Les adolescents en pleine puberté auront beaucoup de changements dans leur corps en développement que la croissance surtensions et les muscles changer de forme
Il y a un très large éventail de temps dans lequel les enfants ont frappé des poussées de croissance liés à la puberté-:.
la plupart des filles commencent leur développement sexuel entre les âges de 8 et 13 (l'âge moyen est de 12), et ont une poussée de croissance entre les âges de 10 et 14.
la plupart des garçons commencent à développer sexuellement entre les âges 10 et 13, et continuer à croître jusqu'à ce qu'ils soient autour de croissance et changements de 16.
Pendant
puberté &mdash de puberté; ou le développement sexuel — est une période de changement dramatique pour les garçons et les filles. les changements induits par l'hormone-sont accompagnés par des poussées de croissance qui transforment les enfants en adolescents physiquement matures que leurs corps se développent.
Il est important pour eux d'avoir des habitudes alimentaires saines, une alimentation bien équilibrée et une activité physique chaque jour à assurer la croissance continue et le bon développement au cours de ces années
changements dans
ces caractéristiques des filles décrivent la séquence des événements chez les filles comme ils passent par la puberté.
les seins commencent à se développer et les hanches devenir arrondie
. Une augmentation du taux de croissance en hauteur commence.
les poils pubiens commence à apparaître, habituellement dans un délai de 6 à 12 mois après le début du développement des seins.
l'utérus et le vagin, ainsi
comme lèvres et clitoris, d'augmentation de la taille. les poils pubiens est bien établie et les seins poussent plus loin.
le taux de croissance en hauteur atteint son apogée environ 2 ans après la début de la puberté.
menstruation commence, presque toujours après que le taux de la hauteur de pic de croissance (moyenne d'âge est de 12,5 ans).
une fois que les filles commencent à être menstruée, ils poussent habituellement environ 1 ou 2 pouces de plus, pour atteindre leur taille adulte d'environ l'âge de 14 ou 15 ans Changes (jeunes ou plus âgés selon le moment de la puberté a commencé). dans
garçons de garçons ont tendance à montrer les premiers changements physiques de la puberté entre les âges de 10 et 16. Ils ont tendance à croître plus rapidement entre les âges de 12 et 15. La poussée des garçons de croissance est, en moyenne, environ 2 ans plus tard que celle des filles. À 16 ans, la plupart des garçons ont cessé de croître, mais leurs muscles vont continuer à développer
D'autres caractéristiques de la puberté chez les garçons comprennent:..
L'augmentation du pénis et des testicules en taille
Les poils pubiens apparaît, suivie par les poils des aisselles et du visage.
La voix approfondit et peut parfois se fissurer ou se briser.
la pomme d'Adam, ou le larynx du cartilage, devient plus grand.
Testicules commencent à produire des spermatozoïdes
au bureau du médecin
la croissance normale &mdash. soutenu par une bonne nutrition, suffisamment de sommeil, et l'exercice régulier — est l'un des meilleurs indicateurs globaux de la bonne santé de votre adolescent.
Malgré les données recueillies pour les graphiques de croissance, les hauteurs "normales" et les poids sont difficiles à définir. Le modèle de croissance de l'adolescent est largement déterminé par la génétique. les parents plus courts, par exemple, ont tendance à avoir des enfants plus courtes, alors que les parents de grande taille ont tendance à avoir des enfants plus grands.
Bien que vous puissiez vous inquiétez si votre enfant est pas aussi grand que d'autres camarades de classe, la question plus importante est de savoir si votre enfant continue de croître à un rythme normal. Si votre médecin détecte un problème — comme un taux qui avait été normal, mais a récemment aplati &mdash croissance; il ou elle peut suivre les mesures de votre enfant attentivement pendant plusieurs mois pour voir si le modèle de croissance suggère un problème de santé possible ou est juste une variante de la normale.
Il est pas rare que les adolescents ont leurs propres préoccupations au sujet de la façon dont ils 're croissante et comment ils regardent. Les filles peuvent être très critique de leur propre poids, ce qui peut parfois conduire à des mauvaises image corporelle et pratiques alimentaires. Les garçons ont tendance à être plus préoccupés par leur taille et leur développement musculaire, ce qui peut aussi conduire à des pratiques malsaines, comme l'utilisation des stéroïdes et des suppléments de protéines.
Si vous êtes préoccupé par l'image de votre adolescent de corps, ou les habitudes alimentaires et d'exercice , le bureau du médecin est un bon endroit pour en discuter. Beaucoup d'adolescents craignent beaucoup d'être différents de leurs pairs et à propos de tout ce qui pourrait les rendre impropres ou semblent «normal».
Encouragez votre adolescent à mettre en place l'une de ces préoccupations avec le médecin, s'il ou elle se sent à l'aise. Le médecin peut fournir l'assurance que les autres enfants ont les mêmes préoccupations au sujet de leur taille.
Si vous avez d'autres préoccupations au sujet de la croissance ou le développement de votre adolescent, parlez avec votre médecin.