Idées alimentaires pour bébés Manger Utilisation du Sevrage Méthode Led bébé
En utilisant une méthode bébé Led Sevrage à introduire des aliments solides à votre bébé est une excellente façon de commencer les bébés de manger des aliments très frais et sains. L'un des avantages de Baby Led Sevrage est que vous ne serez pas dépenser purée de temps et de congélation; ni vous passer du temps spooning la nourriture dans la bouche du bébé.
Pour de nombreux parents, la méthode rapide et facile de Baby Led Sevrage est le moyen idéal pour introduire le bébé aux aliments solides. Visitez la page Bébé Led Sevrage pour tout savoir sur BLW!
Qu'est-ce qu'un bon âge pour bébé Led Sevrage?
Les bébés devraient être d'au moins 6 mois si vous souhaitez utiliser la méthode BLW d'introduire des aliments solides. Ils devraient être en mesure de se redresser sans aide, ont perdu la langue réflexe de poussée et devrait être en mesure de saisir et conserver les aliments. Les bons aliments de démarrage pour BLW sont ceux qui figurent dans les tableaux de la gamme 4-6 mois et la gamme 6-8 mois
Démarrage des aliments solides avec bébé Led Sevrage -. Timing et Idéal Foods pour commencer
Si vous allez essayer l'approche de BLW, il est très important que vous essayez de démarrer solides au plus tôt 6 mois d'âge. À cet âge (l'âge le plus recommandé pour commencer les aliments solides), votre bébé doit être assis sans aide ou peu d'aide. Votre bébé devrait également avoir un bon contrôle de la tête ainsi qu'une bonne compréhension de poing et une pince maîtrise en développement. Le réflexe langue poussée devrait également avoir disparu à cet âge. Ces étapes sont très importantes car votre bébé sera lui-même nourrit; il ne devrait pas être calé ou incliné en arrière parce qu'il sera en train de manger des aliments entiers.
Certains des mêmes aliments que vous souhaitez faire cuire et purée comme aliments de démarrage pour votre bébé faire merveilleux aliments de démarrage pour BLW aussi! Voici quelques premiers choix avec plus sur le chemin bientôt
Apples -! Vous pouvez offrir des pommes bébés dès 6 mois d'âge. Vous pouvez simplement laver et peler la pomme [première] et le donner à votre bébé à ronger ou vous pouvez le couper en gros morceaux. Cuire les pommes et écrasez-les dans un bol comme un excellent moyen de laisser bébé vraiment entrer dans le sentiment de ses aliments
Avocado -. Vous ne serez pas en mesure de trouver un autre fruit qui est plus rempli de nutriments essentiels que l'avocat. Avocat fait un grand choix de BLW que son goût est agréable et il est facilement digéré. Vous pouvez faire un «bébé guacamole» ou le couper en gros dés et écraser
Bananes -. Vous pouvez offrir une banane bébé qui a été écrasée de sorte qu'il n'y a plus de contrôle sur la partie qu'elle sera être manger. Oui, ce sera vraiment compliqué, mais elle apprend à propos de la nourriture avec tous ses sens et cela est important! Certains parents disent qu'ils ont donné leurs bébés un réduit de moitié (et pelées) banane qui était pas trop mûre pour que la texture était ferme. S'il vous plaît utilisez votre jugement lorsqu'il offre un ensemble ou une banane réduit de moitié à votre petit
Riz cuit ou d'autres céréales comme le kamut - Cuisinez quelques grains puis laissez votre bébé ramasser à manger et eux. Une fois qu'il a été introduit dans une variété d'aliments, vous serez capable de mélanger toutes sortes d'aliments sains et savoureux dans ses repas de riz
Sweet Potatoes - au four ou à la vapeur de la patate douce est un merveilleux débutant nourriture. . Vous pouvez le couper en bâtonnets épais et cuire au four comme les frites ou à la vapeur, puis écrasez un peu
Scrambled Egg Yolks (ou œufs entiers) - Oeufs brouillés sont un grand bébé conduit aliments de sevrage car ils sont doux, savoureux et facile à gérer. Recommandations pour introduire les jaunes d'œufs et amp; blanc sont en train de changer et certains pédiatres disent qu'ils sont un aliment de démarrage. En savoir plus sur les oeufs
Combien devriez My Baby Eat? "Après les signaux de votre bébé pendant le temps d'alimentation veillera à ce que votre bébé mange des quantités appropriées de nourriture pour lui." Vous voyez, la majorité des bébés en bonne santé va manger juste la bonne quantité d'aliments dont ils ont besoin. Beaucoup de ceux qui préconisent bébé Led Sevrage croient que les bébés qui se nourrissent tôt sont mieux en mesure de contrôler exactement ce que leur corps a besoin de les nourrir.
Astuce! Offrir à votre bébé une alimentation bien équilibrée d'aliments solides aidera à assurer que votre bébé mange la bonne quantité de bons aliments.
Photos par Chelsea Foy
Rappelez-vous, toujours consulter votre pédiatre concernant l'introduction des aliments solides à votre bébé et de discuter spécifiquement tous les aliments qui peuvent présenter des risques d'allergie pour votre bébé.