1. Comment puis-je dire à ma maman ou papa que j'ai eu ma première période?
Il est normal de se sentir un peu timide sur le partage de ce peu de nouvelles. Dans certaines familles, parler des choses du corps peut sembler pas grand-chose. Avec ce genre de famille, ils pourraient vous emmener dîner pour célébrer votre féminité
filles seulement:? Voulez-vous en savoir plus sur les périodes
D'autres familles pourraient être plus privé, donc une fille ne pourrait pas savoir exactement ce qu'il faut dire ou à qui le dire. Mais ces nouvelles doivent être partagées, au moins avec un adulte dans la famille. Vous pourriez juste tirer la personne de côté et dire clairement, comme ceci: ".? J'ai eu ma première période d'aujourd'hui Pensez-vous que vous pouvez me aider à obtenir des fournitures"
Si frères et sœurs découvrent, ils pourraient vous Razz un peu. Il suffit de leur dire que cela signifie que vous obtenez plus.
2. Comment un travail Tampon
Contrairement aux tampons, qui capturent le sang après qu'il sort du vagin, un tampon est inséré dans le vagin. Il est fait d'un matériau souple avec une chaîne pour un retrait facile. L'ouverture du vagin est entre l'urètre (où pipi) et l'anus (où merde sort).
Il peut prendre un peu de temps pour obtenir le blocage de l'utilisation de tampons. applicateurs de tampons peuvent être en plastique ou en carton, et vous pouvez utiliser selon celui que vous aimez mieux. A l'intérieur de chaque boîte, il y a un livret d'instructions qui vous dira comment l'insérer. Tampons viennent dans différentes absorptions. Essayez de démarrer avec régulière puis commutation si vous avez besoin. Vous devriez changer votre tampon toutes les 4 à 8 heures ou quand il est saturé avec du sang.
Si un tampon jamais ne se sent «coincé», il est seulement temporaire. Il ne peut pas se perdre à l'intérieur de vous, car il n'y a pas d'autre issue que par le vagin. Détendez-vous et attendez quelques minutes, et alors vous devriez être en mesure d'obtenir le tampon sur.
3. Puis-je aller nager pendant ma période?
Natation pendant votre période est pas un problème. Cependant, vous voulez utiliser un tampon lors de la baignade afin que vous ne saignez pas sur votre maillot de bain. Pads ne fonctionnera pas. Le tampon ne tombe pas si elle est insérée correctement, alors allez-y et faire un splash!
Tampons peut également être utile pour les filles qui exercent ou pratiquent des sports pendant leurs périodes. Bien que pads fonctionnent, ils peuvent être encombrants et mal à l'aise. Le plus 4. Que faire si je n'ai pas Tampons ou Tampons Handy
Si cela se produit, voici vos options: Emprunter d'un ami, acheter à un distributeur de toilettes, visitez l'infirmière scolaire si vous êtes à l'école ou appeler à la maison pour que votre maman ou papa peut vous apporter ce dont vous avez besoin. Si vous êtes désespérés et en essayant de garder vos vêtements de coloration, vous pouvez pliez certains tissus ou de papier toilette et de les placer dans vos sous-vêtements. Cela ne marchera pas pour longtemps, de sorte que vous aurez besoin pour obtenir des tampons ou des tampons rapidement.
Si vous êtes nerveux à dire l'infirmière de l'école, un enseignant ou un autre adulte sur ce que vous avez besoin, écrivez sur un morceau de papier ou code de l'utilisation des mots. Vous pourriez dire que «c'est que le temps du mois» ou que vous avez besoin des «fournitures personnelles." Mieux encore, garder extras dans votre sac à dos, casier, ou sac de sport.
5. Que faire si des fuites de sang Through My Undies et Pants?
Oh, non! Il y a du sang sur le dos de votre pantalon et mdash; Que faire? Il arrive à peu près toutes les filles à un moment donné. Parfois, il arrive quand vous n'êtes pas à la maison, de sorte que vous ne pouvez pas changer tout de suite. Mais si vous portez un pull ou une veste, vous pouvez l'enlever et l'attacher autour de votre taille. Ensuite, obtenir un tampon frais ou pad de sorte qu'il ne traverse pas votre pantalon plus que ce qu'il a déjà.
Modifier dès que vous le pouvez. Vous aurez besoin de rincer vos sous-vêtements et d'un pantalon à l'eau froide le plus tôt possible. Parfois, la tache sort et parfois non. Pour éviter ce problème, modifiez vos serviettes et tampons régulièrement et garder extras dans votre sac à dos ou un casier.
Pour une protection supplémentaire, les jours lourds, certaines filles portent un tampon avec un tampon. Vous pouvez également porter des sous-vêtements et un pantalon de couleur foncée pendant votre période.