"premiers aliments" de votre bébé sont une cause de grande joie - et, indéniablement, quelques questions. Voilà où
Cooking Light First Foods
entre en jeu. Le but est de rendre l'alimentation de votre bébé moins intimidant et vous fournir des recettes nutritives pour vous assurer que le bébé mange bien tôt dans la vie depuis les nourrissons qui sont enseignés bonne nutrition précoce sont un l'étape de l'avant dans le développement de saines habitudes de vie pour une vie.
faire votre propre nourriture pour bébé est plus facile que vous pourriez penser (nous vous montrons exactement comment le faire) et ne nécessite pas beaucoup de matériel coûteux. Il offre également beaucoup d'avantages: il est moins cher, moins de gaspillage, offre plus de variété, et vous donne plus de contrôle sur ce qui est dans le dîner de votre bébé - et le ventre
Essayer certaines de ces recettes, et voyez par vous-même.:
(Toutes les recettes ci-dessous sont pour les âges 12 -. 18 mois)
Muffins de
Mini blé entier abricot Muffins sont parfaits pour les petits déjeuners rapides - et grande pour les collations aussi! Facile pour toute la famille: les tout-petits peuvent nourrir ces eux-mêmes, et maman ou papa peuvent facilement les fourre-tout dans des sacs de couches ou de les congeler pour une utilisation ultérieure. Cette recette se faufile dans les abricots nutritifs et les grains entiers.
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Barley avec shiitakes et aux épinards
Bien que l'orge est pas un grain couramment utilisé, il est idéal pour bébé en raison de sa saveur douce. Dans cette recette, l'orge fournit une base encore copieux rapide pour les légumes, le fromage et le romarin, qui peut être servi comme plat principal ou le côté meatless.
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orange la croûte de miel carottes glacées donne des carottes, une saveur d'agrumes doux, mais la moelle blanche a un goût amer, alors assurez-vous de l'éviter quand vous êtes zesting.
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Recettes réimprimé avec la permission de Cooking Light First Foods, Oxmoor House © 2010