programmes Afterschool qui favorisent modérée à vigoureuse intensité ont prouvé une aubaine pour la gestion du poids chez les filles de collège, affirme une étude publiée dans le numéro de Mars du
American Journal of Preventive Médecine
(2008; 34 [3], 173 – 84). Conçu dans le cadre de l'essai de l'activité pour les adolescentes (TAAG), l'étude a suivi les filles de 36 écoles de six “ géographiquement diversifiée ” régions des États-Unis. L'étude de 3 ans inclus des programmes tels que des cours de danse hip-hop, la natation et le surf. Selon les résultats, les filles participant à des augmentations de poids physiquement actives programmes parascolaires évités. Auteurs de l'étude espèrent que de tels programmes peuvent modifier le déclin de l'activité physique qui se déroule généralement chez les filles âgées de 13 et ndash; 18. &Ldquo; pour obtenir et garder les filles actives, nous avons pris une approche globale, ” déclare TAAG chercheur Deborah Young. &Ldquo; Nous avons développé des leçons pour les enseignants sur la motivation et l'établissement d'objectifs. Nous avons travaillé avec les professeurs de PE de promouvoir le choix, que les filles ont dit qu'ils aimeraient ”.
Pour plus d'informations sur TAAG, visitez www.cscc.unc.edu/taag