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Gruau Puissant


Note:. Cette recette haute en calories est surtout pour les enfants atteints de fibrose kystique (FK), qui peuvent avoir besoin de calories supplémentaires pour répondre à leurs besoins nutritionnels temps

Prep: 5 minutes

Ingrédients:

½ avoine rapide tasse de

½ tasse de crème à fouetter lourde

½ tasse d'eau

Indications:

Combiner l'avoine, la crème à fouetter, et de l'eau dans un bol au micro-ondes.

Micro-ondes à puissance maximale pendant 2 minutes.

Retirer du four micro-ondes et bien mélanger.


Portions: 1
taille
portion: ¾ analyse cupNutritional (par portion): 714 g calories16 protein49 g fat47 mg sodium120 mg de calcium

note: analyse nutritionnelle peut varier en fonction de l'ingrédient marques utilisées

Variations et suggestions:.. Pensez à ajouter les raisins secs, les noix, le miel, le sirop d'érable, et /ou de sucre brun pour la saveur et de calories supplémentaires

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