Laquelle des situations suivantes vous envoyer sur le bord? Vous demandez à votre enfant de faire quelque chose trois fois, et il est toujours pas à l'écoute. Votre enfant de quatre ans est d'avoir une fusion complète vers le bas sur quelque chose que vous voyez comme insignifiante. Vous avez eu une longue journée et votre adolescent ne cesse de discuter avec vous. Comme les mamans, nous avons tous un mètre de patience. La jauge monte et descend en fonction de notre humeur, notre personnalité et nos déclencheurs. S'il y a une chose que les mamans souhaitent qu'ils avaient plus, sa patience (et le temps, bien sûr). Tout comme il y a des compétences de gestion du temps, vous pouvez apprendre, il y a aussi des compétences en gestion de la patience.
Examinez vos attentes
Je sais que je suis une lapalissade, mais les enfants ne sont pas des adultes. Ils ne pensent pas comme les adultes, agir comme des adultes ou même avoir le même développement du cerveau à l'âge adulte. En fait, leurs cerveaux ne sont pas complètement développés jusqu'à l'âge de 23. La dernière partie du cerveau à développer est la partie qui est impliqué dans la prise de décision rationnelle.
Il est donc logique que les attentes que nous avons de nos enfants doit être l'âge approprié et situation appropriée. Pour attendre d'un enfant de se rappeler toujours ses devoirs ou d'autres éléments qui lui appartiennent est irréaliste. Beaucoup d'adultes ont un problème avec l'oubli des choses. Si vous connaissez un enfant de deux ans et le foyer principal d'un adolescent affirme leur indépendance, alors il peut être utile de mettre des crises de colère et de volontés fortes en perspective. Parfois, nous perdons notre patience parce que nous nous attendons à nos enfants à se comporter d'une manière qu'ils sont tout simplement pas capable. Prenez le temps d'examiner la situation et d'essayer de vous mettre dans les chaussures de votre enfant. Comment pourrait-elle se sentir? Ce qui est important pour votre enfant dans le moment? Comment son point de vue est peut-être différente de la vôtre
Ne pas prendre les choses personnellement les enfants
sont comme nous?; imparfait. Et ils vont faire des choses qui sont apparemment dirigés droit sur nous. Votre enfant pourrait vous regarder vers le bas et un air de défi dire «NON». Il pourrait ne pas écouter vos paroles de sagesse parce qu'il préfère faire les choses à sa façon. Votre fille pourrait même tomber enceinte, même si elle sait combien cela va vous faire du mal. Certains de la mauvaise conduite d'un enfant peut être intentionnel et certains peuvent être involontaire, mais aucun d'entre elle est personnelle.
Dès que nous devenons personnellement attachés au comportement de nos enfants, nous commencer à utiliser leur comportement comme une mesure de notre pertinence en tant que mère. S'ils se comportent bien, nous sommes une grande maman. Si nos enfants se conduisent mal, nous avons en quelque sorte échoué. Ces sentiments d'échec évoquent une réaction émotionnelle en nous qui peut nous faire perdre notre patience. Au lieu d'être impliqué émotionnellement dans la mauvaise conduite des enfants, la pratique étant un observateur curieux. Il est une excellente occasion d'en apprendre davantage au sujet de votre enfant ainsi que vous-même. Votre enfant peut avoir besoin d'apprendre de nouvelles compétences et vous devrez peut-être envisager de modifier certaines de vos propres comportements. Nous sommes tous des créatures d'habitude et nous sommes tous apprendre à maîtriser la vie. Prenant la mauvaise conduite des enfants personnellement ne vous servira pas à trouver une solution au problème.
Ajustez votre style parental
Je ne crois pas qu'il y ait une taille unique style parental. Chaque enfant et chaque situation est différente et apprendre à être flexible et ouvert à ce qui fonctionne et ce qui ne peut faire un monde de différence dans la gestion de notre patience. Par exemple, si vous avez un fort enfant volontaire, un style autoritaire de la parentalité ne va probablement pas être très efficace. Être trop stricte et le contrôle avec un enfant volonté forte va créer plus de luttes de pouvoir que votre patience sera capable de gérer. Ce style parental, cependant, peut travailler avec un enfant passif.
Comme chaque enfant a une personnalité différente, chaque situation doit être traitée de façon indépendante. Si vous êtes au milieu d'une situation qui est l'escalade, examiner votre approche. Est-ce que vous faites en ce moment d'aider ou d'entraver la situation? Soyez prêt à ajuster votre approche pour aider le diffuse de la situation. Il y a toujours des solutions alternatives à perdre notre patience.
Élaborer une stratégie cohérente de discipline
La plupart du temps quand nous perdons notre patience, il est parce que nous avons attendu trop longtemps pour discipliner nos enfants. Si nous pensons au sujet des comportements de l'enfant qui râpent sur nos nerfs, nous pensons généralement des comportements tels que geindre, crises de colère, en faisant valoir, ne pas écouter et parler irrespectueux. Tout cela et plus sont des comportements qui ont besoin d'une stratégie de discipline cohérente.
Si vous savez que votre enfant a un problème avec argumenter, après avoir examiné votre propre tendance à argumenter, mettre un plan en place pour traiter cette question à chaque fois qu'il se lève. Par exemple, si votre enfant commence à discuter avec vous, vous lui rappeler patiemment que argumenter est pas autorisée et si elle continue, elle sera envoyée dans sa chambre. Si elle continue, lui envoyer dans sa chambre. Si vous faites cela régulièrement, elle finira par apprendre quelles sont les limites. En étant proactif et de traiter la mauvaise conduite immédiatement, vous vous épargnez du regret que vous ressentez lorsque vous perdez votre patience.
Prenez une maman Timeout
Même les mamans peuvent utiliser un délai d'attente. Il existe deux façons de tirer profit de cette stratégie. D'abord, prenez un temps mort au milieu d'une situation chargée d'émotion. Il est normal de se retirer si vous commencez à perdre votre patience. Vous pourriez penser que votre enfant est de gagner la bataille si vous marchez loin, mais le contraire est vrai. Votre enfant gagne la bataille quand vous perdez le contrôle de vos émotions. Certaines batailles ne sont pas la peine de combattre et quelques batailles ont besoin d'un délai d'attente. Vous pouvez toujours revenir en arrière lorsque vous êtes composé.
La deuxième façon d'utiliser timeout est de prendre le temps régulier pour vous engager dans l'auto-soins. Plus souvent qu'autrement, les mamans perdent leur patience quand ils sont fatigués et usés. Connaissez vos limites et quand il est temps de prendre un temps mort de maman. Partez pour une promenade, déjeuner avec un ami inspirant, passer du temps dans la prière /méditation ou rire vous idiot dans un film drôle. Faites tout ce que fait le plein et vous rafraîchit. Vous pourrez alors revenir à la maternité avec une toute nouvelle perspective et une réserve saine de patience.
La patience est quelque chose que nous sommes nés avec. Il est une compétence qui se développe avec le temps et la pratique. Avec la bonne approche et la bonne attitude, nous pouvons tous apprendre la patience. Quel est le don caché d'apprendre à être plus patient? Nos enfants modèlent notre comportement.