La tragédie d'une jeune personne qui meurt à cause de désespoir écrasante ou la frustration est dévastatrice pour la famille, les amis et la communauté. Parents, frères et sœurs, camarades de classe, les entraîneurs et les voisins pourraient être laissés se demander si elles auraient pu faire quelque chose pour empêcher cette jeune personne de se tourner vers le suicide.
En apprendre davantage sur ce qui pourrait entraîner un adolescent au suicide peut aider à prévenir d'autres tragédies. Même si elle est pas toujours évitable, il est toujours une bonne idée d'être informés et de prendre des mesures pour aider un adolescent troublé.
A propos du suicide adolescent
Les raisons du suicide d'un adolescent ou d'une tentative de suicide peuvent être complexes. Bien que le suicide est relativement rare chez les enfants, le taux de suicides et tentatives de suicide augmente considérablement pendant l'adolescence.
Le suicide est la troisième cause de décès chez les 15 à 24 ans, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), après les accidents et les homicides. Il est également pensé qu'au moins 25 des tentatives sont faites pour chaque adolescent suicide.
Le risque de suicide augmente considérablement lorsque les enfants et les adolescents ont accès à des armes à feu à la maison, et près de 60% de tous les suicides aux États-Unis sont commis avec une arme à feu. Voilà pourquoi toute arme à feu dans votre maison doit être déchargé, verrouillé, et hors de la portée des enfants et des adolescents.
Overdose utilisant over-the-counter, la prescription et la médecine non-prescription est également très fréquent méthode à la fois tentant et en complétant le suicide. Il est important de surveiller attentivement tous les médicaments dans votre maison. Il faut aussi savoir que les adolescents seront différents médicaments sur ordonnance "commerce" à l'école et les transporter (ou stocker) dans leur casier ou sac à dos.
Les taux de suicide diffèrent entre les garçons et les filles. Les filles pensent et tentent de se suicider deux fois plus souvent que les garçons, et ont tendance à tenter de se suicider par surdose de médicaments ou de se couper. Pourtant, les garçons meurent par suicide d'environ quatre fois plus souvent les filles, peut-être parce qu'ils ont tendance à utiliser des méthodes plus meurtrières telles que des armes à feu, la pendaison, ou de sauter à des hauteurs.
Quels adolescents sont à risque de suicide?
il peut être difficile de se rappeler comment il se sentait comme un adolescent, pris dans cette zone grise entre l'enfance et l'âge adulte. Bien sûr, il est un temps d'énorme possibilité, mais il peut aussi être une période de stress et d'inquiétude. Il y a une pression pour tenir dans le plan social, de bons résultats scolaires, et d'agir de façon responsable.
L'adolescence est aussi une période d'identité et les relations sexuelles et un besoin d'indépendance que souvent en conflit avec les règles et les attentes établies par d'autres.
les jeunes ayant des problèmes &mdash de santé mentale; comme l'anxiété, la dépression, le trouble bipolaire, ou de l'insomnie — sont plus à risque de pensées suicidaires. Les adolescents qui passent par des changements majeurs de la vie (la de divorce des parents, en mouvement, un parent de quitter la maison en raison d'un service militaire ou la séparation des parents, des changements financiers) et ceux qui sont victimes d'intimidation sont plus à risque de pensées suicidaires.
Facteurs qui augmentent le risque de suicide chez les adolescents comprennent:
un trouble psychologique, en particulier la dépression, le trouble bipolaire, et d'alcool et de drogues (en fait, environ 95% des personnes qui meurent par suicide ont psychologique trouble au moment de la mort)
sentiments de détresse, de l'irritabilité, agitation ou
des sentiments de désespoir et d'inutilité qui accompagnent souvent la dépression
une tentative de suicide
antécédents familiaux de dépression ou de suicide
violence psychologique, physique ou sexuelle
absence d'un réseau de soutien, de mauvaises relations avec les parents ou les pairs, et le sentiment d'isolement social
face à l'homosexualité ou la bisexualité dans une famille unsupportive ou communautaire ou une école hostile environnement
Avertissement
Le suicide chez les adolescents arrive souvent après un événement stressant de la vie, tels que les problèmes à l'école, une rupture Signs avec un petit ami ou une petite amie, la mort d'un être cher, un divorce ou un conflit familial majeur
les adolescents qui pensent au suicide pourrait:.
parler du suicide ou de mort
générale
donner des conseils qu'ils pourraient ne pas être autour de plus
parler de sentiment de désespoir ou de se sentir coupable
arracher à des amis ou la famille
écrire des chansons , poèmes, ou des lettres sur la mort, la séparation et la perte
commencer à donner de ses biens précieux aux frères et sœurs ou des amis
perdre le désir de prendre part à des choses préférées ou activités
avoir de la difficulté à se concentrer ou à penser clairement
changements d'expérience à manger ou à dormir habitudes
se livrer à des comportements à risque
perdre de l'intérêt à l'école ou le sport
Qu'est les parents peuvent-ils faire?
Beaucoup d'adolescents qui commettent ou tentent de se suicider ont donné un certain type d'avertissement à leurs proches à l'avance. Il est donc important pour les parents de connaître les signes avant-coureurs de sorte que les adolescents qui pourraient être suicidaires peuvent obtenir l'aide dont ils ont besoin.
Certains adultes estiment que les enfants qui disent qu'ils vont blesser ou tuer eux-mêmes sont «juste le faire pour attention." Il est important de se rendre compte que si les adolescents sont ignorés lorsqu'on cherche à obtenir, il peut augmenter les chances d'eux-mêmes (ou pire) nuire.
Attirer l'attention sous la forme de visites à l'urgence, les rendez-vous chez le médecin, et le traitement résidentiel est généralement pas quelque chose adolescents veulent — sauf si elles sont sérieusement déprimé et penser au suicide ou au moins souhaitant qu'ils étaient morts. Il est important de voir les signes d'avertissement aussi grave, non pas comme "la recherche d'attention" pour être ignoré.
Regarder et écouter
Gardez un œil sur un adolescent qui est déprimé et retiré. Comprendre la dépression chez les adolescents est très important car il peut être différent de croyances répandues au sujet de la dépression. Par exemple, il peut prendre la forme de problèmes avec les amis, les qualités, le sommeil, ou d'être grincheux et irritable plutôt que de tristesse chronique ou pleurer.
Il est important d'essayer de garder les lignes de communication ouvertes et exprimer votre préoccupation , le soutien et l'amour. Si votre adolescent se confie à vous, montrer que vous prenez ces préoccupations au sérieux. Un combat avec un ami peut ne pas sembler une grosse affaire pour vous dans le plus grand ordre des choses, mais pour un adolescent, il peut se sentir immense et consommer. Il est important de ne pas minimiser ou négliger ce que votre adolescent traverse, car cela peut augmenter son sentiment de désespoir.
Si votre adolescent ne se sent pas à l'aise de parler avec vous, suggèrent une personne plus neutre, comme un autre parent, un membre du clergé, un entraîneur, un conseiller scolaire, ou le médecin de votre enfant.
Poser des questions
Certains parents sont réticents à demander des adolescents si elles ont été penser au suicide ou de se blesser. Certains craignent qu'en demandant, ils vont planter l'idée du suicide dans la tête de leur adolescent.
Il est toujours une bonne idée de demander, même si cela peut être difficile. Parfois, il aide à expliquer pourquoi vous demandez. Par exemple, vous pourriez dire: «Je l'ai remarqué que vous avez parlé beaucoup au sujet de vouloir être mort Avez-vous eu des pensées d'essayer de vous tuer.?" Get Help
Si vous apprenez que votre enfant pense au suicide, obtenir de l'aide immédiatement. Votre médecin peut vous référer à un psychologue ou un psychiatre, ou le département de psychiatrie de l'hôpital local peut fournir une liste de médecins dans votre région. Votre association ou du comté de santé mentale société médicale locale peut également fournir des références. En cas d'urgence, vous pouvez appeler (800) SUICIDE.
Si votre adolescent est dans une situation de crise, votre salle d'urgence locale peut procéder à une évaluation psychiatrique complète et vous référer aux ressources appropriées. Si vous n'êtes pas sûr de savoir si vous devez amener votre enfant à la salle d'urgence, contactez votre médecin ou composez le (800) SUICIDE aide.
Si vous avez programmé un rendez-vous avec un professionnel de la santé mentale, assurez-vous au rendez-vous, même si votre adolescent dit-il ou elle se sent mieux ou ne veut pas y aller. Les pensées suicidaires ont tendance à aller et venir; cependant, il est important que votre adolescent obtenir de l'aide en développement les compétences nécessaires pour diminuer la probabilité que les pensées et comportements suicidaires vont émerger à nouveau si une crise survient.
Si votre adolescent refuse d'aller à la nomination, en discuter avec le professionnel &mdash santé mentale; et envisager de participer à la session et de travailler avec le clinicien pour vous assurer que votre adolescent a accès à l'aide nécessaire. Le clinicien pourrait également être en mesure de vous aider à concevoir des stratégies afin que votre adolescent voudra obtenir de l'aide.
Rappelez-vous que les conflits en cours entre un parent et un enfant peuvent alimenter le feu pour un adolescent qui se sent isolé, mal compris, dévaluée, ou suicidaire. Obtenez de l'aide à des problèmes familiaux de l'air et de les résoudre de manière constructive. laissez également la santé mentale savoir professionnel s'il y a une histoire de la dépression, la toxicomanie, la violence familiale, ou d'autres contraintes à la maison, comme un environnement continu de la critique.
aider les adolescents à la perte
Qu'est-ce que devez-vous faire si quelqu'un votre adolescent sait, peut-être un membre de la famille, un ami ou un camarade de classe, a tenté ou suicidé? Tout d'abord, reconnaître de nombreuses émotions de votre enfant. Certains adolescents disent qu'ils se sentent coupables — en particulier ceux qui estimaient qu'ils auraient interprété les actions de leurs amis et des mots mieux.
D'autres disent qu'ils se sentent en colère contre la personne qui a commis ou tenté de se suicider pour avoir fait quelque chose de si égoïste. D'autres encore disent qu'ils se sentent pas d'émotions fortes ou ne savent pas comment exprimer ce qu'ils ressentent. Rassurez votre enfant qu'il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de se sentir, et qu'il est correct de parler quand il ou elle se sent prête.
Quand quelqu'un tente de se suicider et survit, les gens pourraient avoir peur ou mal à l'aise de parler avec lui à ce sujet. Dites à votre adolescent à résister à cette envie; ceci est un moment où une personne absolument besoin de se sentir relié à d'autres.
De nombreuses écoles abordent le suicide d'un étudiant en faisant appel à des conseillers spéciaux pour parler avec les élèves et les aider à faire face. Si votre adolescent a affaire à un ami ou le suicide de camarade de classe, encouragez-le à faire usage de ces ressources ou de parler à vous ou un autre adulte de confiance.
Si vous avez perdu un enfant au suicide
Pour les parents, la mort d'un enfant est une perte imaginable la plus douloureuse. Pour les parents qui ont perdu un enfant au suicide, la douleur et la douleur peuvent être intensifiés. Bien que ces sentiments peuvent jamais complètement disparaître, les survivants du suicide peuvent prendre des mesures pour commencer le processus de guérison:
Maintenir le contact avec les autres. Le suicide peut être une expérience très isolante pour les membres survivants de la famille parce que les amis ne savent souvent pas quoi dire ou comment aider. Cherchez les personnes de soutien pour parler avec votre enfant et vos sentiments. Si ceux qui vous entourent semblent mal à l'aise de tendre la main, engager la conversation et demander leur aide.
Rappelez-vous que vos autres membres de la famille sont en deuil, aussi, et que tout le monde exprime la douleur à leur manière. Vos autres enfants, en particulier, peuvent tenter de faire face à leur douleur seule afin de ne pas vous fardeau avec des soucis supplémentaires. Soyez là pour l'autre à travers les larmes, la colère, et les silences — et, si nécessaire, demander de l'aide et de soutenir ensemble.
Attendez que les anniversaires, les anniversaires et les jours fériés peuvent être difficiles. jours importants et les jours fériés réveillent souvent un sentiment de perte et de l'anxiété. Ces jours-là, faire ce qui est le mieux à vos besoins émotionnels, que cela signifie vous entourer avec la famille et les amis ou la planification d'une journée tranquille de réflexion.
Comprendre qu'il est normal de se sentir coupable et à la question comment cela a pu arriver , mais il est également important de réaliser que vous pourriez ne jamais obtenir les réponses que vous cherchez. La guérison qui se déroule au fil du temps vient d'atteindre un point de pardon — pour votre enfant et vous-même à la fois.
groupes
Counseling et de soutien peuvent jouer un rôle énorme en vous aidant à réaliser que vous n'êtes pas seul. Certains membres de la famille en deuil font partie du réseau de prévention du suicide qui aide les parents, les adolescents et les écoles apprennent à aider à prévenir de futures tragédies.