Avec le travail, l'école et les activités, vous pouvez sentir que vous et votre enfant êtes tellement occupé que vous pouvez à peine parler les uns aux autres. Vous pouvez vous sentir de plus en plus en dehors, et de voir votre enfant de plus en plus lointain. Voici comment inverser ce processus et de maintenir une présence forte mais en bonne santé dans la vie de votre enfant.
Étapes de 1Build un-à-un moment dans votre routine quotidienne.
Passer du temps ne fait pas ensemble toujours «juste arriver;" il faut faire des efforts pour en faire une activité quotidienne. Pendant ce temps, vous pouvez donner à votre enfant toute votre attention, leur permettant d'ouvrir à vous. Voici quelques fois vous pouvez passer ensemble:
Conduite à l'école et /activités
Dinnertime
10 minutes de discussion après l'école
routine du coucher
2Learn comment écouter votre enfant. le plus actif, l'écoute nonjudgmental aidera votre enfant à se sentir qu'ils peuvent vous dire quoi que ce soit. Travailler à essayer de comprendre ce que votre enfant pense et se sent, sans tourner immédiatement dans une leçon ou une conférence. Voici quelques exemples de bonne formulation.
"Voulez-vous me parler de votre journée?"
"Qu'est-il arrivé ensuite?"
"Je suis désolé de entendre qui vous est arrivé. "
" Alors vous vous sentez en colère parce que vous avez oublié de faire les devoirs qui était dû aujourd'hui ».
3Don't pousser votre enfant pour plus de détails.
il est bon de poser des questions ( «Comment votre classe de physique aller?"), mais il est également important de respecter les limites de votre enfant. S'ils ne veulent pas en parler, ne gardez pas pressant. De leur faire savoir que vous respectez est la clé pour rendre confiance en vous et être prêts à parler plus.
"Alors, voulez-vous me parler de ce parti hier soir?"
" Je suis désolé, je parle sur vous, non? S'il vous plaît continuer. "
" Si vous ne voulez pas me dire à ce sujet, vous ne devez pas. vous choisissez. " (Plusieurs fois, une déclaration comme cela va rendre l'enfant se sentent compris, et ils diront alors ce qui était sur leur esprit.)
4Avoid les gronder.
Essayez d'être patient quand ils font des erreurs, se rappelant qu'ils acquièrent des compétences d'interaction sociale de vous. (Si vous criez à eux, ils vont crier à d'autres personnes.) Il est tout à fait correct d'être ferme quand vous avez besoin d'être, mais les cris ne feront que les effrayer.
Donner des alternatives claires pour attraper les débordements avant qu'il devient un problème. ( "Pieds Marcher dans la maison, s'il vous plaît. Si vous voulez courir, aller à l'arrière-cour.")
Peines et élevés voix ne devraient venir de votre enfant, vous désobéi en continu.
5Accept eux pour qui ils sont.
Certains parents essaient de changer l'identité de leurs enfants, mais cela ne sert à isoler et bouleversé l'enfant. Ne pas essayer de les pousser hors de leurs préférences vestimentaires, les symptômes d'invalidité, l'identité de genre, l'orientation sexuelle, ou jouets préférés /activités.
Si vous êtes inquiet sur l'intimidation, dire à l'enfant. «Parfois, les gens disent des choses méchantes quand ils voient un garçon portant des chemises girly,. Il est injuste, mais cela arrive. Vous obtenez de faire le choix ce que vous portez des chemises, et je vais vous soutenir tout ce que vous décidez."
Si votre enfant est LGBT + ou développemental désactivé, lisez ce que les adultes similaires ont à dire. Ils peuvent offrir des conseils sur la façon d'accepter et d'aider votre enfant.
6Help votre enfant à apprendre.
Votre enfant regarde à vous comme un adulte intelligent et sage, et ils vont adorer si vous douche attention sur eux en leur enseignant. Lisez des livres ensemble, leur enseigner à vos intérêts (en supposant qu'ils sont aussi intéressés), démontrer des compétences sociales, et de partager de nouvelles possibilités d'apprentissage.
7Involve-vous dans l'intérêt de votre enfant.
Si votre fils aime à peindre, lui acheter quelques aquarelles, et peut-être vous asseoir et peindre ou dessiner ensemble. Si votre fille est fasciné par le génie, jouer sur le plancher avec des jouets d'ingénierie qui impliquent des engrenages et roues.
8Go sur des sorties régulières.
Cela vous donnera les deux de vous l'occasion de rattraper l'autre et faire des souvenirs ensemble. Essayez des films, des sentiers de la nature, terrains de jeux, des plages, des patinoires, des jeux de sport, et tout ce que vous et votre enfant profiter.
9Let leur savoir que vous pensez à eux.
Ceci est particulièrement important si vous êtes une personne occupée . Quand ils ajoutent, les petites choses peuvent faire une grande différence.
Ecrire petites notes pour mettre dans leur lunchbox
Lorsque loin de la maison, appeler à la maison afin que vous puissiez entendre parler de leur journée
Apportez-les à la maison petites gâteries parfois
Prenez le temps pour eux quand vous êtes chez vous