Tous les parents inquiétudes concernant le bien-être et la santé de leur enfant. La plupart des parents comprennent l'importance de contrôles réguliers et à la recherche après des éléments importants comme les dents et les gencives, mais en regardant après les pieds de votre enfant est tout aussi important. Comprendre comment leurs pieds se développent, comment prendre soin d'eux, et les signes de problèmes potentiels peut aller un long chemin à assurer qu'ils sont hors tension et en cours d'exécution sans problème.
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Méthode 1Caring de Steps pour votre enfant de pieds
1Let aller pieds nus.
Bien qu'il y ait un débat, la plupart des médecins conviennent que être pieds nus est idéal pour le développement de pied. Les chaussures peuvent regarder grand et fournir de la chaleur pour un enfant non-pied. Cependant, une fois que votre enfant est mobile, amerrissage forcé les chaussures est le meilleur. Cela permet le pied de votre enfant à développer naturellement et développer la force dans la croissance de tendons sans compter sur le soutien de chaussures. [1]
Il est bon de laisser votre enfant courir pieds nus, mais assurez-vous de garder un oeil sur la terrain. Marcher sur l'herbe peut être très bien, mais être à l'affût des objets pointus qui pourraient nuire à votre explorateur sans méfiance.
2Choisir les bonnes chaussettes.
Les pieds de votre enfant peut faire froid de sorte chaussettes sont importants, qu'ils dorment ou en déplacement. Avec les pieds de votre enfant en croissance constante, vous aurez envie de choisir une chaussette qui s'adapte correctement sans être constriction.
Lorsque des chaussettes de montage, il est une bonne idée de toujours vérifier qu'ils sont au moins ¼ de pouce plus long que le grand orteil. [2]
3Find les bonnes chaussures.
Bien est pieds nus mieux, votre enfant aura besoin de chaussures par la suite. Beaucoup de médecins disent chaussures ne sont pas nécessaires jusqu'à ce que votre enfant se promène à l'extérieur. Il y a tellement d'options élégantes pour les chaussures pour enfants, mais le confort et la santé devraient être votre priorité.
Évitez les chaussures trop rigides. Vous pouvez penser qu'ils sont plus de protection, mais les muscles en développement dans votre enfant pieds ont besoin de grandir et de se développer sur leur propre. Une chaussure trop solide peut aussi faire le travail que les muscles en développement de votre enfant devraient faire, ce qui entrave leur développement. [3]
Optez pour le confort sur la mode. Il peut être tentant de choisir une paire de chaussures élégantes pour votre nouveau marcheur, mais toujours choisir un soutien approprié et adapter sur de bons regards. Pour un début marcheur, des chaussures avec des semelles en cuir peuvent être meilleurs pour l'amour de traction, alors que ceux qui entrent dans une marche /course de phase peut vouloir quelque chose d'un peu plus athlétique.
4Make que les ajustements de chaussures . enfants les pieds sont toujours en croissance - parfois jusqu'à autant une demi-taille tous les deux mois. Vous pouvez acheter de grandes chaussures à anticiper que la prochaine poussée de croissance, mais les chaussures qui sont trop gros augmenter considérablement le risque de trébuche et tombe.
Rester proactif pour prévenir des chaussures trop serrés. Vous pouvez penser que votre enfant vous dira si leurs chaussures sont trop serrées ou mal aux pieds, mais cela est souvent le cas. Vérifiez l'ajustement régulièrement afin que vous êtes prêt à les obtenir dans la prochaine taille lorsque vient le temps.
5Maintain bonne hygiène.
Bien que des tâches telles que l'heure du bain peut être difficile, il est important pour maintenir une bonne hygiène.
baigner les pieds de votre enfant au moins 2-3 fois par semaine. Cela peut aider à prévenir les infections fongiques communes comme le pied d'athlète et aussi enseigner à vos enfants de bonnes habitudes avec lesquelles croître. Séchez-les bien pour éviter toute humidité emprisonnée.
6Cut les ongles des orteils tout droit, jamais arrondi.
Cela permet d'éviter les ongles incarnés. [4]
7Emphasize bonnes habitudes de marche.
Une fois que votre enfant est mobile, vous pouvez aider à réduire les problèmes de développement en leur montrant à marcher droit. Apprenez-leur à marcher avec leurs pieds et les orteils droite pour aider à éviter les problèmes. [5]
8Keep votre enfant nutritif.
Tout comme toute autre partie du corps de votre enfant, le bon développement du pied nécessite alimentation et la nutrition. Le calcium, la vitamine D, facilement disponible dans les produits laitiers, et une bonne nutrition globale peut aller un long chemin à réduire la probabilité de problèmes de développement. Une alimentation saine, la nutrition et l'exercice peut aider à assurer pieds rester en bonne santé.
Méthode 2Looking pour des problèmes
1Watch votre promenade enfant.
Pas deux pieds de gosse sont les mêmes et la marche différemment ne signifie pas nécessairement qu'il ya un problème de développement. Mais gardez vos yeux ouverts pour toutes les allures anormales ou styles de marche. [6]
Les problèmes courants incluent en rotation interne, outtoeing ou clubfoot. Ces problèmes se corrigent habituellement, mais si vous avez un problème, assurez-vous de consulter votre médecin lors de votre prochain rendez-vous. [7]
2Look pour les ongles incarnés.
Faire en sorte que vous coupez les ongles de votre enfant correctement peut aider leur ongle rester en bonne santé. Veillez à toujours couper l'ongle tout droit et non arrondi. [8]
Couper mal peut causer des ongles incarnés. Un ongle incarné se produit lorsque l'un ou les deux côtés de l'ongle de votre enfant commence à se briser et se développer dans la peau de l'orteil. Si vous remarquez un ongle incarné, ne jamais essayer de réparer vous-même. Appelez votre médecin et prendre rendez-vous. [9]
3Vérifier leurs pieds pour les verrues.
Verrues sont virales, des bosses à la recherche calleuses contagieuses et peuvent être douloureuses. Ils peuvent être relativement courante chez les enfants et apparaissent le plus souvent sur le fond de leurs pieds. [10]
Il existe de nombreux traitements à domicile pour les verrues, mais si elles sont sur les pieds de votre enfant, il serait préférable de laisser un médecin ont un regard pour empêcher leur propagation ou la douleur.
4Watch pour les pieds plats.
Si l'arche du pied de votre enfant se rétrécit ou disparaît quand ils se tiennent, ils pourraient souffrir de "flatfoot pédiatrique." Beaucoup d'enfants ont les pieds plats et se développent sur il. Mais si arc plat de votre enfant est accompagné par la douleur et la tendresse qu'il pourrait être un problème intéressant de visiter le médecin pour. [11]
5Look pour bowlegs.
Ceci est un coude vers l'extérieur exagérée des jambes d'un enfant lorsque leurs pieds sont placés ensemble. Cela peut être causé par le développement du pied impropre et ne vaut rien à votre médecin si remarqué. [12]