Q: Je veux vraiment mon bébé de grandir de manger des aliments savoureux. Quand est-il OK pour introduire des épices? Pourrais-je lui donner la cannelle la compote de pommes, une fois qu'elle n'a pas eu une réaction à la compote de pommes régulière? Offrez-lui sauce puis la poire ajouter la noix de muscade
? R: Cela dépend-a-elle eu pomme ou une poire sauce plusieurs fois et pas eu de réactions à eux? Et est-elle au moins 7 ou 8 mois? Si oui, alors vous pouvez essayer de mélanger dans une petite quantité d'épices maintenant (encore une fois, en regardant la réaction de bébé). Regardez cette façon: Il est certainement OK pour donner un solide 10-month-old purée d'ail alimentaire manger au dîner de famille s'il avait répété le succès avec des pommes de terre ordinaires. Voici le scoop complet sur l'introduction des aliments solides et-les avec la saveur supplémentaire.
Liquides Savoureux
Comme vous le savez probablement, les bébés ne sont pas prêts pour les aliments solides jusqu'à ce qu'ils soient environ 6 mois. Jusque-là, ils ont tout simplement pas maîtrisé les réflexes dont ils ont besoin d'avaler des aliments sans la repousser avec leurs langues et leurs voies intestinales sont tout simplement pas prêts à traiter des aliments solides. Donc, jusque-là, le lait maternel ou les préparations pour nourrissons est tout ce qu'ils ont besoin.
Mais l'expansion du palais de bébé ne commence pas à commencer par sa première bouchée de compote de pommes épicée. Fait intéressant, les bébés qui sont allaités apprennent à connaître des changements dans la saveur avant qu'ils goûtent la nourriture solide pour la première fois. Le lait maternel prendra la saveur de ce que maman a mangé. Les chercheurs croient que cette exposition précoce aux saveurs différentes et changeantes sera acculturer votre bébé aux épices et arômes que vous utilisez dans votre maison. (Désolé, les mamans de la formule-alimentation. Vous ne devez pas ajouter quoi que ce soit à la formule pour changer le goût)
Solid Étapes alimentaires
Lors de l'introduction de table aliments à votre bébé, céréales nature (riz, puis la farine d'avoine, puis l'orge) sont généralement le point de départ. Leurs textures lisses et les goûts simples sont acceptable pour la plupart des bébés, et en gardant ces premiers aliments simples, il est facile de dire si bébé a une réaction à un ingrédient spécifique
.
Après bébé a essayé avec succès ces céréales plus basiques, offrir des mélanges de céréales, car ils peuvent contenir du blé (une allergie bébé commune). Les céréales sont généralement ensuite suivis par les fruits, les légumes et la viande tendues
L'American Academy of Pediatrics (AAP) offre ces étapes pour introduire de nouveaux aliments.
Offrez à votre bébé une nouvelle nourriture à la fois, et attendre au moins deux à trois jours avant de commencer une autre.
Après chaque nouvel aliment, surveiller des réactions allergiques telles que la diarrhée, des éruptions cutanées, ou des vomissements.
Si de ces cas, cesser d'utiliser la nouvelle nourriture et de parler avec votre pédiatre.
Ajout d'épices aux aliments solides
Quand mélanger les goûts un peu? De nombreux pédiatres conseillent attendent jusqu'à ce que bébé est âgé de sept ou huit mois pour essayer différentes épices en raison de la possibilité de maux de ventre (pas nécessairement pour les questions allergiques). Mais aussi longtemps que votre bébé bénéficie de la nourriture et il est préparé de manière appropriée pour son stade de développement (à savoir, pas de morceaux pour un six-month-old), allez-y. (En savoir plus sur les mythes et les faits d'aliments pour bébés.)
Utilisation des étapes d'introduction des aliments de l'AAP, offrir bébé versions épicées des aliments qu'elle a déjà essayé avec succès. Lors de l'introduction de chaque nouvelle saveur, faire lentement (un à la fois) et surveillez les possibles réactions-allergies, troubles digestifs,
et
bébé de plaisir à épices spécifiques.
Voici quelques épices vous pourriez envisager d'ajouter à la nourriture de bébé:
vanille sans alcool
poivre
cannelle
menthe
muscade
poudre d'ail
basilic
romarin
aneth
origan
le zeste de citron
d'orange le zeste
gingembre
poudre de cari (mais attention de bébé avec précaution, car cela provoque des réactions chez certains bébés)
Non seulement offrir des épices à votre bébé faire manger plus intéressant pour elle, mais il peut aussi vous aider à éviter le salage des aliments ou l'ajout de sucre pour le rendre plus savoureux.