Je suis un démon de fabrication de nourriture bébé! Cette fois, ce fut une recette d'un de mes amis qui est vraiment dans le régime alimentaire de l'écologie du corps. De ce que je comprends, c'est un régime qui améliore votre système immunitaire en équilibrant le pH et les bonnes bactéries dans votre intestin. Les gens sur ce régime boivent beaucoup de noix de coco kéfir.
Alors que je suis intrigué, je ne suis pas prêt à manger comme ça à plein temps. Cependant, je dois dire que, chaque fois qu'elle est cuite quelque chose pour moi à partir de ce mode de vie, je l'ai aimé, plus je magiquement senti plus sain parce que je savais qu'il était bon pour moi »alimentaire.
Cette recette a millet entier et le chou-fleur. J'ai choisi cette belle orange, mais quand il a été fait, je ne pense pas qu'il importait depuis le mil est jaune. Quoi qu'il en soit, Fuzz a mangé tous les jours pendant presque une semaine. Il peut être servi chaud ou froid.
Nous l'avons fait avec du brocoli aussi. Nous avons également ajouté un peu de beurre et le sel de mer pour les non-bébés. Il fait un excellent plat d'accompagnement, et vous pouvez ajouter quelques épices si elle est trop fade pour vos goûts.
Vous pouvez trouver l'ensemble du mil en vrac dans un magasin d'aliments naturels ou Whole Foods, il est livré dans une boîte, aussi.
la recette après le saut! Millet et chou-fleur pour les bébés et les personnes Bigger
2 tasses water1 toute tasse de sel
cauliflowerpinch mer tête de millet1
Porter à ébullition et laisser mijoter jusqu'à ce eau a disparu (environ 20-25 minutes). Purée au Cuisinart ou au mélangeur. Ajouter les éclaboussures d'eau jusqu'à consistance crémeuse comme les pommes de terre en purée. Durera environ une semaine au réfrigérateur, mais la nôtre était allé en 4 jours!
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