Note: Cette recette fonctionne bien avec restes de steak ou de la poitrine, aussi. Demandez l'aide d'un adulte avec trancher la viande et en utilisant le robot culinaire
Temps de préparation:.
Qu'est-ce que vous avez besoin
5 minutes:
¼ tasse de mayonnaise légère
¼ tasse sans gras style grec yogourt nature
¼ cuillère à café de sel
¼ de cuillère à café de poivre noir
¼ de cuillère à café de sauce au raifort
2 grandes feuilles de laitue romaine, coupées en deux
8 tranches de restes de bœuf maigre rôti, émincés
1 petite tomate, en fines tranches
4 (8 pouces) sistes blé enveloppe
Matériel et fournitures:
robot
Que faire:
la place de la mayonnaise, le yogourt grec , sel, poivre, et le raifort dans un robot culinaire.
Pulse bien mélanger, environ 10 secondes.
Lay enveloppements sur une surface plane.
Top chaque wrap avec un morceau de laitue, certaines tomates, et 2 tranches de rôti de boeuf.
Verser un peu de vinaigrette sur les légumes et la viande bovine.
Rouler chaque wrap up. Servir immédiatement ou envelopper dans du papier pour plus tard.
Combien cette recette faire?
4 enveloppements