La coupe est pas nouveau, mais cette forme d'automutilation (SI) a été à l'air libre plus au cours des dernières années, dépeint dans les films et à la télévision — même parlé par des célébrités qui ont admis à se couper à un moment donné.
La coupe est un problème grave qui affecte de nombreux adolescents. Même si vous ne l'avez pas entendu parler de la coupe, les chances sont bonnes que votre adolescent a et pourrait même savoir quelqu'un qui le fait. Comme d'autres comportements à risque, la coupe peut être dangereux et accoutumance. Dans la plupart des cas, il est également un signe de détresse émotionnel plus profond. Dans certains cas, les pairs peuvent influencer les adolescents à expérimenter avec la coupe.
Le thème de la coupe peut être troublant pour les parents. Il peut être difficile de comprendre pourquoi un adolescent aurait délibérément auto-blesser et inquiétant de penser que votre adolescent — ou l'un des amis et mdash de votre adolescent; pourrait être à risque.
Mais les parents qui sont conscients de cette importante question et de comprendre la douleur émotionnelle, il peut signaler sont en mesure d'aider.
Quelle est la coupe?
Quelqu'un qui coupes utilise un objet pointu pour relever des notes, des coupures ou des éraflures sur le corps sur le but — assez pour briser la peau et provoquer des saignements. Les gens se coupent généralement sur leurs poignets, les avant-bras, les cuisses, ou le ventre. Ils peuvent utiliser un couteau, des ciseaux, une languette métallique de razorblade à partir d'une canette de soda, la fin d'un trombone, une lime à ongles, ou un stylo. Certaines personnes brûlent leur peau avec la fin d'une cigarette ou une allumette enflammée.
La plupart des gens qui se mutilent sont des filles, mais les gars le faire aussi. Elle débute généralement au cours des années de l'adolescence et peut continuer à l'âge adulte. Dans certains cas, il y a une histoire familiale de coupe.
Un sentiment de honte et le secret va souvent de pair avec la coupe. La plupart des adolescents qui ont coupé cacher les marques et s'ils ont remarqué, font des excuses à leur sujet. Certains adolescents ne cherchent pas à cacher les coupures et pourrait même attirer l'attention sur eux.
coupe souvent commence comme une impulsion. Mais de nombreux adolescents découvrent qu'une fois qu'ils commencent à couper, ils le font de plus en plus, et peuvent avoir du mal à arrêter. Beaucoup d'adolescents qui se mutilent rapport que la coupe procure un sentiment de soulagement des émotions douloureuses profondes. À cause de cela, la coupe est un comportement qui tend à se renforcer.
coupe peut devenir manière habituelle d'un adolescent à répondre à des pressions et des sentiments insupportables. Beaucoup disent qu'ils se sentent «accro» au comportement. Certains aimeraient arrêter, mais ne savent pas comment ils se sentent ou ne peuvent pas. D'autres adolescents ne veulent pas arrêter de coupe.
La plupart du temps, la coupe est pas une tentative de suicide. Mais malheureusement, les gens sous-estiment souvent le potentiel pour obtenir gravement malade ou blessé par des saignements ou des infections qui vont de pair avec la coupe
Pourquoi les adolescents Cut
Teens coupées pour de nombreuses raisons différentes:.?
émotions bouleversantes puissantes. La plupart des adolescents qui ont coupé sont aux prises avec des émotions fortes. Pour eux, la coupe peut sembler la seule façon d'exprimer ou d'interrompre les sentiments qui semblent trop intense à supporter. la douleur émotionnelle sur le rejet, les relations perdues ou cassées, ou une profonde douleur peut être écrasante pour certains adolescents.
Et de nombreuses fois qu'ils ont affaire à la douleur émotionnelle ou des situations difficiles que personne ne connaît. Pression d'être parfait ou à la hauteur de normes impossibles — eux-mêmes ou quelqu'un d'autre est — peut causer certains adolescents douleur insupportable. Certains adolescents qui ont coupé ont été profondément blessé par un traitement sévère ou par des situations qui les ont laissés se sentir pris en charge, impuissants, indignes ou mal aimés.
Certains adolescents ont vécu un traumatisme, ce qui peut provoquer des vagues de torpeur émotionnelle appelée dissociation. Pour eux, la coupe peut être un moyen de vérifier si elles peuvent encore «sentir» la douleur. D'autres décrivent coupent comme un moyen de "réveiller" de cette torpeur émotionnelle.
douleur physique auto-infligée est spécifique et visible. Pour certains, la douleur physique de la coupe peut sembler préférable à la douleur émotionnelle. la douleur émotionnelle peut se sentir vague et difficile à cerner, parler, ou apaiser.
Quand ils ont coupé, les adolescents disent qu'il ya un sentiment de contrôle et le soulagement de voir et de savoir où la douleur spécifique vient et un sens de calmer quand il arrête. La coupe peut symboliser la douleur intérieure qui pourrait ne pas avoir été verbalisée, confié, reconnu, ou guéri. Et parce qu'il est auto-infligée, il est la douleur les commandes de l'adolescence.
Un sentiment de soulagement. Beaucoup d'adolescents qui coupent décrire le sentiment de soulagement qu'ils se sentent comme ils sont la coupe, ce qui est commun avec les comportements compulsifs. Certaines personnes croient que les endorphines pourraient ajouter aux adolescents de secours décrivent quand ils ont coupé. Les endorphines sont les hormones "bien-être" libérés lors d'un effort physique intense. Et ils peuvent être libérés lors d'une blessure.
D'autres croient que le relief est simplement le résultat d'être distrait des émotions douloureuses par la douleur physique intense et la vue spectaculaire du sang. Certains adolescents disent qu'ils ne se sentent pas la douleur quand ils ont coupé, mais se sentent soulagés parce que le SI visible "montre" la douleur émotionnelle qu'ils ressentent.
Feeling "accro". La coupe peut être une habitude. Bien qu'il ne fournit un soulagement temporaire de la détresse émotionnelle, plus une personne coupes, plus il ou elle ressent le besoin de le faire. Comme avec d'autres comportements compulsifs, le cerveau commence à se connecter un sentiment momentané de soulagement de mauvais sentiments avec l'acte de coupe.
Chaque fois que la tension monte, le cerveau a envie que les secours et conduit l'adolescent à demander réparation à nouveau par Coupe. Donc, la coupe peut devenir une habitude quelqu'un se sent impuissante à arrêter. L'envie de couper — pour obtenir un soulagement — peut sembler trop difficile de résister quand la pression émotionnelle est élevée.
D'autres problèmes de santé mentale. La coupe est souvent liée à — ou une partie de — une autre condition de santé mentale. Certains adolescents qui coupent sont également aux prises avec d'autres désirs, obsessions, ou des comportements compulsifs. Pour certains, la dépression ou de trouble bipolaire peuvent contribuer à l'humeur écrasante qui pourrait être difficile pour un adolescent de réglementer. Pour d'autres, les conditions de santé mentale qui affectent la personnalité peuvent causer des relations de se sentir intense et fastidieux, mais instable. Pour ces adolescents, les attachements positifs intenses peuvent soudainement devenir terriblement décevant et les laisser se sentir mal, la colère ou le désespoir trop fort pour faire face à.
D'autres adolescents luttent avec des traits de personnalité qui les attirent à l'excitation dangereuse des comportements à risque ou des actes d'auto-destructrice. Certains sont sujettes à des moyens dramatiques de se rassurer qu'ils sont aimés et soignés environ. Pour d'autres, le stress post-traumatique a eu un effet sur leur capacité à faire face. Ou ils sont aux prises avec des problèmes d'alcool ou de toxicomanie.
La pression des pairs. Certains adolescents sont influencés à commencer à couper par une autre personne qui le fait. Par exemple, une adolescente pourrait essayer de couper parce que son copain coupe. la pression des pairs du groupe peut jouer un rôle aussi. Certains adolescents coupés en groupes et pourraient faire pression sur les autres à couper. Un adolescent pourrait céder à la pression du groupe pour essayer de couper comme un moyen de paraître fraîche ou gras, d'appartenir, ou pour éviter l'intimidation sociale.
Tous ces facteurs peuvent contribuer à expliquer pourquoi une des coupes de l'adolescence particulières. Mais chaque adolescent a aussi des sentiments et des expériences uniques qui jouent un rôle. Certains qui ont coupé pourrait ne pas être en mesure d'expliquer pourquoi ils le font.
Peu importe les facteurs qui peuvent conduire un adolescent à l'automutilation, la coupe est pas une façon saine de traiter même les émotions les plus extrêmes ou pressions.
Face Cutting
Certains adolescents attirent l'attention sur leur automutilation. Ou si le SI nécessite une attention médicale, qui pourrait être un moyen d'autres savoir. Mais beaucoup d'adolescents coupés depuis longtemps avant tout le monde le sait. Certains adolescents éventuellement en parler à quelqu'un au sujet de leur automutilation — parce qu'ils veulent de l'aide et que vous voulez arrêter, ou parce qu'ils veulent juste quelqu'un pour comprendre ce qu'ils traversent.
Il peut prendre courage et confiance pour atteindre. Beaucoup d'adolescents hésitent à dire aux autres parce qu'ils craignent d'être mal compris ou craignent que quelqu'un pourrait être en colère, contrarié, déçu, choqué, ou de jugement. Certains adolescents se confient à des amis, mais demandez-leur de ne pas dire. Cela peut créer des charges et les soucis pour un ami qui sait.
Si confronté au sujet de la coupe, les adolescents peuvent répondre de différentes manières, en fonction en partie de l'adolescent et en partie sur la façon dont ils ont été approchés par elle. Certains pourraient nier la coupe, tandis que d'autres pourraient l'admettre, mais nier qu'il est un problème. Certains pourraient se mettre en colère et bouleversé ou de rejeter les efforts pour aider. Certains adolescents sont soulagés que quelqu'un sait, se soucie, et veut aider.
Mis un terme à coupe
Si oui ou non quelqu'un d'autre sait ou a essayé d'aider, certains adolescents coupés pendant une longue période avant Essayez d'arrêter. Les adolescents dont la coupe fait partie d'un autre problème de santé mentale ont généralement besoin d'une aide professionnelle. Parfois, la coupe ou un autre symptôme conduit à l'admission d'un adolescent à un hôpital de santé mentale ou à la clinique. Certains adolescents ont plus d'un séjour à l'hôpital pour l'auto-blessure avant de se sentir prêt à accepter de l'aide pour la coupe ou d'autres problèmes.
Certains adolescents trouvent un moyen d'arrêter de couper eux-mêmes. Cela peut se produire si un adolescent trouve une raison puissante pour arrêter (comme réaliser à quel point ça fait mal un ami), obtient le soutien nécessaire, ou trouve des moyens pour résister à l'envie puissante de couper. Pour arrêter la coupe, une personne a besoin aussi de trouver de nouvelles façons de faire face à des situations problématiques et réguler les émotions qui se sentent écrasante. Cela peut prendre du temps et nécessite souvent l'aide d'un professionnel de la santé mentale.
Il peut être difficile d'arrêter la coupe et un adolescent pourrait ne pas réussir à la première. Certaines personnes arrêtent pendant un certain temps, puis commencer à couper à nouveau. Il faut de la détermination, le courage, la force — ainsi que le soutien des autres qui comprennent et prennent soin — de briser cette habitude puissante.