Toddlers besoin des aliments qui ont des saveurs douces, sont nutritifs et fondent dans la bouche. Voici des recettes pour certains délicieux amuse-gueules qu'ils vont adorer.
Les tout-petits sont des mangeurs difficiles et exigent constamment des variations différentes de la nourriture. Pour cette raison, assurez-vous que les aliments doigt vous nourrissez votre enfant sont sains, nutritifs, et peuvent être facilement digérés. Une autre qualité qui est tout aussi important est que la nourriture est douce et se dissout dans la bouche de votre bébé.
Cubes de patates douces
abord laver une patate douce, puis hachez en cubes ½ pouces. Mettre les cubes dans un plat en verre, couvrir et cuire à feu vif pendant 5-7 minutes, jusqu'à tendreté. Laissez-les refroidir, puis vérifier si elles sont faites, en appliquant un peu de pression avec une fourchette. Si elle mashes, sa cuisson. Pour le rendre savoureux, saupoudrer sur un peu de cannelle, de muscade ou gingembre moulu sur eux.
Butternut Squash Bake
Ingrédients
1 lb de courge butternut (pelées et coupées en dés en cubes de 1 pouce)
8 oz de crème (single)
1 once de farine
une pincée de poivre noir fraîchement moulu
1 poireau (petit), haché grossièrement (partie blanche seulement)
un peu de noix de muscade de pincement (sol)
3 oz de fromage cheddar râpé
Itinéraire
Préchauffer le four à 350 ° F. Enduire un plat de cuisson peu profond avec le beurre puis saupoudrer de farine. Mélanger la crème, la muscade, le gingembre et le poivre dans un bol et ajouter les cubes de courge et poireaux à elle, et bien mélanger. Couvrir le fond du plat avec ce mélange, et saupoudrer le fromage râpé sur le dessus. Mettez-le dans le four et cuire au four pendant une heure. D'ici là, la sauce aurait bien épaissie et la courge sera tendre. Laisser reposer pendant environ 10 minutes, puis couper en tranches et servir. Assurez-vous qu'il ne soit pas trop chaud quand votre enfant creuse dans.
Banana Wholemeal et le yogourt Pain
Ingrédients
115 g beurre (ramolli)
1 cuillère à café, épices mélangées
115 g de sucre brun
250 g de farine complète de self-raising
2 oeufs
200 g yogourt à la vanille
3 moyennes bananes mûres
Itinéraire
Préchauffer le four à 350 ° F. Enduire un moule à cake avec du beurre et de la poussière avec de la farine. Fouetter le beurre et le sucre jusqu'à ce qu'il devienne légère et mousseuse, soit à la main ou avec un batteur électrique. Pause dans un oeuf à la fois, en battant bien après chaque addition.
Prendre un bol à mélanger et ajouter la banane hachée à elle. Avec une fourchette, écrasez-le bien, et ajoutez le yaourt à elle. Si elle est pas lisse, vous pouvez lui donner un tourbillon dans le mélangeur. Ajouter au mélange d'oeufs, puis ajouter la farine et épices mélangées. Versez cette pâte dans le moule préparé et cuire au four pendant 50-60 minutes. Insérez un cure-dent pour vérifier, et si elle en ressorte propre alors votre pain est prêt. Sortez du four et laissez-le refroidir.