Est-il vraiment vrai que "le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée"
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Michael
Le petit déjeuner est vraiment un repas très important. Un bon petit déjeuner carburants vous vers le haut et vous prépare pour la journée.
En général, les enfants et les adolescents qui prennent un petit déjeuner ont plus d'énergie, faire mieux à l'école, et de manger plus sain tout au long de la journée. Sans petit déjeuner, les gens peuvent obtenir irritable, agité, et fatigué. Donc prendre le temps pour le petit déjeuner — pour vous et vos enfants!