«Aujourd'hui va être grand», pensa Kate. Sa meilleure amie, Sarah, avait été absent de l'école pour la dernière semaine. Sans elle, la tête en bas des barres de singe avait été ennuyeux. La maison de marche de l'école avait été seul. Elle a manqué Sarah à l'heure du déjeuner, aussi.
Mais aujourd'hui Sarah revenait et que les choses allaient être de retour à la normale. Sarah avait tellement manqué l'école parce que sa grand-mère était morte. Kate pensait que c'était vraiment triste. Elle espérait Sarah serait sentait mieux maintenant.
Mais quand Sarah a obtenu sur le bus, elle semblait différente. Elle essaya de sourire, mais elle n'a pas l'air heureux. Kate avait beaucoup à lui dire, mais il ne semble pas comme si elle était vraiment à l'écoute. Sarah peine parlé du tout. Qu'est-ce qui se passait?
Comment Grieve gens
Quand quelqu'un meurt, les gens qui aimaient cette personne peut sembler différente pendant un certain temps. Ils pourraient pleurer beaucoup ou se sentir en colère ou confus. Ou peut-être, comme Sarah, ils sont un peu plus calme que d'habitude
Ce sont les différentes façons de faire face ou en deuil (disons: ing GREEV-).. Faire face et le deuil sont deux mots qui décrivent la façon dont les gens ajustent ou faire face à un changement difficile dans leur vie. La mort d'un être cher est un grand changement, et les gens à faire face et le deuil de différentes manières. C'est bon. Il n'y a pas une seule bonne façon de pleurer.
Il est difficile de savoir quels moyens vous faire face ou pleurer jusqu'à ce que vous faites face à un changement difficile. Vous voudrez peut-être seul et rester dans sa chambre. Ou peut-être que vous voulez parler avec votre maman, papa, ou d'un autre adulte sur la personne que vous manquez. Vous pourriez également vouloir crier au sommet de vos poumons et mdash; même si vous êtes habituellement un enfant calme
Et certains enfants pourraient vouloir juste revenir à la vie normale et mdash. aller à l'école, jouer, faire les choses ordinaires qu'ils font habituellement. Tous ces sentiments sont normaux et une personne peut éprouver beaucoup de sentiments différents, alors qu'il ou elle va traverser cette période difficile.
Comment vous pouvez aider
Quand il est un ami qui est face à la mort de un être cher, vous pourriez être en mesure de les aider. Le fait d'être encore un ami est important. Quel plaisir il se sent de voir un bon ami quand vous vous sentez faible! Vous pouvez vous sentir timide à ce sujet, mais il pourrait être une bonne idée d'aborder le sujet. Par exemple, Kate pouvait dire: «Sarah, je suis désolé pour votre grand-mère."
C'est une façon pour Kate laisser Sarah sait qu'elle se sent triste pour elle. Il peut aider Sarah commencer à parler de ses sentiments. Mais il est aussi OK si Sarah ne veut pas parler beaucoup à ce sujet. Kate pourrait aussi simplement dire: «Si vous voulez parler, je vais écouter." Voilà une chose vraiment gentil à dire.
Ne soyez pas surpris si votre ami ne veut pas parler. Mais si votre ami fait, il peut aider à se souvenir et de parler des bons moments où la personne était vivante. Il est également OK pour vous de pleurer parfois avec votre ami qui se sent si triste.
Kate voulait Sarah d'être son ancien moi, mais cela ne se produit pas toujours tout de suite. Certains tristesses bâton avec une personne pendant une longue période. Dans un premier temps, la personne peut ne pas se sentir comme jouer ou amusant comme il ou elle l'habitude. Après plus le temps passe, la plupart des gens ne se sentent heureux à nouveau, même si elles manquent encore la personne qui est morte. Vous voudrez peut-être parler les adultes sur la façon dont ils se sentaient quand un proche est mort et ce qu'il était comme pour eux comme ils ont commencé à se sentir mieux.
Si, après un certain temps, vous êtes inquiet parce que votre ami n ' t semblent revenir à être son ancien moi, dire à un parent, un conseiller scolaire, ou un enseignant que vous êtes concerné. De cette façon, votre ami peut obtenir de l'aide de tristesse ou d'autres sentiments qu'il ou elle pourrait avoir.