Si vous êtes en insistant sur vos enfants le comportement alimentaire, cela signifie que vous êtes beaucoup plus sélectifs au sujet de votre nourriture que vous devez être. Beaucoup pensent que seuls les enfants sont des mangeurs difficiles. Cependant, il y a beaucoup plus d'adultes qui sont des mangeurs difficiles que vous pouvez l'imaginer. Les enfants peuvent se développer hors de leurs habitudes alimentaires kid, mais ceux qui ne vont persister jusqu'à ce qu'une durée de vie. Les parents assurent que leurs enfants mangent bien, mais mangeurs stratégies d'enfants est quelque chose qui arrive naturellement. Vous pouvez vivre avec elle, ou vous pouvez développer hors de lui.
S'il n'y avait pas sur la santé, personne aurait simplement inquiet de secrets pour profiter de manger. Mais le fait est, cette habitude vous retient d'obtenir tous les nutriments que vous devriez. Si vous ne consommez pas un aliment particulier, vous obtenez des lacunes dans les éléments nutritifs qu'il contient. Par exemple, si vous ne l'aimez les légumes verts à feuilles, vous développez une carence en vitamines du complexe B et C, ce qui peut causer des problèmes tels que le développement mental pauvre, une mauvaise absorption des aliments dans le corps et le scorbut.
vous perdez sur un lot si vous êtes un peu difficile. Mais que pouvez-vous faire si vous n'aimez pas le goût de la nourriture elle-même? Vous ne pouvez pas avoir des goûts naturels pour cet aliment en particulier, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas développer des goûts acquis soit. Si vous faites une tentative, vous pouvez commencer à manger et probablement même savourer les aliments que vous n'aimez pas. Voyons comment cela fonctionne.
Si vous ne l'aimez un aliment, cela ne signifie pas que vous ne devriez pas acheter non plus. Lorsque vous allez au centre commercial, essayez de remplir votre sac avec toutes sortes d'aliments il existe. Oui, obtenir même les aliments que vous jamais essayé parce que vous estimiez ils ne seront pas en fonction de vos goûts. Réduisez les aliments vides; ils peuvent vous emmener plus loin des aliments sains. Si vous êtes trop habitué à la malbouffe, vous serez plus d'un peu difficile. Alors, la prochaine fois que vous êtes dans un centre commercial, obtenir toutes sortes d'aliments.
Maintenant, comment cette aide? Il y a une tendance psychologique certaine de ne pas perdre tout ce que vous avez dépensé de l'argent pour. Puisque vous avez acheté ces aliments, vous aurez envie de les terminer. Il est simple, vous finirez par manger les aliments que vous une fois détesté, même si elle est en petites quantités.
Vous pouvez vous aider en regardant de nouvelles recettes et méthodes pour préparer les aliments dans votre liste de haine. Vous pouvez même utiliser ce qu'ils appellent des méthodes de cuisson comme malsaines initialement jusqu'à ce que vous acquérez le goût. Bientôt, vous vous habituerez à la nourriture et pas l'esprit que beaucoup.
Sean est un auteur sur plusieurs sites de l'alimentation et la nutrition. Il a écrit plusieurs articles comme celui-ci sur Picky Manger. Vous pouvez lire ces articles ici: http:. //www.pickyeatersreview.com