elle boit beaucoup de liquides. Donnez-lui de l'eau ordinaire pour la première une à deux heures de la diarrhée et puis passer à des liquides qui contiennent du sodium et d'autres nutriments, tels que le lait. eau Trop simple peut être nocif, que l'eau ne contient pas de sucres ou des électrolytes clés. Elle devrait boire au moins huit à dix verres de liquide par jour pour s'assurer qu'elle reste hydratée. [6]
Évitez de donner à votre enfant des jus de fruits comme le jus de pomme ou de tout autre jus plein de fruits. Les jus de fruits peuvent lui faire aggraver la diarrhée. Cependant, si votre enfant est pas un fan de l'eau claire, vous pouvez ajouter un peu de jus à l'eau pour lui donner un peu de saveur.
Ne pas donner à votre enfant des boissons gazeuses ou des boissons contenant de la caféine tels que la soude ou le thé contenant de la caféine. Ceux-ci peuvent également aggraver la diarrhée. [7]
Si votre enfant a des problèmes avec les produits laitiers ou si la diarrhée de votre enfant semble pire après qu'elle consomme des produits laitiers, ne pas donner son lait à boire. Au lieu de cela, lui donner de l'eau mélangée avec une solution de réhydratation, comme Rehydralyte et une solution de réhydratation orale de l'Organisation mondiale de la Santé. Vous pouvez également essayer Pedialyte et Infalyte, que vous pouvez obtenir over-the-counter à votre pharmacie ou au supermarché. [8] Les enfants plus âgés peuvent aussi boire des boissons sportives à réhydrater, comme Gatorade.
Consultez toujours votre médecin avant d'utiliser des solutions de réhydratation pour nourrissons ou les enfants âgés de moins de 1 an.
2Prepare fade, les féculents.
la plupart des enfants atteints de diarrhée répondra mieux aux aliments qui sont fade et haute en amidon. Si vous faites cuire tous les aliments, la saison avec seulement du sel et du poivre. Essayez cuisson ou griller les aliments afin qu'ils ne disposent pas d'un goût fort ou un goût fort qui transformera votre enfant. Exemple aliments que vous pouvez préparer les suivants:.. [9]
au four ou les viandes grillées, comme le bœuf, le porc, le poulet, le poisson, ou de dinde
oeufs bouillis
Toasted tranches de pain blanc.
pâtes plaine avec du fromage ou du riz blanc.
céréales comme la crème de blé, la farine d'avoine, et cornflakes.
Les crêpes et des gaufres faites avec de la farine blanche.
pommes de terre cuites ou des pommes de terre en purée.
Certains légumes cuits, cuits à la vapeur ou sautés dans l'huile légère, comme les carottes, les champignons, les courgettes et les haricots verts. Évitez la courge, le brocoli, les poivrons, les haricots, les pois, les baies, les pruneaux, les légumes verts feuillus, et le maïs, car ils peuvent déclencher des mouvements de l'intestin, des ballonnements et gaz.
Les bananes et les fruits frais comme les pommes, les poires, et pêches.
les graines et les peaux 3Retirez de la nourriture.
pour rendre la nourriture plus attrayante pour votre enfant, et plus facile pour elle de digérer, vous devriez essayer de prendre toutes les graines sur les aliments et toutes les peaux hors des aliments. Cela signifie enlever les graines de tous les légumes ou les fruits que vous donnez à votre enfant. Vous devez également éplucher les peaux hors des aliments, comme les courgettes et les pêches. [10]
4Go pour les collations riches en sel.
Collations salées sont bons pour les enfants souffrant de diarrhée que votre enfant peut avoir faible teneur en sodium niveaux en raison de la diarrhée. Donnez à votre enfant des collations salées comme les bretzels et biscuits salés. Vous pouvez également ajouter du sel aux aliments cuits, comme une pincée de sel sur le poulet et le sel cuit au four ou grillé sur une pomme de terre cuite. [11]
bols mis hors de collations salées pour votre enfant à grignoter tout au long du jour, comme ce sera probablement l'encourager à manger. Assurez-vous qu'elle consomme de l'eau avec les collations salées pour équilibrer ses niveaux de sodium et de prévenir la déshydratation.
5Give vos popsicles enfants et jello.
Ces friandises sont en fait une bonne source de liquides clairs et peuvent aider votre enfant à rester hydraté. Donnez à vos popsicles enfant fait avec très peu de jus de fruits et de l'eau. Évitez popsicles qui contiennent des produits laitiers, les produits laitiers peut irriter l'estomac de votre enfant. [12] Vous pouvez également essayer de donner à votre enfant popsicles Pedialyte.
Jello faite de fruits peuvent aussi être un bon moyen d'assurer que votre enfant reçoit suffisamment la fibre dans son régime alimentaire. La fibre va aider ses selles à devenir plus solide et absorber une partie de l'eau dans son système digestif.
6Include yogourt faible en gras dans l'alimentation de votre enfant. Yogourt contient en direct et cultures actives qui peuvent aider à reconstituer les bonnes bactéries dans le tube digestif de votre enfant. [13] Essayez de donner à votre enfant une portion de yogourt tous les jours pour aider son rétablissement.
Choisissez une faible teneur en gras, faible teneur en sucre yaourt. Trop de graisse ou de sucre peut faire la diarrhée de votre enfant pire.
Essayez mélanger le yogourt avec des fruits pour faire un smoothie. Si votre enfant est pas friands de yaourt, puis elle peut être plus susceptibles de manger un smoothie qui contient du yaourt. Essayez de mélanger la moitié d'une tasse de yogourt avec une banane et une poignée de baies surgelées. Vous pouvez également ajouter une demi-tasse à une tasse d'eau pour donner à votre enfant des fluides supplémentaires.
7Avoid aliments épicés ou gras. Aliments
épicés et gras peuvent conduire à une irritation de votre enfant de l'estomac et plus de diarrhée. Ne pas donner à votre enfant des aliments épicés, comme les currys, les soupes épicées, ou tous les aliments qui contiennent du poivre rouge. Vous devriez aussi éviter de donner à votre enfant des aliments riches en matières grasses, comme les aliments frits ou les aliments transformés et préemballés. [14]
Ne donnez pas vos aliments pour enfants qui sont difficiles à digérer, tels que des saucisses, des pâtisseries, des beignets et d'autres aliments transformés riches en sucre et en gras.
Partie 3Taking l'enfant au docteur
1Bring votre enfant chez le médecin s'il y a du mucus ou le sang dans ses selles.
ce sont des signes que la diarrhée de votre enfant peut être un symptôme d'un problème médical plus sérieux. Il est important de noter tout mucus ou de sang dans les selles de votre enfant et l'amener à l'établissement médical le plus proche tout de suite afin qu'elle puisse être examinée par un médecin. [15]
Vous devriez également noter que si votre enfant éprouve d'autres symptômes graves, en plus de sa diarrhée, tels que des vomissements, des crampes abdominales, des nausées, des douleurs à l'estomac, ou une forte fièvre. Prenez-la à un médecin si elle connaît ces symptômes.
2Talk au médecin de votre enfant si la diarrhée dure plus de deux à trois jours. La plupart
la diarrhée disparaîtra au bout de deux à trois jours, mais il peut prendre une semaine ou deux pour votre enfant pour revenir à ses habitudes alimentaires normales. Si sa diarrhée dure plus de deux à trois jours et ne semble pas être diminuant ou mieux en mieux, appeler le médecin de votre enfant pour savoir si vous avez besoin de lui apporter dans un rendez-vous. [16]
Vous avez probablement ne devra pas amener votre enfant à moins qu'il y ait du sang dans ses selles ou de la diarrhée est grave.
3Get votre enfant à un médecin si elle montre des signes de déshydratation sévère.
Les enfants souffrant de diarrhée sont sensibles à la déshydratation, surtout si elles ne reçoivent pas assez de liquides. Les symptômes de déshydratation sévère comprennent:.. [17]
Une bouche sèche et collante
Pas de miction en six à huit heures, ou moins de trois fois en 24 heures
Pas de larmes quand il pleure.
les yeux qui semblent enfoncés.
Diminution de l'activité.
la perte de poids.
4Discuss options de traitement avec le médecin .
le médecin de votre enfant peut vérifier des échantillons de selles de votre enfant pour voir si une infection est à l'origine de la diarrhée ou elle peut ordonner d'autres tests pour déterminer la cause de la diarrhée de votre enfant. Une fois que votre enfant a été examiné par un médecin, elle peut rarement prescrire des antibiotiques pour l'infection ou d'une maladie qui provoque la diarrhée de votre enfant. Les antibiotiques ne sont pas souvent [18]
La plupart des médicaments antidiarrhéiques prescrits, et ils ne peuvent être prescrits si une cause bactérienne de la diarrhée est connue, comme les antibiotiques peuvent être inefficaces ou avoir des effets secondaires désagréables si elles sont prescrites de manière incorrecte. ne sont pas recommandés pour les enfants. Le médecin va probablement éviter de les prescrire pour la diarrhée de votre enfant. Au lieu de cela, elle peut suggérer over-the-counter médicaments pour la diarrhée qui sont faites pour les enfants. Par exemple, votre médecin peut recommander un traitement avec des probiotiques pour aider à la diarrhée de votre enfant.
Votre médecin peut renvoyer votre enfant à un gastroentérologue, un spécialiste de l'estomac et de l'intestin des problèmes, si la diarrhée est de longue durée ou associée à d'autres symptômes.