Concombres à bébé Food Recipes - En savoir Lorsque votre bébé peut avoir Concombres et comment se préparer pour les Concombres Concombres de votre bébé sont plus nutritifs que beaucoup de gens croient. Concombres cependant, ne font pas de la bonne nourriture pour bébé
La Bonté Concombres pour Baby Food:.
Concombres sont de bonnes sources de vitamine C et A. Ils contiennent aussi du calcium et de potassium. Concombres sont principalement de l'eau et comme aliments pour bébés, ils ont vraiment ne proposent pas beaucoup de nutriments. Concombres sont un peu difficiles à servir aux bébés. Si vous pensez à ce sujet, il n'y a vraiment pas beaucoup de concombre "recettes", même pour les adultes. Alors que la peau d'un concombre contient des fibres, il est pas une bonne idée de servir la peau pour les bébés ou les tout-petits
concombre - 1 petit (6 ") concombre
VITAMINES:. La vitamine A - 114 IUVitamin C - 5.1 mgNiacin - .05 mgFolate - 22 mcgThiamine - .04 mgPantothenic Acid - .8 mgVitamin B6 - .08 mgContains quelques autres vitamines dans les petites amountsMINERALS: potassium - 215 mgSodium - 3 mgCalcium - 22 mgPhosphorus - 33 mgMagnesium - 19 mgIron - .35 mgAlso contient de petites quantités de sélénium, le manganèse, le cuivre et le zinc
quand introduire concombres à votre bébé - Âge pour concombres Présentation: 8-10 mois.
offre de concombres à votre bébé quand elle a tourné entre 8-10 mois vieux. Beaucoup de parents rapportent que les concombres ont fait leurs bébés et les enfants gassy alors ne garder une montre pour augmenter gassiness.
Comment sélectionner et concombres de magasin pour la nourriture de bébé maison
Selon le EWG, les concombres ne sont pas l'un des «douzaine sale» des aliments qui sont plus fortement contaminés par des pesticides - achat organique est un choix personnel
Concombres sont en saison entre mai et Juillet mais ils sont disponibles toute l'année.. Lors de la sélection d'un concombre à offrir à votre bébé, assurez-vous qu'il n'y a pas de coupures ou des contusions. Vous voulez un concombre plus ferme que cette fermeté indique la fraîcheur.
Pour stocker les concombres, les mettre dans le "bac à légumes» ou l'extrême arrière de votre réfrigérateur. Concombres vont durer plus longtemps si elles ne sont pas coupés ouverte afin de les préparer uniquement lorsque vous êtes prêt à les manger dans quelques jours.
La meilleure façon de se préparer en toute sécurité Concombres pour
Les Concombres bébé aliments vraiment ne sont pas tout ce grand cuit. Servir votre bébé une purée traditionnelle de concombres est probablement pas une bonne idée. Vous pouvez offrir à votre bébé squished concombres ou de concombre mélanger avec d'autres aliments
concombre bébé Alimentation Recettes Idées
Concombre - Basic "Purée"
Directions:.
Étape 1: Laver et peel cucumber.Step 2: Slice et découpez les graines à l'aide d'un motionStep circulaire 3: Chop le concombre et squish avec une fourchette
Minty concombre, Pear & Yogurt Ingrédients:
1 petit concombre
2 Bosch ou Bartlett poires
1/2 tasse de yogourt plaine entière de lait
3 menthe finement hachées
directions:
Étape 1: Lavez et épluchez cucumber.Step 2: Slice et découpez les graines en utilisant un motionStep circulaire 3: Chop le concombre et squish avec un forkStep 4: Peler, évider, dés (et squish si nécessaire) le pearsStep 5: Ajouter la poire et le concombre ensemble dans un bowlStep 6: Ajouter 1/2 tasse de yogourt nature et la menthe hachée finement les feuilles à l'bowlStep 7: Mélanger jusqu'à consistance que votre bébé va tolérer; mélanger ou de la purée si nécessaire.
concombre Trempette au yogourt
Love celui du Food Network, avec quelques modifications. Vous pourriez faire un plongeon mentholée de concombre trop
Ingrédients:.
2 (8 onces) contenants de yogourt nature
1 livre concombre, pelées, épépinées et hachées finement
2 cuillères à café d'aneth ciselé, plus aneth frais brins pour garnir
gousses
3 d'ail, hachées
1 cuillère à soupe huile extra vierge d'olive
1 cuillère à soupe de citron frais jus
Salt (laisser de côté.)
directions:
Étape 1: Dans un tamis garni d'une étamine, laissez le drain de yogourt, mis sur un bol, couverte et réfrigérée pendant 6 heures. Verser le liquide dans le bol et le bruit de la cuvette ainsi que le yogourt égoutté, les concombres, essoré entre des serviettes en papier, l'aneth ciselée, l'ail, l'huile, le jus de citron et le sel à taste.Step 2: Que le dip stand, couverte et réfrigérée, pendant au moins 2 heures et jusqu'à 8 heures pour permettre aux saveurs de se développer. Remuez la trempette, garnir avec les brins d'aneth, et le servir avec des points de pain grillé, d'autres légumes cuits doux ou même des boulettes de viande de bébé.
Rialta
Recette réimprimé avec la permission de l'alimentation toute la famille (troisième édition) par Cynthia Lair (Sasquatch Books, 2008) Acheter yogourt qui a des cultures actives et pas de charges (solides non gras du lait ou de la pectine, l'amidon, la gélatine, etc.) ou des édulcorants ajoutés ..
Ingrédients:
1 tasse de yogourt de lait entier
½ concombre, l'ail pelées, épépinées et coupées en dés
1 gousse,
2 cuillères à soupe de coriandre hachée finement ou menthe
½ cuillère à café de cumin, terrain
une pincée de poivre de cayenne
sel au goût
directions:
Étape 1: Mélanger tous les ingrédients ensemble dans un petit bol. Réfrigérer pendant 30 minutes avant serving.Step 2: Temps de préparation: 5 minutes, plus 30 minutes réfrigération TimeStep 3: Rend
Foods Bonne 1 ½ tasse à mélanger avec concombre
Pommes
haricots verts
Squash d'été - courgettes ou tordu cou
yogourt
Rappelez-vous, toujours consulter votre pédiatre concernant l'introduction des aliments solides à votre bébé et discuter spécifiquement tous les aliments qui peuvent présenter des risques d'allergie pour votre bébé
Ce site est conforme à la norme HONcode pour l'information fiable sur la santé:.. Vérifiez ici
Concombres ont été connus pour causer beaucoup de gens ont du gaz!