Tout le monde inquiète, non? Les enfants et les adultes, aussi. Mais qu'est-ce que les enfants inquiètent surtout? Nous avons récemment demandé à 1.154 garçons et filles, et ils ont dit qu'il était l'état de santé d'un être cher.
C'est vrai. Plus de notes ou leur apparence ou si elles avaient réussi à leur sport, les enfants étaient plus préoccupés par quelqu'un qu'ils aiment qui était malade, ou qui ils pensaient pourrait avoir un problème de santé. Cela pourrait vous surprendre et mdash; et les adultes dans votre vie — mais cela fait vraiment beaucoup de sens.
Pourquoi vous vous inquiétez
Les personnes Loved Ones vous aimez dire beaucoup à vous. Si elle est un adulte, comme un parent ou un grand-parent, vous pourriez vous soucier de quelque chose qui leur arrive. Qui prendra soin de vous, être là pour vous, ou juste savoir comment faire de votre petit-déjeuner préféré le dimanche matin?
Les enfants comptent sur les adultes, les aimer, et que vous voulez qu'ils soient autour pendant longtemps temps. Il est donc pas étonnant que les enfants ont peur et triste si une de ces personnes spéciales tombe malade. Les enfants peuvent aussi inquiéter si un proche a une habitude malsaine, comme la cigarette, ce qui peut rendre les gens malades plus tard dans la vie.
proches Même les plus jeunes, comme une sœur, un frère ou ami, peuvent rendre les enfants inquiétez pas si cette personne tombe malade ou doit aller à l'hôpital.
que faire
y at-il quelqu'un que vous êtes inquiet au sujet maintenant? Si oui, voici quelques façons de le manipuler.
Obtenez les faits. Vous avez probablement vu des films et des émissions de télévision où une personne découvre un petit morceau d'information, freaks ou rend des décisions folles à cause de cela, puis découvre plus tard qu'il ne connaissait pas toute l'histoire. «Oh, ils parlaient des voleurs de banque qui étaient à une fête costumée, pas des voleurs de banque réels!" Il en va de même avec des trucs de santé.
Donc, si vous entendez un petit morceau de l'information, comme votre maman ou papa parler au téléphone à quelqu'un, ne pas vous-même tout inquiet. Au lieu de cela, savoir ce qui se passe réellement. Il suffit de demander à votre maman ou papa si quelque chose ne va pas de si quelqu'un est malade. Si la réponse est non, alors vous pouvez vous sentir soulagé et vous pouvez cesser de se préoccuper de cette personne d'être malade.
Si la réponse est oui, demandez à votre maman ou papa pour vous dire quel genre de maladie qu'il est et ce la personne a besoin de faire. Les bonnes nouvelles sont qu'il existe des traitements et des médicaments pour presque tous les types de maladie.
Si un proche a une certaine maladie, comme le diabète, vous pourriez être tenté d'aller à l'Internet pour obtenir des informations. Cela peut être une bonne idée, mais demander à un adulte de rechercher avec vous. Il y a des informations sur la santé tant sur le web que ce peut être écrasante. Un adulte peut vous aider à éviter des sites Web fiables et zéro dans l'information qui est écrit pour les enfants.
Parlez-en. Environ 25% des enfants ont dit qu'ils allaient partager leurs inquiétudes avec un ami. Un autre 23% ont dit qu'ils allaient parler à leur maman ou papa. Mais le reste des enfants a dit qu'ils venaient de faire face à leurs inquiétudes sur leur propre ou d'essayer de ne pas penser à ce sujet. Cela pourrait ne pas être le meilleur plan parce que certains soucis peuvent être trop pour les enfants à gérer seule
Parler à quelqu'un &mdash. en particulier un adulte &mdash de confiance; peut vous aider à obtenir certains des faits que nous avons mentionnés ci-dessus. L'adulte peut aussi être une source de soutien pour vous si vous avez besoin d'un câlin ou quelqu'un pour vous aider à prendre une pause de se soucier. Une belle promenade ou un jeu de plateau pourrait être juste ce dont vous avez besoin. Parfois, la grown-up ne sera pas en mesure de changer la chose qui vous inquiète, mais juste de vos soucis de votre cœur et la tête peut vous faire sentir mieux.
D'autres fois, parler pourrait aider à changer ce que vous «re inquiet. Par exemple, si les gens que vous aimez la fumée, vous pouvez les encourager à cesser de fumer. Vous ne voulez pas être trop arrogant, mais dites-leur que vous voulez qu'ils arrêtent de fumer pour être en meilleure santé. Aussi dites que vous serez leur plus grand cheerleader si elles décident d'arrêter.
Rappelez-vous que le corps humain est incroyable! Parfois, il semble que il y a beaucoup de choses qui peuvent mal se passer avec le corps d'une personne. Mais il est bon de réfléchir à la façon fabuleuse le corps et la façon dont il est généralement très bon pour obtenir bien. Pour de nombreuses maladies, le corps se guérit sans médicaments spéciaux ou des procédures médicales. Combien de fois avez-vous été malade et obtenu mieux? Merci de votre système immunitaire pour tous ces recouvrements.
Votre système immunitaire est comme une armée microscopique prête à se battre contre les germes qui peuvent vous rendre malade. Ou si vous tombez malade, votre système immunitaire peut vous aider à obtenir de nouveau bien. Donc touche votre manteau, obtenir sommeil une bonne nuit, se laver les mains, et de manger vos légumes. Pourquoi? Ainsi, vous pouvez rester en bonne santé. Nous ne voulons pas que quiconque à se soucier de vous non plus!