Tofu est souvent négligé comme un aliment pour bébé et il est parfois "craindre" par beaucoup. Tofu a une étrange mystique à ce sujet, il est considéré comme un glob regardant spongieuse bizarre et le tofu et est considéré comme un aliment que pour les "nudistes",, types végétaliens terreuses-croquante.
Qu'est-ce que Tofu , est-il sain pour mon bébé et, quand mon bébé peut avoir le tofu?
Le tofu est un caillé de soja; il est le soja non fermenté qui a été dans les régimes alimentaires de nombreuses cultures pendant une longue période. Le tofu est une excellente source de fer, de protéines et de calcium. Tofu, et tous les produits à base de soja en général, continuent d'être entouré dans la controverse. Il y a des études qui prouvent les merveilleux avantages de tofu et des études faites qui indiquent tofu faire du mal. S'il vous plaît voir ci-dessous pour visiter quelques liens au bas de cette page qui pointent vers «le bon et le mauvais" entourant le tofu /soja.
Comme Le tofu est un produit de soja, vous ne devriez pas l'offrir à un enfant qui a une allergie au soja.
Le tofu est un aliment très polyvalent et peut être mangé cru, cuit au four, sauté et incorporé dans les soupes, bouillons et plats de céréales. Tofu fait un Finger Food bébé pour les petits et peut également servir de substitut pour les viandes. Tofu (ainsi que d'autres sources de protéines comme les viandes) est généralement commencé vers l'âge de 8 mois, il peut être plus difficile à digérer. Comme toujours, s'il vous plaît consulter votre pédiatre au sujet des aliments spécifiques pour nourrir votre bébé, en particulier ceux qui peuvent présenter un risque d'allergie.
Aller au repas Tofu bébé pour voir quelques exemples de la façon de servir votre bébé tofu.
Il y a 3 types de Tofu - Silken