I ’ enceinte m de 6 mois et je commence à obtenir des veines bleu-violet étranges sur mes jambes. Que sont-ils et pourquoi suis-je les reçois
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Tyneesha
Les varices sont une partie commune, généralement inoffensive de la grossesse pour certaines femmes. Ils se produisent lorsque l'utérus exerce une pression sur la grande veine (la veine cave inférieure) qui transporte le sang vers le cœur de vos pieds et les jambes.
Les varices peuvent devenir des démangeaisons, mal à l'aise, voire douloureux. Ils sont généralement trouvés dans les jambes, les parties génitales et le rectum (hémorroïdes sont juste un type de varices)
Les varices ont tendance à être héréditaire &mdash. votre mère ou votre grand-mère peut les avoir obtenu pendant la grossesse, aussi. Donc, malheureusement, il n'y a pas grand chose que vous pouvez faire pour les empêcher
Mais voici quelques façons de réduire la douleur variqueuse des veines et éviter de faire les veines pire:.
Prenez des pauses fréquentes et se déplacer comme autant que possible si vous devez rester debout ou assis pendant un certain temps.
ne croisez pas vos jambes lorsque vous êtes assis.
Élevez vos pieds souvent.
Vêtements de maternité tuyau de soutien . Ces collants spécial compresse doucement les muscles des jambes et serrer les veines pour aider à pousser le sang en arrière vers le cœur. Ils diffèrent des collants régulière, car ils appliquent des quantités progressives de la pression sur la jambe, avec le plus de compression à la cheville et inférieure plus haut sur la jambe. Il est important d'éviter des chaussettes serrées ou mi-bas qui serrent à un endroit particulier sur la jambe, car cela peut couper la circulation.
Obtenez quotidienne exercice à faible impact si votre médecin dit qu'il est OK.
Dormez sur le côté gauche pour maintenir la pression hors de la veine cave inférieure, qui est sur le côté droit de votre corps.
Si vous remarquez que les veines se sentent dur, chaud, ou douloureux ou la peau sur eux est rouge, appelez votre médecin.
les varices sont souvent mieux après l'accouchement, lorsque l'utérus est plus poussée sur la veine cave inférieure.