Les enfants qui ont vécu un événement traumatique initial avant qu'ils ne deviennent de 11 ans sont trois fois plus susceptibles de développer des symptômes psychologiques que les enfants qui vivent leur premier traumatisme comme un adolescent ou comme un adulte plus tard.
Alors qu'une expérience traumatique peut endommager un enfant si laissé muet au sujet et non traitée, les bonnes nouvelles sont que les enfants sont mieux en mesure de faire face à un événement traumatique si elles reçoivent le soutien de les parents et les autres adultes de confiance, ils comptent sur tels que les membres de la famille, les amis, les enseignants et ainsi de suite.
Aider un enfant à travers une expérience traumatique est important pour la construction de la résilience d'un enfant (capacité à faire face), de sorte qu'ils apprennent comment faire face à ce qui est arrivé, le deuil sur elle, puis mettre leur vie ensemble à nouveau et aller de l'avant.
Aide pour les enfants qui ont vécu un événement traumatique devrait commencer dès que possible après l'événement est survenu. En tant que tel, il est important d'identifier les signes de traumatisme chez un enfant aussi bien que rien de leur silence présumer, mais de chercher à assurer qu'ils sont à la fois rassuré et pris en charge.
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Méthode 1Understanding Trauma
Steps
1BE conscient de ce qui peut être considéré comme une expérience traumatisante pour un enfant.
une expérience traumatisante est celle qui terrifie ou des chocs de l'enfant et peut se sentir en danger la vie (réelle ou perçue) et a causé l'enfant de se sentir extrêmement vulnérables. Potentiellement événements traumatisants comprennent ... [1]
Les catastrophes naturelles
accidents de véhicules et d'autres accidents
Négligence
verbale, physique, émotionnel, ou sexuelle abus
Le viol
guerre
intimidation violente ou de victimisation
thérapie de conformité, [2] retenue, et l'isolement [3]
2Recognize que différentes personnes réagissent à un traumatisme différemment.
Si deux enfants passent par la même expérience, ils peuvent avoir des symptômes différents ou différente gravité du traumatisme. Ce qui est traumatisant pour un enfant peut être tout simplement bouleversant à l'autre.
3Consider signes de traumatisme chez les parents et autres proches proches de l'enfant.
Un parent souffrant d'un trouble de stress post-traumatique peut aussi être un élément déclencheur pour un enfant de développer une réponse traumatisée. Un enfant peut même réagir plus fortement à un traumatisme
parce
adultes autour d'eux l'ont fait, en particulier les parents parce qu'ils sont tellement en phase avec eux. [4]
Symptômes Méthode 2Noticing physiques
1Watch pour les quarts de la personnalité.
Comparer comment l'enfant agit maintenant à la façon dont l'enfant a agi avant le traumatisme. Si vous voyez un comportement extrême, ou un changement notable de leur comportement normal, alors quelque chose est probablement faux.
Un enfant peut sembler à développer une nouvelle personnalité (par exemple, une fille confiante transformer en un peuple-pleaser fragile durant la nuit) , ou peut basculer entre plusieurs ambiances fortes (par exemple, un garçon qui tongs entre retiré et agressif).
2Consider la facilité avec l'enfant est bouleversé.
un enfant traumatisé peut pleurer et se lamenter sur de relativement petites choses qui ne leur aurait pas dérangé tellement avant.
3Watch pour la régression.
L'enfant peut revenir à un comportement plus jeune, comme la succion du pouce et de mouiller le lit. Cela est particulièrement vrai dans les cas d'abus et de conformité des thérapies sexuelles pour l'autisme, mais peut être vu dans d'autres formes de traumatismes aussi bien.
signes 4Notice de passivité et de la conformité.
Les enfants traumatisés, en particulier ceux lésés par un adulte, peut tenter d'apaiser les adultes ou les éviter de fâcher. Vous remarquerez peut-être éviter l'attention, le respect complet, et /ou overachieving de se transformer en un enfant «parfait».
5Look pour la colère et de l'agressivité.
Traumatisée les enfants peuvent agir, à se sentir frustrés facilement, et le démarrage jetant plus de crises de colère. Ils peuvent même devenir agressif envers les autres.
Symptômes 6Observe de la maladie, tels que des maux de tête, des vomissements ou de la fièvre.
Ces symptômes peuvent s'aggraver lorsque l'enfant doit faire quelque chose en rapport avec le traumatisme (par exemple, aller à l'école après l'abus à l'école ), ou lorsque l'enfant est stressé.
Méthode 3Noticing psychologiques Symptômes
1Look pour l'un des signes psychologiques suivants chez un enfant
Un enfant traumatisé peut présenter tout ou partie de ces comportements après une catastrophe.
2Watch pour accrocher à des personnes ou des objets.
L'enfant peut se sentir perdu sans une personne de confiance, ou d'un objet favori comme un jouet, une couverture ou un animal en peluche. Un enfant traumatisé peut devenir extrêmement contrarié si cette personne ou de l'objet ne sont pas avec eux, parce qu'ils se sentent en danger.
3Notice peurs nocturnes.
Ils peuvent avoir peur de dormir seul la nuit, avec la lumière éteinte, dormir dans leur propre chambre, ou avoir des cauchemars, terreurs nocturnes ou de mauvais rêves.
4Notice si l'enfant ne cesse de demander si l'événement se reproduise.
Certains enfants peuvent obséder sur la prévention l'événement à l'avenir, comme la vérification en permanence le détecteur de fumée après un incendie de maison. Cela peut se transformer en trouble obsessionnel-compulsif.
5Consider combien l'enfant fait confiance aux adultes.
Après tout, leurs adultes ne sont pas en mesure de contrôler la catastrophe, ils raison »qui pouvez?" et décider que personne ne peut les garder en sécurité. Les enfants maltraités par un adulte peuvent avoir peur des autres adultes, en particulier les adultes qui ressemblent (par exemple, une petite fille blessée par un homme blond peut avoir peur de son oncle parce qu'il est grand et blond).
6Voir si l'enfant a peur de certains endroits.
par exemple, un enfant abusé par un thérapeute peut crier et pleurer si elles voient le bâtiment de la thérapie, et peut paniquer s'ils entendent même le mot «thérapie». Certains enfants peuvent être en mesure de tolérer avec l'aide d'un objet d'une ou de sécurité aimé, mais être incapable de supporter il être laissé seul.
7Watch pour la culpabilité ou la honte.
L'enfant peut se blâmer pour la événement traumatique à cause de quelque chose qu'ils ont fait, dit ou pensé.
Les craintes ne sont pas toujours rationnels. L'enfant peut se blâmer pour une situation dans laquelle ils ne faisaient rien de mal, et ne pouvait pas avoir fait les choses mieux.
Ceci peut conduire à un comportement obsessionnel-compulsif. Par exemple, peut-être un garçon et sa soeur jouaient dans le terre lorsque l'événement traumatique est arrivé, et maintenant il se sent la nécessité de garder tout le monde parfaitement propre et loin de la saleté.
8Notice comment l'enfant interagit avec d'autres enfants.
Un enfant traumatisé peut se sentir aliéné, et peut être incertain comment interagir normalement avec les autres, ou pas intéressé.
attention 9Pay si l'enfant devient plus facilement effrayé ou peur de sons qui ne les effraient avant
Un enfant peut avoir peur du vent, de la pluie ou des bruits forts soudains;..
10Notice craint qu'ils rapportent
L'enfant peut parler de soucis que leur famille ne sera pas en sécurité, ou ne sera pas avoir nulle part où vivre. Un enfant traumatisé peut obséder sur la sécurité de leur famille et essayer de protéger leur famille.
11Watch pour les pensées de l'automutilation ou le suicide.
Un enfant suicidaire peut commencer à parler beaucoup à la mort.
12A psychologue ou un psychiatre peut voir des signes d'anxiété, la dépression ou l'intrépidité chez l'enfant.
Méthode 4Moving Forward
1BE conscient que même si un enfant ne présente aucune ou quelques de ces symptômes, cela ne signifie pas qu'ils y faire face.
un enfant peut être affecté par un événement traumatique mais le garder en bouteille à l'intérieur d'un besoin peu judicieux d'être forte pour maman ou courageux pour le papa, etc.
2Assume qu'un enfant qui a fait partie d'un événement traumatique doit être pris en charge avec une attention particulière pour les aider à travers l'événement.
les enfants 3Certains ne peut pas donner des preuves pour être bouleversé pendant plusieurs semaines, voire des mois.
Évitez de presser un enfant à explorer et à exprimer leurs sentiments. Il peut prendre du temps pour certains enfants pour traiter ce qui est arrivé.
4Seek aider dès que possible.
Les réponses, les réactions et les capacités des personnes immédiatement responsables d'un enfant influer sur la capacité de l'enfant à faire face à une occurrence traumatique.
5While vous pouvez et devriez parler à votre enfant au sujet de leurs sentiments et de préciser que vous êtes disponible pour parler à tout moment, il peut être beaucoup plus utile d'avoir une aide professionnelle vous aider.
6Les types de thérapie susceptibles d'aider au rétablissement de votre enfant comprennent la psychothérapie, la psychanalyse, thérapie cognitivo-comportementale, hypnothérapie et désensibilisation des mouvements oculaires et retraitement (EMDR).
7Don 't essayer de faire face seul.
Alors il est naturel pour vous voulez essayer d'être le support pour votre enfant, de faire cavalier seul, il sera plus difficile pour vous, surtout si vous avez aussi connu l'événement traumatique.
8Encourage l'interaction avec les autres.
famille des membres, des amis, des thérapeutes, des enseignants, et d'autres de votre enfant peut tout soutenir votre enfant et votre famille à faire face à la suite de l'événement traumatique. Vous n'êtes pas seul, et ni est votre enfant.
9Support la santé de votre enfant. Comment vous pouvez aider beaucoup en cherchant à restaurer une routine dès que possible, en continuant à nourrir votre enfant un régime alimentaire nutritif et 10Be d'aider votre enfant à maintenir jeu et l'exercice des horaires qui assurent les connexions avec les autres de leur âge et le mouvement du corps pour une bonne santé. disponibles pour vos enfants et essayer de rester concentré sur ce qui compte dans le
maintenant
en leur présence, plutôt que ruminant sur l'événement passé.