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Sans même le réaliser, les parents bien intentionnés peuvent se transformer en martyrs pour leurs enfants. J'ai travaillé avec beaucoup d'entre eux. Une femme, je vais appeler son «Karen», se démarque. Quand j'ai rencontré Karen, elle était épuisée et frustrée, parce qu'elle avait été la lutte contre l'école, sa famille et tout le monde depuis son fils "Kyle" est né. Il avait un handicap et du comportement d'apprentissage des problèmes, et au moment où il avait quinze ans, il avait appris qu'il n'a pas eu à travailler très dur pour passer la journée. Pour sa mère, ce fut une autre histoire. Elle a travaillé d'arrache-pied pour vous assurer que son fils n'a pas été affligé d'aucune façon, jamais. De le faire sortir du lit le matin pour faire ses devoirs pour lui de faire amende honorable après ses accès à l'école, elle faisait la plupart des choses qu'il aurait appris à faire comme il a grandi dans l'adolescence. Au moment où la famille est venue à moi, Karen a été brûlé et inquiète à juste titre que son fils, qui était allé de se faire expulser de l'école pour avoir des ennuis avec la loi, était sur un chemin très dangereux.
Ce que je lui ai dit ce que je vais vous dire: être un martyr est pas d'être un bon parent ou un mauvais parent. Il est tout simplement inefficace pour aider votre enfant à maîtriser les tâches de développement à portée de main. Si vous êtes un parent de martyr qui fait tout pour votre enfant, il est important que vous apprenez à arrêter de jouer ce rôle et commencer à enseigner à votre enfant véritable responsabilité.
Je veux être clair: le parent martyr est pas le parent qui fait simplement beaucoup pour leurs enfants ou avec leurs enfants. La maman de football qui prend ses enfants aux matchs de football, puis oscille autour pour chercher sa fille à son travail à temps partiel qui ne sont pas un martyr. Le père qui, au lieu de jouer au golf le samedi, va au match de baseball de son fils, puis sort avec l'équipe après pour la pizza est pas un martyr. Le terme «martyr» renvoie plutôt à un type de parentalité qui a des caractéristiques très spécifiques
Qu'est-ce qu'un parent martyr
les parents
Martyr avoir deux grandes peurs:.? Que leur enfant se décourager et d'abandonner, ou que leur enfant va agir sur behaviorally. Martyrs sont souvent les parents qui ont beaucoup d'anxiété si leurs enfants se sentent tout inconfort ou de détresse dans les activités quotidiennes de la vie. ce sont les parents qui craignent constamment que leur enfant ne va pas de se sentir assez bien sur eux-mêmes, et à la poursuite du développement de l'estime de soi de leur enfant, ils nuisent au développement de ses capacités d'adaptation. Comment les enfants développent des habiletés d'adaptation? en face à l'adversité, et je ne parle pas de l'adversité artificielle contrôlée par le parent, je parle de la vraie détresse qui arrive quand un enfant a une tonne de devoirs et il ne peut pas l'obtenir fait à cause de la pratique du football, ou a des tâches à faire autour de la maison, mais ne les a pas terminé parce qu'il a été jouer à des jeux vidéo, ou a enfreint une règle à l'école et doit maintenant faire face aux conséquences désagréables.
Quand un enfant est en détresse parce qu'ils ont trop de devoirs, il est le travail des parents pour les aider à planifier leur travail scolaire et réglementent eux-mêmes afin qu'ils puissent accomplir les mêmes tâches que leurs camarades de classe, étant donné qu'ils ont le même capacités. Si un enfant enfreint les règles à l'école, le travail du parent est d'aider l'enfant à apprendre de l'expérience, pas sortir d'avoir à payer les conséquences. Par exemple, quand un parent martyr perçoit leur enfant d'être affligé par une grande quantité de devoirs, ils choisiront de se battre avec l'école pour rendre les choses moins stressant pour l'enfant, ou ils simplement le travail eux-mêmes. Certes, il y a certains cas où les enseignants et les écoles vont trop loin, mais par-et-grands, les enfants ont beaucoup de devoirs parce qu'il ya beaucoup à apprendre. Le fait est, beaucoup est demandé d'enfants aujourd'hui, mais les exigences de la vie sont grands, et les enfants d'aujourd'hui ne sont pas seulement en concurrence avec leurs pairs ici, ils sont en concurrence avec le monde. Le parent martyr sent que, mais tente de résoudre ce problème en protégeant leur enfant de différentes façons par les pressions de la vie du XXIe siècle, jusqu'à et y compris faire le travail pour eux. De même, lorsque ces parents ont des enfants qui agissent behaviorally, ils essayer de réorganiser le monde de l'enfant dans l'espoir que l'absence de stress conduira à moins d'agir sur. Mais rappelez-vous, moins l'acte ne correspond pas à plus de compétences d'adaptation.
Trois raisons pour lesquelles être un parent martyr qui ne fonctionne pas
D'abord, les parents qui sont dans le rôle de martyr enseignent à leurs enfants à être impuissants. Ils essaient de protéger leurs enfants de la stimulation très leurs enfants ont besoin de développer leur éducation, ainsi que leur capacité d'adaptation sociale. Par conséquent, les enfants ayant des comportements perturbateurs n'apprennent les compétences de résolution de problèmes dont ils ont besoin pour passer à travers la vie. Vous voyez ce beaucoup avec les parents d'enfants ayant des problèmes de comportement ou des difficultés d'apprentissage. Ils passent beaucoup de leur temps à essayer de contrôler les situations qui déclenchent un comportement perturbateur de leur enfant. Bien que cela puisse se sentir naturelle à la société mère, en réalité, l'enfant apprend que la capacité de comportement moins il montre, moins il sera demandé de lui. Il est un concept appelé «impuissance apprise. "Il peut toujours se tourner vers les autres pour résoudre le problème ou à emporter la situation de détresse. La triste vérité est que ces enfants ne grandissent pas émotionnellement ou behaviorally, et vous verrez leur comportement perturbateur joué à l'adolescence et l'âge adulte. Vous ' ll également voir le parent continue de jouer le martyr lorsque leurs enfants deviennent adultes, sans cesse exagérer et ramasser après chaque faux pas à "garder hors de l'ennui." Malheureusement, la nécessité d'un enfant dans cette situation pour développer la résolution de problèmes et le stress les compétences de gestion est encore plus grande que celle de leurs homologues bien élevés. À mon avis, les parents qui font trop pour leurs enfants ont besoin de beaucoup de conseils sur la façon d'aider leurs enfants à gérer le stress ou la détresse et encore à développer les compétences de résolution de problèmes dont ils ont besoin pour être compétitif.
La deuxième raison parentales martyr est inefficace est que le parent est obligé de les attentes en constante baisse et accepte de moins en moins de l'enfant. Ainsi, lorsque l'enfant ne remplit pas les obligations, telles que les tâches ou devoirs, le parent réduit ses attentes et le loue pour ses efforts diminué. Les enfants apprennent que la louange et l'approbation ne doivent pas être gagné, ils peuvent être exigées. Beaucoup de ces enfants obtiennent leur louange et d'approbation parce que leurs parents reconnaissent que si elles ne réduisent pas les attentes et approuvent les efforts de l'enfant, la mauvaise conduite résultera.
Le troisième problème est que plus le parent martyr tente d'isoler leur enfant de détresse, plus l'enfant reçoit le message implicite que le parent n'a pas confiance en eux. Quand l'enfant sait que vous êtes constamment se battre avec l'école sur la façon dont beaucoup de devoirs qu'il a, l'implication qu'il va lire dans c'est, «Ma maman et papa pensent vraiment que je suis incompétent. "La logique du parent est," Si nous facilitons sur lui, il va gérer mieux. »Mais la logique de l'enfant est,« Maman sait que je ne peux pas faire autant que les autres enfants. "Et la prochaine étape dans cette logique est:« Je ne suis pas aussi bon que les autres enfants. »Voilà pourquoi les efforts d'éducation spéciale qui visent à renforcer l'estime de soi des enfants tous les jours sont si inefficaces. La vérité est que les enfants se sentent bien accomplir des choses qui sont difficiles pour eux. Quand ils ont un niveau réduit d'attentes, et en fait faire un grand nombre des mêmes tâches encore et encore, ils ne se sentent pas bien dans leur. Il est quand ils maîtrisent de nouvelles tâches, surtout s'il y a détresse que leur estime de soi se développe.
Comment être un martyr Hurts Vous
Les parents qui fonctionnent dans le rôle de martyr inévitablement serpentent se sentir isolé et seul. Bien sûr, vous ne pouvez pas protéger vos enfants de toute la détresse de la croissance. Il y a tant de défis, les pièges et les écueils. Mon expérience est que ces parents sont affectueux et prendre soin des gens qui sont inquiets pour leurs enfants, mais qui gèrent leur anxiété de façon inefficace. Bien sûr, une fois que les enfants commencent à sous-performant et d'apprendre qu'il est correct d'être impuissants, ils vont continuer ce modèle tout au long de l'adolescence et à l'âge adulte. Ainsi, le parent est obligé de faire de plus en plus de blindage et de défendre plus tard et plus tard dans la vie. Je travaillais avec beaucoup de parents qui avaient acquis pris dans ce rôle et ne savent pas comment en sortir. Je leur ai conseillé de remplacer le rôle de martyr avec l'enseignement, la résolution des problèmes et des outils limites d'établissement. Dans mon expérience, sans ces outils, il est très difficile de changer de rôle.
Comment cesser d'être un martyr pour votre enfant
Les parents tombent dans le rôle de martyr pour une variété de raisons, la plupart d'entre eux très bien intentionnés. Le résultat final est toujours le même, vous substituez
votre
effort supplémentaire et de l'énergie pour votre enfant. Donc l'une des choses que les parents doivent décider est
comment, quand
et
où
ils vont prendre du recul. Ma suggestion pour les parents est de commencer par choisir une chose que leur enfant ne traite pas bien. Cela pourrait être un problème ou d'une tâche difficile à partir de laquelle vous isolant votre enfant. Disons que ça jongler avec les devoirs, le sport, la vie sociale, le sommeil et l'école. Au lieu d'essayer de gérer tout cela pour l'enfant, je pense qu'il est une bonne occasion pour le parent de s'asseoir avec l'enfant et dit: «Faisons une liste de toutes les choses que vous avez à faire et nous allons comprendre comment vous allez les faire entrer dans la nuit. "Ce faisant, aider l'enfant à voir qu'il ya des choses que vous ne pouvez pas faire tous les soirs. Il est souvent utile avec les enfants pour leur donner un« ou /ou "choix. Vous pouvez dire: «Soit vous pouvez regarder la télévision, ou de parler à vos amis sur le téléphone. Vous ne pouvez pas faire les deux et le reste des choses que vous voulez faire dans la nuit. "Apprenez-leur à faire des choix. Aidez-les à développer un calendrier. Fixer des priorités avec votre enfant. Montrez-leur le problème, puis de leur permettre de le résoudre
sur leur propre
en faisant des choix. De même, si un enfant a une explosion lorsqu'on lui a demandé de faire des corvées, par exemple, leur demander ce qu'ils ont appris les conséquences. Soyez précis. Demandez-leur: «que ferez-vous différemment la
suivant
fois que je vous demande de vider le lave-vaisselle, mais vous voulez regarder la télévision? "
les parents doivent aussi penser à leurs propres attentes pour leur enfant. J'ai eu une expérience personnelle avec les parents qui sont vraiment impliqués dans le sport de leur enfant et qui poussent également l'enfant à faire leurs devoirs dès qu'ils arrivent à la maison de la pratique ou un jeu. Par conséquent, l'enfant a du mal à se lever le matin. Ce même parent se bat avec l'école parce que leur enfant a beaucoup de devoirs. L'ensemble de ce cycle de la contrainte et la demande prend un péage sur les enfants. Les parents doivent revenir en arrière et demander eux-mêmes, «Est-ce pour
lui
, ou est-ce pour
moi
?"
Les enfants grandissent Quand les parents leur permettent de Stumble
Rappelez-vous, les enfants ne grandissent pas si les parents ne prennent pas de risques, et la chose la plus risquée pour un parent est de voir leur enfant en détresse. Tenez-vous et regardez comment ils vont résoudre le problème au lieu de se précipiter pour le rendre meilleur. votre chaque instinct parental, ainsi que la plupart des médias populaires, vous dit de se précipiter et de protéger votre enfant. Si vous faites cela, le message à l'enfant est, "vous ne pouvez pas le faire," au lieu de «Vous devez apprendre à le faire. "Mais le message à votre enfant doit être," Vous pouvez le faire, et je crois que vous le pouvez. "
Depuis trois décennies, thérapeute du comportement James Lehman, MSW, a travaillé avec les adolescents en difficulté et les enfants avec troubles du comportement. Il a développé une approche pratique, la vie réelle à la gestion des enfants et des adolescents qui leur apprend à résoudre des problèmes sociaux sans se cacher derrière une façade de comportement provocateur, irrespectueux, ou désagréable. Il a enseigné son approche aux parents, les enseignants, les organismes publics et les centres de traitement dans la pratique privée et maintenant à travers le programme de transformation totale -, un programme complet étape par étape multi-média qui fait l'apprentissage des techniques de James remarquablement facile et vous aide à changer le comportement de votre enfant.