Comme les enfants grandissent de qualité-schoolers à préadolescents, il continue d'être un large éventail de «normal» en ce qui concerne la hauteur, le poids et la forme.
Enfants ont tendance à devenir plus grand à un rythme assez stable, en croissance de 2,5 pouces (6 à 7 centimètres) chaque année. En ce qui concerne le poids, les enfants gagnent environ 4 à 7 lbs. (2 à 3 kg) par an jusqu'à la puberté commence.
Ceci est aussi un moment où les enfants commencent à avoir des sentiments sur la façon dont ils regardent et comment ils sont de plus en plus. Certaines filles peuvent craindre d'être «trop gros», en particulier ceux qui se développent tôt. Les garçons ont tendance à être sensibles au sujet d'être trop court.
Essayez d'aider votre enfant à comprendre que l'important est de ne pas "look" d'une certaine façon, mais plutôt d'être en bonne santé. Les enfants ne peuvent pas changer les gènes qui déterminent de quelle taille ils seront ou lorsque la puberté commence. Mais ils peuvent tirer le meilleur parti de leur potentiel en développant des habitudes alimentaires saines et être physiquement actif.
Votre médecin prendra des mesures à des contrôles réguliers, puis tracer les résultats de votre enfant sur une courbe de croissance standard pour suivre au fil du temps et de comparer . avec d'autres enfants du même âge et le sexe
Aider votre enfant à grandir
la croissance normale — soutenu par une bonne nutrition, suffisamment de sommeil, et l'exercice régulier — est l'un des meilleurs indicateurs globaux de la bonne santé d'un enfant.
Le modèle de croissance de votre enfant est en grande partie déterminée par la génétique. Pousser un enfant à manger de la nourriture supplémentaire ou supérieure quantités recommandées de vitamines, de minéraux ou autres nutriments ne sera pas augmenter sa taille et peut conduire à des problèmes de poids.
En acceptant votre enfant qui est, vous aidez aussi votre enfant à développer l'acceptation de soi
puberté
puberté &mdash. ou la maturation &mdash sexuelle; est une période de changement dramatique pour les garçons et les filles. L'âge auquel les changements physiques de la puberté commencent normalement varie largement.
Pour les deux sexes, ces changements hormonaux-driven sont accompagnés par des poussées de croissance qui transforment les enfants en adolescents physiquement matures que leurs corps se développent.
le développement des seins, généralement le premier signe visible de la puberté chez les filles, peut commencer à tout moment entre 8 et âges 13. Ces caractéristiques décrivent la séquence des événements chez les filles comme ils se déplacent à travers la puberté:
les seins commencent à se développer et hanches deviennent arrondies.
l'augmentation du taux de croissance en hauteur commence.
les poils pubiens commence à apparaître, généralement de 6 à 12 mois après le début du développement des seins. Environ 15% des filles va développer les poils pubiens avant le développement du sein commence.
L'utérus et du vagin, ainsi
comme lèvres et clitoris, d'augmentation de la taille. Les poils pubiens est bien établie et les seins poussent plus loin.
le taux de croissance en hauteur atteint son pic d'environ 2 ans après la puberté a commencé (moyenne d'âge est de 12 ans).
menstruation commence, presque toujours après que le taux de la hauteur de pic de croissance a été atteint (moyenne d'âge est de 12,5 ans).
une fois que les filles commencent à être menstruée, ils se développent habituellement environ 1 ou 2 pouces de plus (2,5 à 5 centimètres), d'atteindre leur taille adulte d'environ l'âge 14 ou 15 ans (jeunes ou plus âgés selon le moment de la puberté a commencé).
La plupart des garçons montrent les premiers changements physiques de la puberté entre 10 et 16 ans, et ont tendance à croître plus rapidement entre 12 et 15. La croissance âges poussée des garçons est, en moyenne, environ 2 ans plus tard que celle des filles. À 16 ans, la plupart des garçons ont cessé de croître, mais leurs muscles vont continuer à développer
D'autres caractéristiques de la puberté chez les garçons comprennent:..
L'augmentation du pénis et des testicules en taille
Les poils pubiens apparaît, suivie par les poils des aisselles et du visage.
La voix approfondit et peut parfois se fissurer ou se briser.
la pomme d'Adam, ou le larynx du cartilage, devient plus grand.
Testicules commencent à produire des spermatozoïdes.
au bureau du médecin
Malgré les données recueillies pour les graphiques de croissance, les hauteurs "normales" et les poids sont difficiles à définir. les parents plus courts, par exemple, ont tendance à avoir des enfants plus courtes, alors que les parents de grande taille ont tendance à avoir des enfants plus grands.
Bien que vous puissiez vous inquiétez si votre enfant est pas aussi grand que les autres enfants de cet âge, la question plus importante est si votre enfant continue de croître à un rythme normal. Si votre médecin détecte un problème — comme un taux qui avait été normal, mais a récemment ralenti et la croissance mdash; il ou elle peut suivre les mesures de votre enfant attentivement pendant plusieurs mois pour voir si le modèle de croissance suggère un problème de santé possible ou est juste une variante de la normale.
S'il se trouve que votre enfant est en croissance ou le développement trop lentement, le médecin peut ordonner des tests pour vérifier les conditions médicales telles que l'hypothyroïdie, un déficit en hormone de croissance, ou d'autres choses qui peuvent influer sur la croissance.
Si vous avez des préoccupations au sujet de la croissance ou le développement de votre enfant, parlez-en avec votre médecin.