Je suis préoccupé par ma nièce. Sa mère se suicide et elle est elle-même blâmer. Comment puis-je l'aider à faire face à la mort de sa mère
&ndash?;
Lita
Parler avec votre nièce et l'encourager à partager ses sentiments peut être une grande aide. Faites-lui savoir que ce n'est pas sa faute, et que de nombreux enfants de parents qui se suicident sentir la façon dont elle le fait.
Alors qu'il est naturel de se sentir coupable et de se demander s'il y a quelque chose qui aurait pu être dit ou fait à empêcher, le suicide de sa mère n'a pas été le résultat de tout ce que votre nièce a fait. Il est également naturel de ressentir une certaine colère à ce qui est arrivé — et même un peu d'embarras.
Faire face à la mort d'un parent est difficile pour quiconque. Votre nièce a besoin de votre compréhension et de soutien. Si possible, elle devrait parler avec un professionnel de santé mentale, comme un psychologue qui est expérimenté à travailler avec les jeunes.
Thérapie de groupe peut être utile car votre nièce rencontrera d'autres dans une situation similaire à la sienne, qui peut lui faire sentir moins isolés. Il est aussi parfois plus facile d'écouter les conseils d'autres personnes qui ont vécu la même expérience.
Le médecin de votre nièce peut l'aider à trouver quelqu'un approprié de parler.