What to Expect Lors de cette visite
Votre médecin et /ou l'infirmière sera probablement:
1. Vérifiez le poids et la taille de votre enfant, de calculer l'indice de masse corporelle (IMC), et tracer les mesures sur les courbes de croissance.
2. Vérifiez la pression artérielle, la vision et l'audition en utilisant l'équipement d'essai standard de votre enfant.
3. Posez des questions, répondre aux préoccupations, et offrir des conseils au sujet de votre enfant:
Manger. Horaire trois repas et une ou deux collations nutritives par jour. Servez votre enfant un régime alimentaire bien équilibré qui comprend des protéines maigres, des grains entiers, fruits et légumes, et les produits laitiers à faible teneur en matières grasses. Les enfants de cet âge devraient obtenir 2 tasses (473 ml) de lait à faible teneur en matières grasses par jour (ou produits laitiers à faible teneur en matières grasses équivalentes). Limitez les aliments et les boissons qui sont riches en sucre et en gras, et offrent plus de 6 onces (180 ml) de jus par jour. Si vous avez un peu difficile, continuer à offrir une variété d'aliments sains pour votre enfant à choisir. Les enfants devraient être encouragés à donner de nouveaux aliments un essai, mais ne les forcent pas à les manger.
habitudes de salle de bain. La vessie et des intestins doivent être maîtrisées par cet âge. L'énurésie est un problème qui est plus fréquente chez les garçons et les dormeurs profonds. Dans la plupart des cas, il se termine sur son propre, mais parler à votre pédiatre si elle se poursuit au-delà du 7ème anniversaire.
Pour dormir. Les enfants de cet âge ont généralement besoin d'environ 10 – de 11 heures de sommeil par nuit. Le manque de sommeil peut causer des problèmes de comportement et il est difficile de prêter attention à l'école. Définir un coucher qui permet un sommeil suffisant et d'établir une routine du coucher de détente.
L'activité physique. Les enfants de cet âge doivent obtenir au moins 60 minutes d'activité physique par jour. Limiter le temps d'écran, y compris la télévision, DVD, jeux vidéo, smartphones, tablettes et ordinateurs, à pas plus de 2 heures par jour de la programmation pour enfants de qualité.
Développement. En 6 ans, il est commun pour beaucoup d'enfants à:
tandem à pied (marche talon-orteil)
lacer leurs souliers
commencer à lire, l'orthographe, et en effectuant une simple addition et la soustraction
écrire leur nom et prénom et phrases courtes
commencer à connaître la différence entre le fantasme et la réalité
4. Effectuer un examen physique avec votre enfant déshabillé pendant que vous êtes présent. Cela comprendra l'écoute du cœur et des poumons, en observant les habiletés motrices, et de parler avec votre enfant pour évaluer les compétences linguistiques.
5. Mettre à jour les vaccinations. Vaccinations peuvent protéger les enfants contre les maladies infantiles graves, il est donc important que votre enfant reçoive à temps. Les calendriers de vaccination peuvent varier d'un bureau à, alors parlez-en à votre médecin ce qui vous attend.
6. Ordonner des tests. Votre médecin peut évaluer le risque de votre enfant pour l'anémie, taux élevé de cholestérol, le plomb, et des tests de la tuberculose et de l'ordre, si nécessaire.
Looking Ahead
Voici quelques choses à garder à l'esprit jusqu'à ce que votre prochaine visite de routine à 7 ans:.
Praise les réalisations de votre enfant et fournir un soutien dans les zones où il ou elle a du mal
Renforcer les règles et les limites appropriées fixées. À cet âge, il est normal que les enfants testent les limites des règles établies. Décidez quelles règles peuvent être assouplies et qui doivent rester en place.
Enseignez à votre enfant les compétences nécessaires pour traverser la rue indépendamment (regarder des deux côtés, à l'écoute pour le trafic), mais continuer à aider votre enfant à traverser la rue jusqu'à ce que 10 ans ou plus.
Assurez-vous que votre enfant porte toujours un casque lorsqu'ils font du vélo (même avec des roues de formation). Ne laissez pas votre enfant à monter dans la rue.
Assurez-vous que les surfaces de terrain de jeu sont suffisamment souples pour absorber le choc de chutes.
Surveillez toujours votre enfant autour de l'eau, et envisager d'inscrire votre enfant dans une classe de natation.
Appliquer un écran solaire de FPS 30 ou plus sur la peau de votre enfant au moins 15 minutes avant d'aller jouer dehors et réappliquer environ toutes les 2 heures.
Limiter l'exposition de votre enfant à la fumée secondaire , ce qui augmente le risque de maladies du cœur et des poumons.
Gardez votre enfant dans un siège d'appoint ceinture de positionnement jusqu'à ce qu'il ou elle est de 4 pieds 9 pouces (150 cm) de hauteur, habituellement entre 8 et 12 ans .
Enseignez à votre enfant ce qu'il faut faire en cas d'urgence, y compris la façon de composer le 911.
Protégez votre enfant contre les blessures d'armes à feu en ne conservant pas une arme à feu dans la maison. Si vous avez une arme à feu, garder déchargé et enfermé. Les munitions doivent être enfermés séparément. Assurez-vous que les enfants ne peuvent pas accéder aux clés.
Discuter touche appropriée. Expliquez que certaines parties du corps sont privées et personne ne devrait voir ou les toucher. Dites à votre enfant de venir à vous s'il ou elle se sent mal à l'aise à ce sujet, est toujours demandé de regarder ou de toucher quelqu'un d'autre des zones privées, ou est demandé de garder un secret.
Ces feuilles de bilan sont conformes à l'American Academy of Pediatrics (AAP) /lignes directrices claires à terme.