Les professionnels de santé et de conditionnement physique se concentrent souvent sur combien d'enfants sont en surpoids. Cependant, une étude dans le
American Journal of Clinical Nutrition
a constaté que
ne pas exercer
est un facteur de risque plus élevé de mortalité toutes causes confondues que d'être en surpoids ou obèses (Ekelund et al. 2015) .
Ce sont des nouvelles encourageantes pour les enfants, les adolescents, les parents et les professionnels de la remise en forme, car il indique que les enfants en surpoids peuvent ne pas être aussi malsain que nous pensons qu'ils sont. Il suggère également que les enfants qui sont obèses et qui exercent ou pratiquent des sports peuvent être en bonne santé. Ceci est une forte motivation pour les parents de faire participer leurs enfants obèses dans la formation sportive, ou pour les encourager à rester impliqué si elles sont déjà.
Si vous voulez encadrer les jeunes à atteindre leurs objectifs de formation de sport, considérer ces huit clés pour le développement des jeunes de qualité, créé par des éducateurs à l'Université du Minnesota Extension:
AIDE LES JEUNES FEEL sécurité physique et émotionnelle
entraîneur ’ la pointe de:. Fixer des limites et des attentes à la fois les clients et leurs parents dès le début. Soyez un bon modèle de rôle et de créer un environnement sûr
ENCOURAGER LES JEUNES À L'EXPÉRIENCE APPARTENANCE ET PROPRIÉTAIRE
Entraîneur ’ astuces:.. Créez un T-shirt avec le nom de votre entreprise ou d'un programme clients à l'usure afin qu'ils se sentent partie de quelque chose de plus. Offrir des possibilités de formation en petits groupes
DÉVELOPPER SELF-WORTH
Entraîneur ’ s astuce:. Responsabiliser les jeunes clients pour effectuer des tâches difficiles, telles que les habiletés motrices qu'ils trouvent difficile
.
FOURNIR dES CHANCES POUR AUTO-DÉCOUVERTE
entraîneur ’ s astuce: clients de défi en leur donnant un nouveau sens du but. Aidez-les à s'identifier, des individus forts comme sains avec un potentiel
DÉVELOPPER relations de qualité avec PAIRS ET ADULTES
Entraîneur ’ la pointe de:. Miroir des interactions saines en étant proactive et professionnelle avec les parents. Parlez positivement de l'école, et d'encourager la participation communautaire
DISCUTER VALEURS CONTRADICTOIRES ET CLIENTS D'AIDE DE LEURS PROPRES CROYANCES
Entraîneur ’ astuces. Soyez honnête et de garder une politique de porte ouverte pour discuter des questions venir dans la formation. Ecoute clients et valider leurs sentiments. Connaître et respecter chaque client ’ s les valeurs familiales de base et de la culture
ENCOURAGER LES JEUNES SE SENTIR LA PRIDE QUI VIENT AVEC MAÎTRISE ET RÉALISATIONS
Entraîneur ’ la pointe de:.. Inclure les clients et les parents dans le programme . conception et leur donner accès à des moyens de suivre les progrès
pour lire une discussion plus approfondie à aider les enfants se mettre en forme, s'il vous plaît voir "Athlétisme jeunesse: Mettez Excitation en jeu" dans la bibliothèque d'IDEA en ligne ou dans le numéro de mai impression 2015
IDEA Fitness Journal.
Si vous ne pouvez pas accéder à l'article complet et que vous souhaitez, s'il vous plaît contacter l'équipe du service d'IDEA Inspiré au (800) 999-4332, poste . 7.