Note:. Cette recette haute en calories est surtout pour les enfants atteints de fibrose kystique (FK), qui peuvent avoir besoin de calories supplémentaires pour répondre à leurs besoins nutritionnels
Temps de préparation: 25 minutes
Ingrédients:
6 onces de boeuf haché, 70%
maigre
4 onces douce saucisse italienne, boîtier enlevé
2 cuillères à soupe oignon finement haché
½ cuillère à café italien assaisonnement à
4 tranches 1 onces de lait entier mozzarella
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
2 hamburger
¼ tasse sauce à pizza chaude, acheté en magasin ou déjà préparé
directions:
préparer le gril
Combinez quatre premiers ingrédients dans un bol.. Formulaire en deux galettes d'environ un pouce d'épaisseur.
Grill galettes d'environ 5 pouces de charbons, environ 6 minutes de chaque côté, jusqu'à ce que cuit.
Top chaque hamburger avec 2 tranches de mozzarella environ 30 secondes avant de retirer des hamburgers sur le grill.
Brush huile d'olive à l'intérieur de chaque pain à hamburger et griller légèrement sur le gril jusqu'à ce que doré.
Mettez 1/8 tasse de sauce à pizza chaude sur chaque pain à hamburger , puis placez un hamburger sur le chignon
Portions:. 2
portion: patty 1 burger avec bun
analyse nutritionnelle (par portion): 662 calories32 g protein47 g fat790 mg sodium403 mg de calcium
note:. analyse nutritionnelle peut varier en fonction des marques ingrédients utilisés