Antonio S. Williams, Ph.D., est professeur adjoint à l'École de santé publique de l'Université de l'Indiana et chef de la direction de l'identité de marque et marketing LLC. Sa passion pour la santé et le bien-être chez les jeunes a amené à fonder Fit University, une organisation à but non lucratif dédiée à l'autonomisation des enfants à faire des choix alimentaires sains à la maison, à l'école et sur la route. Il a donné de nombreuses conférences sur l'image de marque de remise en forme et à la commercialisation aux États-Unis et dans les pays tels que la Corée, la Grèce et l'Espagne. Il a également été présenté dans le
New York Times,
St. Petersburg Times,
International Journal of Sport Management,
International Journal of Sports Marketing &Sponsoring
et
ACSM ’ s Health &Fitness Journal,
ainsi comme sur Fox Nouvelles. Williams a siégé au comité organisateur du Super Bowl 2012 et siège au Comité consultatif ACE Industrie
ACE:. Dans votre vie au jour le jour, comment voyez-vous l'impact de l'épidémie d'obésité dans le vie des enfants à l'Université Fit, vos élèves, les amis et la famille, ou les gens que vous passez dans la rue
Antonio S. Williams:
je vois des gens qui vivent dans un état de confusion en raison des messages de marketing liés au conditionnement physique mixtes, ils sont inondés tous les jours. Dans tous les moyens, il y a bien des messages artisanaux leurre les gens à manger fast-foods, aller sur les régimes extrêmes et de participer à des régimes de conditionnement physique potentiellement nocifs. Ce qui est le plus inquiétant est que ces messages sont plus importants, plus abondants et plus rusé que les messages que nous en tant que professionnels de fitness envoyons.
Je vois aussi des gens frustrés et vaincus parce qu'ils ’ ve acheté en gimmicks marketing, pour se retrouver dans un état physique et émotionnel pire qu'avant ils ont commencé. Il est décourageant de voir des enfants qui luttent contre l'obésité être entravée par les incapacités physiques de leur corps, en dépit de leur passion pour le sport et l'activité physique. Il est tout aussi décourageant de voir les parents et mdash; avec le désir d'aider leur enfant — être confondu par les revendications de marketing sur les emballages des aliments qui sont censés les aider à offrir des choix nutritifs.
ACE: Pourquoi croyez-vous ’ est particulièrement important pour les parents, les enseignants et les professionnels de la remise en forme pour aider les enfants à développer des habitudes saines à un âge précoce
? Antonio S. Williams:
Il est de plus en plus important d'aider les enfants à développer des habitudes saines, car ils sont généralement plus vulnérables et sont souvent la cible de la commercialisation des aliments malsains et des technologies qui favorisent l'inactivité (ie, jeux vidéo). La période de l'adolescence est un moment unique dans un enfant ’ s la vie en ce qui concerne son point de vue sur l'alimentation, l'activité physique et l'estime de soi. Pour beaucoup d'adolescents, le pendule a changé et ils sont maintenant plus influencés par leurs pairs et les messages des médias que par leurs parents. Qu'est-ce que ’ s plus, la recherche a montré que les habitudes de comportement développés dans l'enfance peuvent continuer au cours de personnes ’ s vies
ACE:. Comment avez-vous vu votre travail à l'Université Fit changer la façon dont les enfants vivent ?
Antonio S. Williams:
à l'Université Fit nous avons la philosophie que dans le but de changer la façon dont les gens vivent, nous devons les rencontrer là où ils vivent. Par exemple, à partir de notre recherche, nous savons que les enfants mangent souvent des repas sur le pouce avec leurs parents, la plupart du temps par nécessité en raison de leurs vies occupées, et non parce qu'il ’ s leur premier choix pour la nourriture. Pour cette raison, Fit University ’ MVP (modération, la variété, le jeu) programme jeunesse discute de manger dans les restaurants fast-food
Nous voulons que nos participants et leurs parents de savoir que nous comprenons qu'ils vont manger de la restauration rapide de. temps en temps, et notre objectif est de ne pas l'éliminer, mais plutôt de les responsabiliser en tant que consommateurs. Comme l'a dit Maya Angelou, “ Quand vous savez mieux, vous faire mieux, ” et voilà ce que j'ai vu des enfants qui ont participé à notre programme — ils sont en train de faire mieux et prendre de meilleures décisions. Ils sont moins sensibles aux Fitness- et gimmicks marketing liés à la nutrition, ils comprennent les besoins physiques uniques de leurs corps, et ils passent les connaissances aux autres membres de leur famille.
ACE: Quelles idées fausses pensez-vous que les professionnels de la remise en forme ont des gens qui peuvent être aux prises avec leur poids? Pourquoi pensez-vous qu'il ’ s important pour eux de surmonter ces idées fausses avant de pouvoir aider les gens commencent à adopter des changements sains
Antonio S. Williams:
je suis venu à travers de remise en forme les professionnels qui estiment que l'obésité se terminera lorsque les gens cessent d'être paresseux et se motiver. En revanche, je crois que les méthodes, les philosophies et les emballages que nous utilisons pour encourager les gens à vivre une vie saine sont cruciales pour leur succès. D'Apple doesn ’ t blâmer leurs consommateurs lorsque l'iPhone doesn ’ t vendre. Au lieu de cela, l'entreprise effectue des recherches en interne des solutions, ce qui pourrait signifier la modification du produit ou sa commercialisation au lieu de blâmer le consommateur. Je comprends que le corps est différent de tout gadget et que les gens doivent assumer la responsabilité de leur propre santé et bien-être, mais nous en tant qu'industrie doit procéder à une analyse interne de l'efficacité de notre approche. Ne pas le faire maintenant — à un moment où l'obésité est à son mdash pire et, sera un très mauvais service à notre industrie et les gens que nous servons
ACE:. Quels conseils donneriez-vous aux personnes qui peuvent sais pas où commencer quand il vient à perdre du poids
Antonio S. Williams:
Je conseillerais aux gens de commencer par eux-mêmes l'éducation. Pas au point de “ paralysie de l'analyse, ” mais assez pour les aider à déterminer ce plan et des objectifs de bien-être sont bon pour eux. Je voudrais aussi les encourager à chercher des sources fiables d'information afin qu'ils puissent identifier les produits et services qui les aideront à atteindre leurs objectifs de perte de poids. Je leur dirais de faire une auto-évaluation pour déterminer laquelle des aliments et des types d'exercice, ils bénéficient déjà s'intégrera dans leur objectif de perdre du poids.
Dans mon relais comme entraîneur-formateur et de la force, je constaté que les gens sont surpris quand ils se rendent compte que beaucoup de choses qu'ils aiment sont effectivement en bonne santé pour eux et que “ obtenir en bonne santé et rdquo; doesn ’ t doivent signifier la privation. Enfin, je voudrais les encourager à avoir un répertoire de stratégies et mdash; comme garder des collations saines dans la voiture, en intégrant des séances d'entraînement courtes dans leur journée et l'utilisation des applications et mdash de fitness mobiles, veiller à ce que les périls de la vie don ’ t entravent leur succès
. Encadré: note de l'éditeur:
Combler le fossé est une série d'entrevues menées par le Conseil américain sur l'exercice (ACE) avec des professionnels tout au long de la remise en forme et les industries de la santé connexes, ainsi que nos partenaires dans le monde de l'entreprise. Nous espérons que l'organisation est que cette colonne va commencer une conversation entre chacune de ces entités sur l'impact de l'épidémie d'obésité et de la façon dont nous pouvons tous travailler ensemble pour l'éliminer en 2035.