Which est bon pour vous?
Une fois que vous obtenez votre période, vous aurez besoin d'utiliser quelque chose pour absorber le sang menstruel. Vos choix sont un pad ou un tampon. Si vous avez déjà vus sur les tablettes des magasins, vous savez il y a beaucoup de variétés à choisir. Comment savez-vous ce qui est bon pour vous?
Commençons par expliquer exactement ce que chacun est.
Pads sont des rectangles de matériau absorbant que vous coller à l'intérieur de vos sous-vêtements. Certains ont du matériel supplémentaire sur les côtés (appelés "ailes") qui se replient sur les bords de vos sous-vêtements pour mieux tenir le pad en place et éviter les fuites. Parfois, des tampons sont appelés des serviettes hygiéniques ou des serviettes hygiéniques
Tampons (par exemple: TAM-de ponz). Absorbent également le sang menstruel, mais ils travaillent à l'intérieur du vagin. Un tampon est également faite d'un matériau absorbant, mais il est pressé serré dans une petite forme cylindrique. La question que toutes les filles se demandent est — comment voulez-vous les mettez dans? Certains tampons ont des applicateurs qui sont des tubes en plastique ou en carton qui aident à mettre le tampon en place. D'autres tampons peuvent être insérés en utilisant vos doigts
Filles seulement:. Avez-vous essayé de porter un protège-dessous
Beaucoup de filles commencent à l'aide de tampons, mais pourraient vouloir utiliser des tampons quand ils font du sport ou aller nager?. Vous voulez parler à votre mère ou une autre femme qui vous avez confiance lorsque vous essayez de décider ce qui est bon pour vous
. Clair ou Intense débit?
Pads viennent dans différentes tailles pour des périodes plus lourds et plus légers . Ils viennent aussi dans les variétés de déodorant, mais ceux-ci peuvent irriter le vagin. Il suffit de changer pads peuvent souvent réduire toute odeur.
On peut se demander combien de fois les pads doivent être modifiés. Cela dépend de la quantité de sang menstruel que vous avez, mais il est une bonne idée de changer pads au moins tous les 3 ou 4 heures, même si vous n'êtes pas menstruées beaucoup. Bien entendu, si votre période est lourd, vous devriez changer pads plus souvent parce qu'ils peuvent obtenir plus rapidement saturé.
Une fois que vous avez retiré votre pad, l'envelopper dans du papier de toilette et le mettre dans la poubelle (ou si vous êtes à l'école ou d'une autre des toilettes publiques, utilisez la boîte spéciale d'élimination que l'on retrouve dans la plupart des stands). Si vous avez un animal de compagnie à la maison, assurez-vous de jeter des tampons loin dans une poubelle que votre animal ne peut pas entrer. Ne pas essayer de vider un tampon dans les toilettes — ils sont trop gros et peuvent sauvegarder les toilettes et faire une énorme (embarrassant!) gâchis.
Comme tampons, tampons viennent dans différentes tailles pour des périodes plus lourds et plus légers. "Super" signifie généralement que la variété est pour l'écoulement lourd. Essayez d'utiliser le tampon moins absorbant que vous avez besoin. L'utilisation d'un qui est trop absorbante peut causer des problèmes. Comme tampons, tampons viennent également dans les parfums de désodorisation, qui peut irriter le vagin. Encore une fois, le changement régulier peut généralement gérer les préoccupations des odeurs.
Tampons sont également faciles à utiliser, mais vous avez besoin d'apprendre comment les mettre. Si tampons appel à vous, vous pouvez en apprendre un peu sur eux avant vous obtenez votre première période. Les directions à l'intérieur de la boîte vous expliquera comment les insérer. Lorsque vous essayez un pour la première fois, lavez-vous bien les mains, suivez attentivement les instructions et être sûr de se détendre. Certaines filles trouvent que l'utilisation d'un tampon applicateur de style (en particulier avec un sommet arrondi) et un tampon de taille mince, il est plus facile au premier abord. Il aide également à essayer d'abord un tampon sur une journée d'écoulement plus lourd, de sorte que les bulletins de tampon dans les tampons de plus facile. Can not Get "Lost"
Beaucoup de filles craignent le tampon pourrait se perdre à l'intérieur. Heureusement, cela ne peut pas se produire. L'ouverture du col de l'utérus (situé au sommet du vagin) est tout simplement trop petit pour un tampon pour passer à travers. Il ne peut pas voyager à d'autres parties de votre corps, comme votre estomac.
Tampons ont typiquement une chaîne fixée à une extrémité qui reste à l'extérieur du corps d'une jeune fille et peut être utilisé pour retirer le tampon à tout moment. Si vous avez du mal à trouver la chaîne au premier abord, ne vous inquiétez pas. Détendez-vous et vous serez en mesure de trouver. Si vous éprouvez des difficultés, parler à un parent.
Il est possible d'oublier que vous avez un tampon et insérez une autre. Mais ils ne peuvent toujours pas se perdre dans votre corps. Si cela se produit, il suffit de les enlever dès que possible.
Un tampon doit être changé tous les 4 à 6 heures ou quand il est saturé avec du sang. Parce que vous ne pouvez pas le voir comme vous le feriez avec un pad, vous aurez besoin de se rappeler quand il est temps de changer, ou des taches et des fuites se produira sur vos sous-vêtements. Tirez doucement sur la corde qui est attachée à l'extrémité du tampon, tirez-le, l'envelopper dans du papier toilette, et de le jeter à la poubelle. Si vous avez un animal de compagnie à la maison, assurez-vous de jeter les tampons loin dans une poubelle que votre animal ne peut pas entrer. Ne pas rincer dans les toilettes — même les tampons qui disent qu'ils sont flushable peut encore causer des problèmes dans certaines toilettes.
Prévenir le syndrome du choc toxique
Il est très important que vous changez votre tampon toutes les quelques heures, même si votre période est léger. Pourquoi? Parce que la sortie d'une trop longue — comme toute la journée ou toute la nuit — vous met à risque pour une maladie rare mais très dangereuse appelée syndrome de choc toxique (TSS). Voilà pourquoi il est une bonne idée d'utiliser le tampon moins absorbant dont vous avez besoin. Cela peut sembler bizarre. Vous pourriez penser que le plus absorbant serait mieux parce que vous ne voudriez pas avoir à le changer aussi souvent.
Mais quand vous gardez un tampon dans trop longtemps, les bactéries peuvent croître. Les filles qui utilisent des tampons très absorbants sont les plus à risque pour ce surtout si les tampons sont conservés dans pendant une longue période, donnant à la bactérie beaucoup de temps pour se développer. Ces bactéries peuvent se développer dans le tampon, entrer dans le corps de l'intérieur du vagin, puis envahir la circulation sanguine, libérant des toxines qui peuvent causer une très grave, et parfois la vie en danger, la maladie.
Les symptômes de TSS comprennent une forte fièvre , des vomissements ou de la diarrhée, de graves douleurs musculaires, une sensation de faiblesse ou de vertige extrême, et une éruption cutanée qui ressemble à un coup de soleil. Si jamais vous avez ces symptômes, tout en portant un tampon, enlever et dire à un adulte immédiatement. Demandez à quelqu'un de vous emmener au service d'urgence le plus proche le plus tôt possible.
Mais rappelez-vous que ce problème est très rare et la plupart des femmes ne tombent malades d'utiliser des tampons. Lorsque vous décidez d'utiliser des serviettes ou tampons, il est vraiment à vous. Certaines filles comme des tampons, car ils peuvent se baigner sans problème, et ils sont faciles à ranger dans un sac à main ou dans la poche. Un autre avantage est que les tampons ne peuvent pas être ressenties parce qu'ils sont à l'intérieur du corps. Un tampon peut se sentir encombrant pour certaines filles.
D'autres filles comme des tampons parce qu'ils sont faciles à utiliser, et il est plus facile de se rappeler quand les changer, puisque vous pouvez les voir s'imbibés de sang. Beaucoup de filles passent en arrière: Parfois, ils utilisent des tampons et parfois ils utilisent des tampons, en fonction de la situation, où ils vont être, et leur flux menstruel. Certains tampons d'utilisation pendant la nuit et les tampons pendant la journée. Et certaines filles avec des périodes lourdes utilisent des tampons avec des tampons ou des protège-slips pour une protection supplémentaire contre les fuites. Si vous avez des préoccupations ou des questions sur votre période, parlez-en à votre médecin.
Même si vous ne l'avez pas encore commencé votre période, il est une bonne idée d'être préparé en effectuant quelques tampons ou des tampons avec vous, Au cas où. Alors, si aujourd'hui est le jour, vous serez prêt!