Bonnes nouvelles: la maladie d'Osgood-Schlatter (OSD) est beaucoup moins effrayant que son nom. Bien qu'il soit l'une des causes les plus fréquentes de douleur au genou chez les adolescents, il est vraiment pas une maladie, mais une blessure surutilisation. OSD peut être très douloureuse, mais se résout généralement dans les 12 à 24 mois.
A propos de Osgood-Schlatter maladie
La maladie d'Osgood-Schlatter est une inflammation de l'os, du cartilage et /ou d'un tendon en haut du tibia (tibia), où le tendon de la rotule (patella) se fixe. Le plus souvent, un seul genou est touché.
OSD frappe habituellement les adolescents actifs vers le début de leurs poussées de croissance, la période d'environ 2 ans au cours de laquelle ils se développent le plus rapidement. Les poussées de croissance peuvent commencer à tout moment entre les âges de 8 et 13 pour les filles, ou 10 et 15 pour les garçons. OSD a été plus fréquente chez les garçons, mais comme plus de filles participent à des sports, cela est en mutation.
Teens augmentent leur risque pour l'OSD si elles pratiquent des sports impliquant la course, la torsion, et le saut, comme le basket, le football, volley-ball, le football, le tennis, le patinage artistique et la gymnastique. Médecins en désaccord sur la mécanique qui causent la blessure, mais conviennent que l'utilisation excessive et le stress physique sont impliqués.
Les poussées de croissance rendent les enfants vulnérables parce que leurs os, les muscles et les tendons sont de plus en plus rapidement et pas toujours dans le même temps. Avec l'exercice, les différences de taille et de force entre les groupes musculaires placent un stress inhabituel sur la plaque de croissance au sommet de l'shinbone. (Une plaque de croissance est une couche de cartilage près de l'extrémité d'un os, où la plupart de la croissance de l'os se produit. Il est plus faible et plus vulnérable aux blessures que le reste de l'os.)
La plupart des parents appellent le médecin après leur enfant se plaint de douleurs intermittentes sur plusieurs mois. La douleur peut varier de légère et ressenti que pendant l'activité à sévère et constante
D'autres symptômes peuvent inclure:.
la douleur qui empire avec l'exercice
soulagement de la douleur avec le repos
gonflement ou une sensibilité sous le genou et sur le shinbone
boitant après l'exercice
serrement des muscles entourant le genou (les ischio-jambiers et quadriceps)
les symptômes qui
ne sont pas
typique de l'OSD comprennent la douleur au repos, la douleur cuisse, ou une douleur très sévère qui éveille les enfants de sommeil ou fait pleurer. Si votre enfant présente l'un de ces symptômes, parlez-en à votre médecin.
Comment est-elle traitée?
OSD disparaît généralement lorsque les os d'un adolescent cessent de croître, généralement entre 14 et 18 ans. Jusque-là, seuls les symptômes ont besoin de traitement. Le repos est la clé de soulagement de la douleur. Les parents trouvent une cruelle ironie que les enfants les plus actifs sont les plus susceptibles d'obtenir OSD — et aussi les moins susceptibles de se reposer la zone touchée.
Dans les cas bénins, les médecins conseillent que les enfants limitent les activités qui causent la douleur. Ils pourraient être en mesure de poursuivre leur sport aussi longtemps que la douleur reste légère. Lorsque les symptômes éclatent, une courte pause de sport pourrait être nécessaire.
Après votre enfant rentre dans le jeu, semelles absorbant les chocs peuvent diminuer le stress sur le genou. L'application de chaleur humide pendant 15 minutes avant ou givrage pendant 20 minutes après l'activité peut minimiser l'enflure. coussinets de gel de lutte et les coussinets de basket-ball du genou (disponible à des magasins de sport) peuvent protéger un tibia tendre des bosses et des ecchymoses. Un bon programme d'étirement, se concentrant principalement sur les ischio-jambiers et quadriceps, avant et après l'activité est important. Votre médecin peut également suggérer over-the-counter médicaments contre la douleur, tels que l'ibuprofène, ou des médicaments anti-inflammatoires prescrits.
Les cas plus graves nécessitent plus de repos, généralement une rupture totale des sports et des activités physiques. Les enfants actifs peuvent trouver cela très difficile, mais le genou ne peut pas guérir sans repos. Certains adolescents se retrouvent avec un casting ou une accolade pour faire respecter les ordres du médecin. Après une période prolongée hors tension, les enfants devront reprendre ses activités soigneusement, généralement avec la thérapie physique pour apprendre des étirements et des exercices de renforcement.
Les conséquences à long terme de l'OSD sont généralement mineures. Certains enfants peuvent avoir, une bosse indolore permanente au-dessous du genou. Dans de rares cas, ils peuvent développer une croissance osseuse douloureuse dessous de la rotule qui doit être enlevée chirurgicalement. Environ 60% des adultes qui avaient OSD que les enfants ressentent une douleur à genoux.