Les parents, surtout les pères, ont une influence considérable dans la promotion de modes de vie sains pour leurs filles. Nouvelle recherche présentée à la réunion annuelle de l'Association nord-américaine pour l'étude de l'obésité en Octobre 2001 souligne l'importance des parents et des enseignants en tant que modèles pour les enfants. En outre, la recherche révèle de nouvelles façons d'identifier les enfants à risque d'obésité.
Les familles de 192 filles ont été interrogées quand les filles étaient âgées entre cinq et sept ans. Basé sur les parents et rsquo; les habitudes alimentaires et d'activité, les filles ’ les familles ont été classées comme étant soit obésogène (supérieure à la moyenne de l'énergie et de la consommation de graisses, le niveau d'activité physique inférieure à la moyenne) ou nonobesigenic (énergie et matières grasses consommation inférieure à la moyenne, le niveau d'activité physique supérieure à la moyenne). Sans surprise, les filles issues de familles identifiées comme obésogène avaient significativement plus élevé des indices de masse corporelle et les valeurs de l'épaisseur du pli cutané plus que les filles de familles nonobesigenic. Sur les 14 filles dans l'étude qui sont devenus en surpoids, 11 provenaient de familles identifiées comme obésogène, indiquant que cette méthode de classification pourrait être utilisé pour mesurer un enfant ’ s risque d'obésité. Les mêmes chercheurs ont mené une étude distincte pour déterminer s'il y a une influence de la famille sur l'activité physique. Les chercheurs ont évalué et analysé les niveaux d'activité physique et les préférences d'un groupe de neuf ans, les filles. Les parents ont été évalués en tant que modèles pour l'activité et les fournisseurs de soutien logistique, telles que des promenades en provenance et à des événements sportifs. Les filles et rsquo; les modèles d'activité étaient les plus susceptibles d'être affectés par les pères ’ les modèles d'activité. Les filles plus actives avaient des pères qui étaient plus actifs eux-mêmes, ont utilisé leur propre comportement pour encourager l'activité et fourni un soutien logistique. Les modèles d'activité des mères ne sont pas associés avec les filles et rsquo; modèles d'activité
Parents aren ’ t. les seuls qui peuvent encourager l'activité physique. Les enseignants peuvent augmenter les niveaux d'activité physique des enfants dans la salle de classe. Des chercheurs de l'Université du Kansas ont mis au point un programme pour les enfants du primaire qui intègre avec succès l'éducation physique dans les classes basées sur le curriculum. Dans ce programme, appelé l'activité physique à travers le curriculum, les enfants apprennent quelque 10 à 15 minutes leçons académiques d'une manière physiquement actif. En conséquence, les enfants participent à des activités physiques d'intensité modérée par intermittence tout au long de la journée.
Dans une étude pilote de deux mois, 26 enseignants du primaire ont été formés pour offrir des leçons physiquement actifs 170 enfants. Les étudiants et rsquo; les niveaux d'activité ont augmenté de manière significative sans compromettre le temps pour l'enseignement universitaire. Les chercheurs ont été encouragés à constater que même sept mois après l'étude pilote, 20 des 26 enseignants utilisaient encore les leçons physiquement actives. Les enseignants ont cité plusieurs raisons pour continuer les leçons: la jouissance personnelle, l'utilisation de mouvement pour aborder différents styles d'apprentissage, la monotonie diminuée et une sortie pour les enfants et rsquo; énergie nerveuse. Janvier 2002 idée santé & source de remise en forme